¿Es posible evitar los pensamientos no deseados?

Después de una ruptura, es posible que pienses que estás bien hasta que pasas por la esquina de una calle, te encuentras con un amigo en común o escuchas una canción de amor en particular en la radio. Por mucho que quieras dejar de pensar en esa persona, todo es un recordatorio de la relación. Aparte de borrar trozos enteros de tu memoria, al estilo del personaje de Jim Carrey en la película “Eternal Sunshine of the Spotless Mind”, ¿es posible desterrar los pensamientos no deseados?

La respuesta corta es: tal vez. Pero si es recomendable hacerlo a largo plazo es más complicado.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.