5 veces que Christian Bale perdió (y ganó) peso para un papel

Probablemente una de las transformaciones más aterradoras de su carrera, Bale perdió mucho peso para su papel en los “Maquinista”. De hecho, según Salud de los hombres, el actor perdió 60 libras comiendo menos de 200 calorías al día. Su dieta consistía en una manzana, atún y café negro. Aunque su desempeño fue increíble, una pérdida de peso tan severa como esta es no en el futuro de Bale: “Me he vuelto un poco más aburrido ahora porque soy mayor y siento que si sigo haciendo lo que he hecho en el pasado, voy a morir. Así que prefiero no morir”, dijo. ¡Y! noticias.

La rápida transformación física del actor también tuvo un efecto en su mente: “Cuando estás tan flaco que apenas puedes subir un tramo de escaleras… eres como un ser de pensamiento puro. Es como si hubieras abandonado tu cuerpo”, dijo. El guardián. Anterior ¡Come esto, no eso! reportando muestra que las dietas estrictas pueden ser increíblemente peligrosas y, a veces, pueden tener consecuencias a largo plazo, como trastornos alimentarios, ansiedad por comer, aislamiento social y más.

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