Medicina herbaria tradicional recomendada para la salud de la mujer

Arroz jamu kencur | Foto: Fauzan/Unsplash

Como medicina tradicional y herencia cultural de Indonesia, la eficacia de la medicina herbaria para la salud es incuestionable. Las bebidas elaboradas con ingredientes naturales se han utilizado para el tratamiento durante generaciones. Sin embargo, ¿GoodMates sabía que existen hierbas especiales que son eficaces para la salud de la mujer?

Jamu es conocida como una hierba típica de Indonesia que es rica en beneficios. En general, las hierbas son eficaces para mejorar el desempeño de la salud. Además, hay varios tipos de hierbas que se recomiendan específicamente para la salud de la mujer.

Debido a su singularidad y eficacia, la medicina herbaria fue propuesta como uno de los patrimonios culturales inmateriales de la UNESCO. No sólo eso, el gobierno de Indonesia está intensificando la promoción de la medicina herbaria como turismo de bienestar clase mundial.

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GoodMates, aquí hay recomendaciones de hierbas tradicionales que son eficaces para la salud de la mujer.

Hierbas amargas

Esta hierba se llama amarga porque está hecha de ingredientes que pueden dar un sabor amargo. La hierba amarga está hecha de hoja amarga como ingrediente principal, así como de tamarindo, brotowali, temulawak, lempuyang y raíz de alang-alang como ingredientes adicionales.

Aunque tiene un sabor amargo, las hierbas amargas tienen beneficios para la belleza. Algunos de los beneficios de consumir esta hierba amarga incluyen adelgazar el cuerpo, eliminar el olor corporal, superar la picazón, aliviar dolores y reducir el colesterol.

Cúrcuma

Temulawak es una planta herbal originaria de Indonesia. La forma es similar al jengibre o la cúrcuma, pero difiere en color y olor. Esto se debe a que temulawak es una planta llamada en latín Curcuma xanthorrhiza que están estrechamente relacionados con las dos plantas.

Temulawak se usa a menudo como una mezcla de productos cosméticos. Además, el temulawak también se puede consumir en forma de hierbas o té. Se cree que Temulawak puede mantener un hígado saludable, iluminar la piel del rostro, tratar el acné, suavizar la piel y aumentar el sistema inmunológico del cuerpo.

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Hierba Lao Kudu

Jamu kudu laos está dominado por el sabor amargo. Esta medicina herbal está hecha de fruta de noni y galanga. Además de los dos ingredientes principales, el jamu kudu laos generalmente también se agrega con jengibre, pimienta y ajo sin ramificar. A continuación, todos los ingredientes se hierven durante unos 15 minutos.

Se cree que Jamu kudu laos tiene muchos beneficios para las mujeres. La Oficina de Salud de la ciudad de Surabaya incluso recomienda este medicamento a base de hierbas para eliminar el flujo vaginal. Además, también se cree que jamu kudu laos supera los problemas de la piel y facilita el ciclo del flujo sanguíneo.

Hierba de cúrcuma agria

Como su nombre lo indica, el ácido de cúrcuma jamu es un brebaje de hierbas hecho de cúrcuma. Citado de hellosehat.comLa cúrcuma contiene naturalmente curcumina que funciona como analgésico (alivia el dolor), antipirético (disminuye la temperatura corporal durante la fiebre) y antiinflamatorio.

Por lo tanto, la medicina herbal de tamarindo y cúrcuma se usa de manera efectiva para aliviar el dolor durante la menstruación. No solo eso, esta medicina a base de hierbas también puede bajar de peso, controlar el azúcar en la sangre, como antioxidante, prevenir el cáncer potencial y reducir el riesgo de ataque cardíaco.

Arroz color azafrán

¿Quién no está familiarizado con este medicamento a base de hierbas. El arroz kencur es un tipo de medicina a base de hierbas que la gente de Indonesia consume ampliamente. Esta medicina herbal está hecha de kencur y se agrega con arroz, azúcar, sal y fruta de tamarindo. Por lo general, el kencur de arroz a base de hierbas se consume para aumentar el apetito.

Además, el arroz a base de hierbas kencur también tiene una gran cantidad de beneficios para las mujeres. El consumo regular de esta hierba puede aumentar la fertilidad uterina, especialmente en mujeres que han tenido un aborto espontáneo. El kencur de arroz a base de hierbas también puede superar los problemas de la piel, como el acné, iluminar y tensar la piel.

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Como un brebaje hecho con ingredientes naturales, la medicina herbal es segura para el consumo regular. Sin embargo, también es necesario prestar atención a la condición del cuerpo porque cada uno tiene una tolerancia diferente a ciertos ingredientes naturales.

Referencia: merdeka.com | salud.grid.id | hellosehat.com | kesehatan.kontan.id | dinkes.surabaya.go.id | Katadata.co.id [1], [2]

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