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¿Qué es el colesterol normal en adultos?

by notiulti

Yakarta, CNN Indonesia –

Tasa de tasa colesterol Lo normal es diferente para todos. Estos son los niveles normales de colesterol para adultos.

El colesterol es un tipo de grasa que se parece a la cera. Básicamente, el cuerpo necesita colesterol para funcionar correctamente. Sin embargo, los niveles altos de colesterol pueden aumentar el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

El colesterol malo también se conoce como lipoproteínas de baja densidad (LDL). Los niveles altos de LDL pueden acumularse en las paredes de las arterias y formar placas.


Por lo tanto, es importante mantener los niveles de colesterol dentro de los límites normales.

Entonces, ¿cuál es el nivel normal de colesterol de un adulto?

Como se informó Noticias médicas hoy, el nivel normal de colesterol total para adultos es menos de 200 miligramos por decilitro (mg / dL).

El colesterol que oscila entre 200 y 239 mg / dL cae en el límite alto, mientras que los niveles de colesterol por encima de 240 mg / dL entran en la categoría alta.

En adultos, LDL (lipoproteínas de baja densidad) o el colesterol malo debe ser inferior a 100 mg / dL. Sin embargo, el colesterol malo de hasta 100-129 mg / dL sigue siendo bastante normal para los adultos que no tienen ningún problema de salud.

Los niveles de colesterol malo entre 130-159 mg / dL son el límite alto y 160-189 mg / dL entran en la categoría alta. Además, el LDL en el rango de 190 mg / dL o más se considera muy alto.

Mientras tanto, el HDL más alto (lipoproteína de alta densidad) o colesterol bueno, mejor. Se debe tener cuidado con el colesterol bueno inferior a 40 mg / dL porque es el mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

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Mientras tanto, el HDL que está en el rango de 41-59 mg / dL está en el límite alto. El nivel óptimo de colesterol normal para los niveles de HDL en adultos es de 60 mg / dL o más.

La Asociación Americana del Corazón recomienda controlar los niveles de colesterol cada 4 a 6 años para los adultos sanos mayores de 20 años.

Hágase exámenes con más frecuencia si tiene antecedentes de ataques cardíacos a una edad temprana o antecedentes familiares.

Dado que el colesterol alto no muestra ningún signo en las primeras etapas, es importante que elija un buen estilo de vida. Siga una dieta saludable, mantenga una rutina de ejercicios y controle los niveles de colesterol con regularidad.

(cebo)

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