UMCG investiga el efecto de un programa de estilo de vida en la capacidad de pensamiento de los ancianos

El UMCG está participando en un estudio nacional sobre el efecto de un programa de estilo de vida en la capacidad de pensamiento de los ancianos. La capacidad de pensar se puede mejorar a través de cambios en el estilo de vida.

El UMCG hace esto junto con otros cuatro centros de investigación holandeses. El epidemiólogo Dr. Nynke Smidt del UMCG y varios colegas están investigando cómo un programa de estilo de vida puede contribuir a mejorar la salud cerebral de las personas mayores. Para este estudio, Smidt está buscando participantes de 60 a 80 años de Groningen y sus alrededores, entre otros lugares.

Investigaciones anteriores han demostrado que existen factores asociados con un mayor riesgo de deterioro cognitivo. Algunos de estos factores de riesgo pueden verse influenciados por cambios en el estilo de vida. Implica una combinación de ejercicio, una dieta saludable, un buen control de la salud cardiovascular y entrenamiento de la memoria. Otros factores también pueden desempeñar un papel, incluido un mejor sueño y una relajación adecuada.

Con los resultados del estudio, se pueden dar consejos de estilo de vida más específicos, con el objetivo de prevenir una disminución en la capacidad de pensamiento de las personas mayores. Los participantes pueden participar si tienen entre 60 y 80 años y hay margen de mejora en términos de factores de estilo de vida. Estos incluyen presión arterial alta, niveles elevados de colesterol, un estilo de vida inactivo o una dieta poco saludable. Los interesados ​​pueden registrarse a través del sitio web groenonderzoek.nl o enviar un correo electrónico a [email protected]

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.