La deficiencia de vitamina D puede afectar la función muscular

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Los científicos del Instituto Garvan de Investigación Médica han realizado un nuevo estudio que encontró que la deficiencia de vitamina D puede afectar la función muscular. Esto se debe a la dramática disminución de la producción de energía en los músculos. Los resultados fueron publicados en la revista Revista de endocrinología.

El experimento se llevó a cabo en ratones. Usando la dieta que causó la deficiencia de la “vitamina del sol”, los científicos determinaron el efecto sobre la función de las mitocondrias de los músculos esqueléticos de los roedores. Después de tres meses de investigación, resultó que esta función se vio afectada en un 37%, lo que puede afectar el rendimiento y la recuperación muscular.

Los expertos han sugerido que prevenir la deficiencia de vitamina D ayudará a mantener el rendimiento muscular en la vejez, reducirá la pérdida de masa muscular y reducirá el riesgo de una serie de enfermedades, incluida la sarcopenia.

Previamente informó que las deficiencias nutricionales capaz de acelerar el proceso de envejecimiento del cuerpo… Una de estas sustancias es la vitamina K. Con su deficiencia, el estado del sistema inmunológico empeora, son posibles problemas con los riñones, el sistema esquelético y el tejido conectivo.

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