Home Deporte US Open: el entrenador de Dustin Johnson y Brooks Koepka sobre cómo...

US Open: el entrenador de Dustin Johnson y Brooks Koepka sobre cómo ayuda a los principales ganadores

Joey Diovisalvi trabaja con los dos mejores golfistas del mundo en Brooks Koepka (derecha) y Dustin Johnson (izquierda)

Habrá grandes bateadores e impulsos en auge en Pebble Beach cuando comience el US Open el jueves.

Los golfistas profesionales ahora son atletas afinados, más fuertes y más en forma que sus predecesores, y muchos de ellos cuentan con la destreza física para competir con sus contrapartes de los deportes tradicionalmente más atléticos.

Brooks Koepka y Dustin Johnson, quienes terminaron primero y segundo en el Campeonato de la PGA de los Estados Unidos el mes pasado y actualmente están clasificados como los mejores dos golfistas del mundo.

Entonces, ¿cuál es su secreto?

Ambos trabajan con Joey Diovisalvi, uno de los pioneros en el entrenamiento físico específico para golf y un experto en biomecánica, que da la bienvenida a algunos de los mejores jugadores masculinos y femeninos a su academia en Florida.

Hace más de dos décadas, Diovisalvi reconoció la necesidad de que los jugadores evolucionen físicamente y se puso a poner en práctica la ciencia detrás del swing perfecto.

"Me intrigó porque los golfistas no estaban tan interesados ​​en los aspectos físicos; eran adaptadores lentos y tardíos, y me llevó mucho tiempo crear cierta aceptación y confianza en ese mundo", dijo Diovisalvi, quien acredita al 15 veces campeón mayor Tiger Woods. Como uno de los primeros influyentes en el campo, dijo a BBC Sport.

"Miro a los golfistas de hoy como Dustin y Brooks -un Adam Scott, un Jason Day y un Rory McIlroy- jugadores de este calibre, son muy atléticos, el cuerpo humano ha evolucionado, la ciencia ha evolucionado, el equipo ha evolucionado.

"Los miras a ellos y al jugador promedio que sale de gira, sus cuerpos han cambiado en altura, peso, físico … ves este gran cambio en el juego. La física puede dominar un campo de golf.

"Tienes que ser un jugador increíble para poder competir con los jugadores en la parte superior del juego".

Diovisalvi usa el ejemplo del inglés Tommy Fleetwood, quien finalizó subcampeón en el US Open el año pasado y ocupa el puesto 18 en el mundo a pesar de su estatura relativamente más pequeña.

"Amo a Tommy y su entrenador porque él es como un Sansón y Goliat", dijo. "Veo la forma en que Tommy entrena. Él está en el gimnasio tantas veces al mismo tiempo que Brooks y yo o Dustin y yo.

"Tommy es implacable en su búsqueda de su fuerza, acondicionamiento, movilidad, flexibilidad. Él y su entrenador hacen un trabajo fenomenal y Tommy realmente ha podido competir con los más grandes, pero si su juego no funciona, es muy difícil de lograr. la pelota en una posición para anotar cuando te están superando en 50/60 yardas ".

Joey Diovisalvi es el entrenador en jefe y fundador del Joey D Golf Sports Training Center en Florida.

Un día en la vida de DJ …

Diovisalvi se dirigió al Abierto de Canadá con el número dos del mundo, Johnson, la semana pasada, cuando el estadounidense dio los toques finales a su preparación para el tercer mayor del año.

"Dustin está en un buen lugar", dijo. "Lo está golpeando bien y está más cómodo con el putter. Su cuerpo ha ido aumentando poco a poco hasta llegar a este mayor. Le encanta Pebble Beach, por lo que confío mucho en la forma en que se acerca esta semana y usó a Canadá como una oportunidad".

"Mentalmente prepara a estos muchachos para que tengan suficientes repeticiones para sentirse bien con respecto a dónde está su piloto, dónde está su juego corto, los tiros de aproximación: ¿qué aspecto tienen los hierros?

"Es una muy buena prueba para ver cómo funcionan el cuerpo y el columpio. El cuerpo de Dustin está en su mejor momento".

Ayudar a los jugadores a obtener su "sentimiento" es una parte clave del papel de Diovisalvi.

