Las redes sociales no son el problema, los efectos secundarios de su uso son | Noticias de ciencia y tecnología

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Las redes sociales están dañando la salud mental de los niños al afectar el sueño y exponerlos al acoso cibernético, ha demostrado el primer estudio importante sobre el tema.

Existe un vínculo significativo entre los niños que revisan sus cuentas de redes sociales más de tres veces al día y que luego informaron sentirse psicológicamente angustiados.

Los hallazgos provienen de un estudio de casi 10,000 adolescentes realizado por University College London e Imperial College London.

Pero los investigadores dicen que la angustia no se debe directamente al uso de las redes sociales, sino que se debe a los efectos asociados: exposición al acoso cibernético, falta de sueño y no hacer suficiente ejercicio.

Sugirieron a los padres que se aseguren de que el teléfono de un niño se mantenga fuera de la habitación por la noche para asegurarse de que su sueño no se interrumpa.

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Los niños que revisaron sus cuentas de redes sociales más de tres veces al día tenían más probabilidades de tener dificultades

La Dra. Dasha Nicholls, coautora del estudio, dijo: "En lugar de decir sin cesar '¿puedes colgar el teléfono, puedes colgar el teléfono?', Lo que dice es que debes dejar el teléfono abajo cuando vaya a la cama, debe asegurarse de salir y hacer algo de ejercicio y luego puede jugar con lo que sea, y hacer preguntas sobre si ha sucedido algo negativo en línea y asegurarse de que los padres hagan lo que puedan hacer para proteger del ciberacoso ".

El Dr. Nicholls, del Imperial College de Londres, agregó: "En el acoso cibernético, incluso su cama no es un lugar seguro, y si su teléfono está abajo, no puede ser acosado en su cama".

La investigación analizó datos del estudio Nuestro Gobierno del Futuro a medida que los niños progresaron de 13 a 16 años entre 2013 y 2016.

Cuarenta y tres por ciento de los niños usaron las redes sociales más de tres veces al día durante el primer año, llegando al 69% en el tercero.

Uso frecuente y frecuente de las redes sociales en los años uno y dos afectados, pero no en los niños.

El NSPCC ha pedido a las empresas de medios sociales que hagan más para proteger a los niños.
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Los padres deben insistir en que el teléfono de un niño se mantenga fuera de la habitación por la noche.

Pero cuando los investigadores tomaron en cuenta factores como el acoso cibernético, el sueño y la actividad física, la asociación desapareció en las niñas.

Es posible que haya otros factores, que no han sido identificados, para los niños.

El autor del estudio, el profesor Russell Viner, presidente del Royal College of Paediatrics & Child Health, dijo: "La flecha causal no es de las redes sociales, creemos, para angustiar.

"En realidad viene a través de estas otras cosas que están habilitadas por las redes sociales.

"Se trata del contenido y el desplazamiento, no de la plataforma o el uso de las redes sociales".

El estudio se publica en la revista The Lancet Child & Adolescent Health.

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