Home Salud Por qué el ejercicio puede ser tan agotador para las personas con artritis reumatoide

Por qué el ejercicio puede ser tan agotador para las personas con artritis reumatoide

by notiulti

Sus nervios parecían especialmente sensibles a la acumulación de ciertas sustancias en los músculos en funcionamiento, concluyeron los investigadores, lo que llevó a los nervios a enviar mensajes urgentes a los vasos sanguíneos cercanos, ordenándoles que se contraigan. El resultado fue una presión arterial alta persistente, durante y después del entrenamiento.

Estas reacciones fueron más marcadas entre los pacientes con artritis reumatoide con los niveles más altos de actividad inflamatoria en la sangre antes del ejercicio, encontraron los investigadores.

En conjunto, los hallazgos indican que la actividad física puede ser más difícil para las personas con artritis reumatoide, porque sus sistemas nerviosos pueden reaccionar de forma exagerada a cambios relativamente menores dentro de los músculos.

Pero los hallazgos no sugieren que quienes padecen el trastorno autoinmune deban evitar el ejercicio, dice el Dr. Roschel. “La actividad física es muy recomendable para personas con AR”, señala. “Pero estas personas pueden requerir atención y apoyo adicionales para participar en programas de actividad física”.

Si le han diagnosticado artritis reumatoide, hable con su médico o un fisiólogo del ejercicio sobre la mejor forma de hacer ejercicio, dice. Y si comienza una nueva rutina, comience lentamente y tal vez lleve un registro de cómo se siente durante los entrenamientos.

Por supuesto, este estudio se centró en mujeres mayores con artritis reumatoide y una sola sesión de entrenamiento de resistencia muy ligero. Se desconoce si los resultados se aplican por igual a mujeres u hombres más jóvenes con la afección, o si otros tipos de ejercicio, como caminar, pueden producir una respuesta similar. También se desconoce cómo podrían verse afectadas las personas con diferentes enfermedades autoinmunes o afecciones relacionadas.

Sin embargo, el Dr. Roschel y sus colegas están investigando todas esas preguntas. “También hemos estado realizando algunos estudios de ejercicio con pacientes que se han recuperado de Covid-19 en nuestro laboratorio, y también presentan respuestas cardiorrespiratorias anormales al ejercicio”, dice. Esperan publicar estudios adicionales pronto.

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