"Mientras el entrenador y el jugador intentan que algo se sienta bien, especialmente antes de una especialización, nuestro trabajo es asegurarnos de que el cuerpo y el sistema nervioso comprendan cómo integrar eso sin pensar demasiado", agregó.

"Cuando se sienten apagados, los ves hacer cosas que están fuera de lugar para el calibre al que juegan. Escuchas a los comentaristas, comienzan a analizar más y eso no es realmente lo que es … la realidad es, si el La sensación es correcta y sus cuerpos están reaccionando y se sienten bien con su juego mental, es un esfuerzo bastante continuo.

"Entonces todo se reduce a ¿pueden poner bien el puntaje?"

Pero la vida en el PGA Tour puede ser intensa, con jugadores que soportan días largos y agitados que van mucho más allá de lo que las cámaras captan durante sus rondas.

"No es solo un día soleado y se muestran en el tee box o en el campo de prácticas y van a jugar una ronda de cinco horas en un clima soleado", explicó Diovisalvi, quien anteriormente trabajó con el tres veces ganador Vijay Singh.

"Tanto Brooks como Dustin se toman su nutrición muy en serio, llevaban chefs con ellos esta semana y alquilaban sus casas, por lo que tuvieron la sensación de tener a su equipo de apoyo a su alrededor, a su familia, la oportunidad de dormir mejor, comer mejor."

Un día en la vida de la gira, por ejemplo, a las 07:00 hora de salida
04:00: Despierta
04:40: Desayunar
05:00: Llegue al campo de golf: 10 minutos en bicicleta estacionaria, 10 minutos de estiramiento dinámico completo, 15 minutos de estabilidad / movilidad / ejercicios funcionales
05: 45-06: 55: Rango de práctica
07: 00-12: 00: Jugar ronda
12: 00-14: 00: Entrevistas, almuerzo, práctica (si es necesario), descanso.
16: 00-17: 30: Gimnasio completo de 90 minutos

Después de un despertar temprano, a las 04:00 horas si estaba en el primer tee a las 07:00, los jugadores se calientan en los tráilers de ejercicios proporcionados por el PGA Tour que están equipados con la última tecnología.

"Dustin se subirá a la bicicleta durante 10 o 12 minutos, fluirá la sangre, acelerará un poco su ritmo cardíaco", agregó Diovisalvi. "Luego nos acostamos y hacemos un estiramiento dinámico muy activo durante otros 10 minutos".

A continuación, el campeón del US Open 2016 realiza una serie de ejercicios con balones de estabilidad, mancuernas, bandas de resistencia y balones medicinales para enganchar los músculos utilizados durante su ronda.

"Está usando patrones de movimiento muy dinámicos que imitan el swing de golf", dijo Diovisalvi. "Está muy preparado en unos 30 minutos para salir al campo de prácticas y comenzar su rutina.

"Ahora su tacto o su cuerpo está muy encendido. Los nervios están disparando, él siente la presión de sus pies.

"En 2019 hemos trabajado más duro que nunca en la 'prehabilitación': preparar el cuerpo para que funcione, por lo que hay pocas posibilidades de lesiones, niveles de rendimiento más altos y más capacidad para que el cuerpo se mueva correctamente".

Diovisalvi se enorgullece de ver a los jugadores que él y su equipo han trabajado para ganar torneos y en la academia de Jupiter, Florida, decorada con pancartas ganadas por personalidades como Johnson, Koepka, Justin Thomas, Lexi Thompson y Michelle Wie.

"Siempre dicen que la prueba está en los anillos de campeonato, o las pancartas que cuelgan de nuestras paredes", dijo. "Las mayores que se han ganado en nuestro equipo, me humillan todos los días.

"Cuelgas estas pancartas y piensas" Dios mío, hemos estado en equipos que han ayudado a ganar tantos títulos principales ", es realmente humillante lo que has participado y cómo ayudaste a hacer crecer el juego".

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Must Read

Apollo 11: Buzz Aldrin fue saludado por el 50 aniversario de la llegada a la luna | Ciencia

Cuando Donald Trump reiteró su determinación de que los estadounidenses deberían caminar en Marte, Mike Pence marcó el 50 aniversario del primer aterrizaje lunar...

Case Rugy: Philippe podría revisar una circular sobre el estilo de vida de los ministros

Esta es una advertencia, en buena y debida forma, lanzada el miércoles pasado por Emmanuel Macron en el Consejo de Ministros: "Usted tiene una...