Nuevo estudio: la deficiencia de vitamina esencial puede aumentar el riesgo de demencia

Dirige a las células inmunitarias para que ataquen los virus y ayuda al cuerpo a absorber los nutrientes esenciales.

Vitamina D juega un papel clave en varias funciones corporales. Y la falta de la vitamina se ha relacionado en los últimos años con todo, desde huesos más débiles hasta… Enfermedades autoinmunes.

A nuevo estudio de la Universidad de Australia del Sur muestra que una deficiencia en esta pequeña molécula también puede aumentar el riesgo de demencia.

Las enfermedades se podrían haber evitado

Los investigadores del nuevo estudio analizaron muestras de sangre y escáneres cerebrales de hasta 294.514 personas en un gran biobanco británico.

Descubrieron un vínculo entre los niveles bajos de vitamina D en la sangre (menos de 25 nanomoles por litro) y un mayor riesgo de demencia y trombosis.

En el estudio, los investigadores afirmaron que 50 nanomoles de vitamina D por litro de sangre es una cantidad normal. Según ellos, puede marcar una gran diferencia si un nivel muy bajo de vitamina D se eleva a un nivel normal en alguien.

“Por ejemplo, en la población británica vimos que hasta el 17 por ciento de los casos de demencia podrían haberse prevenido si los niveles de vitamina D se hubieran elevado a niveles normales”, dijo la investigadora principal y profesora Elina Hypponen en comunicado de prensa

Profesor: La vitamina D es solo un aspecto

Según la OMS Al menos 55 millones de personas en todo el mundo sufren de demencia y se espera que ese número aumente con casi 10 millones de casos nuevos por año.

Es por eso que los científicos de todo el mundo están buscando soluciones para prevenir las enfermedades crónicas y progresivas. Y la cantidad de vitamina D en la sangre puede ser uno de los factores que vale la pena considerar.

Gunhild Waldemar, profesora clínica de neurología en la Universidad de Copenhague y directora del Centro Nacional Danés de Conocimiento para la Demencia, explica. Ella no participa en el nuevo estudio, pero no está sorprendida por el resultado. Ella lo llama “una fuerte evidencia de que la deficiencia de vitamina D es un factor de riesgo para la demencia”.

“En el pasado, hemos visto estudios más pequeños que indican un vínculo entre la deficiencia de vitamina D y el riesgo de demencia. Pero aquí tenemos un estudio sólido con muchos, muchos participantes, así que eso es interesante”, dice ella.

Sin embargo, enfatiza que la conclusión del estudio se basa en personas con niveles muy bajos de vitamina D, y que la vitamina D está lejos de ser el único factor si quiere hacer algo por sí mismo para prevenir la demencia.

‘Primero haga que un médico mida su nivel de vitamina D, luego sabrá si es muy bajo o no. Pero no espere poder prevenir la demencia tomando vitamina D. Hay muchos otros factores de riesgo a considerar, como el alcohol, el tabaquismo y la falta de ejercicio”, advierte.

Al mismo tiempo, enfatiza que, por supuesto, hay factores que están fuera de nuestro control.

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