Cómo generar confianza y autoestima después de perder su trabajo y estar desempleado | Lisa Petsinis

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Trate con su pérdida de trabajo y recupere mejor que nunca.

En medio del desempleo, es fácil perder la esperanza y revolcarse en su baja autoestima, pero puede aprender a construir confianza nuevamente y recuperar su vida.

Perder o ser despedido de su trabajo puede parecer el fin del mundo. Es posible que sienta incredulidad, enojo, tristeza, incertidumbre, miedo e incluso pánico, y todas estas son emociones normales dadas las circunstancias.

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Estar desempleado puede sentirse muy personal al principio.

"¿Por qué yo? ¿Por qué ahora?" usted pregunta.

Las empresas deciden hacer cambios estructurales o de personal por muchas razones. Y aunque no lo hace correcto o agradable, la verdad es que la razón de su terminación no importa en última instancia.

Lo que cuenta es aprender a lidiar con este cambio de vida inesperado, para que pueda prepararse mentalmente para volver a ingresar al mercado laboral. Y tampoco hay daño en esperar lo mejor.

Es fácil quedar atrapado en la pena y sentirse desanimado cuando su autoestima se ha visto afectada y su billetera está vacía, pero hay una razón para el optimismo.

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