Vivir con máscaras faciales: cómo guardarlas, reutilizar desechables y más

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Ahora que usar una máscara en el centro comercial, en la peluquería y en la escuela será algo habitual para el próximos dos años o más, han surgido muchas preguntas sobre cómo encajará en nuestras vidas ocupadas.

Recientemente, las máscaras se han vuelto obligatorias en interiores en muchas ciudades de Canadá y en el provincias enteras de Quebec y nueva Escocia. La Agencia de Salud Pública de Canadá también recomienda Máscaras en escuelas para niños mayores de 10 años., algo que algunas provincias ya han ordenado.

La mayoría de nosotros conocemos los conceptos básicos, como qué tipos de máscaras hay y cómo ponerlos y quitarlos de forma segura.

También hemos preguntas respondidas previamente acerca de:

  • Los mejores materiales.

  • Si usar un filtro.

  • Cómo estornudar o toser con una máscara

  • Cómo evitar que tus lentes se empañen mientras usas uno.

  • Ya sea para usar gafas o caretas con su máscara.

Dicho esto, ahora que estamos fuera mientras usamos máscaras mucho más que antes, aquí están las respuestas a algunas preguntas más que pueda tener.

¿Es seguro bajar mi máscara y mantenerla debajo de mi barbilla?

Probablemente haya visto a muchas personas haciendo esto mientras se mueven de un lado a otro entre espacios interiores donde generalmente se requieren máscaras y espacios exteriores donde no lo son.

¿Es esto seguro?

“No, eso es probablemente lo peor que podría hacer con la máscara”, dijo el Dr. Zain Chagla, profesor y especialista en enfermedades infecciosas de la Universidad McMaster en Hamilton. en una entrevista reciente con CBC News.

RELOJ | ¿Cuál es la forma más segura de usar una máscara cuando no la usa?

Un médico de enfermedades infecciosas responde a las preguntas de los espectadores sobre la pandemia de COVID-19, incluso si es seguro ponerse una máscara alrededor del mentón cuando no está en uso. 2:18

Eso se debe a que corre el riesgo de que las gotas o gérmenes del exterior de la máscara entren en la barbilla y el labio inferior, dice. “Básicamente te estás poniendo todas esas cosas en la boca y estás frustrando el propósito de usar una máscara”.

Y, por supuesto, jalar la máscara hacia abajo a menudo implica tocar la parte delantera, lo que no se recomienda, ya que podría contaminar sus manos. (Recuerde que solo debe sostener la máscara por las orejeras y lavarse las manos antes y después).

Se cree que el virus que causa COVID-19 se transmite cuando las gotitas infecciosas ingresan a través de los ojos, la nariz o la boca.

¿Puedo colgar una máscara en mi espejo retrovisor entre usos?

El Dr. Anand Kumar, profesor de medicina en la Universidad de Manitoba, dice que depende del nivel de riesgo al que haya estado expuesto.

“Como médico, dada la exposición que tengo en el hospital, probablemente no lo haría”, dice.

La Dra. Lynora Saxinger, profesora asociada de la División de Enfermedades Infecciosas de la Universidad de Alberta en Edmonton, ha previamente recomendado en contra de ella, también.

Pero Kumar reconoce que el riesgo de infección en la mayoría de los lugares públicos en Canadá es actualmente bajo, y si usaba una máscara en un entorno de bajo riesgo, probablemente esté bien dejarla colgada del espejo durante la noche para usarla al día siguiente. Dicho esto, idealmente debes cambiarte y lavarte la máscara después de cada uso.

Una máscara desechable de estilo médico puede reutilizarse hasta que esté sucia, desgastada o dañada. (Andrew Lee / CBC)

¿Cuál es la mejor manera de guardar una máscara mientras viaja?

El Gobierno federal recomienda guardar su mascarilla en una bolsa de papel, sobre o algo que no retenga la humedad si la volverá a usar.

Kumar señala que no se recomienda una bolsa de plástico porque mantiene la humedad, lo que podría permitir que las bacterias crezcan en la máscara.

Él dice que la forma correcta de llevar una máscara contigo es en una bolsa de papel. Sin embargo, reconoció que esto puede ser incómodo y dijo que en lugares donde el riesgo es bajo, está bien poner la máscara en su bolsillo.

Por otro lado, Kumar dice que en un entorno de mayor riesgo, como una comunidad con brotes, es mejor mantener la máscara en todo momento, incluso cuando esté afuera entre edificios.

“Si se pone y se quita la máscara, le da más oportunidades de contaminarse con ella”, dice.

RELOJ | Pautas sobre cómo usar una máscara de manera segura:

Las gafas se empañan? ¿No está seguro con qué frecuencia lavar la máscara? Tina Lovgreen de CBC demuestra cómo usar una máscara de manera segura. 1:51

¿Puedes reutilizar una máscara desechable? ¿Cuantas veces?

Si bien las máscaras de tela están diseñadas para ser lavadas y reutilizadas, la mayoría de las máscaras desechables de estilo médico están diseñadas oficialmente para un solo uso, especialmente en entornos de mayor riesgo.

Pero Kumar dice que puede reutilizarlos, especialmente si acaba de salir de un área con una baja prevalencia de COVID-19.

Entre usos, recomienda dejar la máscara en una bolsa de papel durante al menos tres días. Durante ese tiempo, cualquier virus en la máscara disminuirá gradualmente.

Él dice que sería “perfectamente razonable” tener de cinco a siete máscaras que se roten para su uso en los días posteriores.

¿Cuántas veces puedes reutilizar una máscara desechable de estilo médico?

Kumar dice que con este tipo de máscara, lo que ves es lo que obtienes, por lo que puedes reutilizarlo hasta que esté sucio, desgastado o dañado.

“Obviamente, no desea reutilizar una máscara sucia”, dice.

Las máscaras N95 también se pueden reutilizar, dice Kumar.

Es posible reutilizar mascarillas desechables como esta. Si lo almacena en una bolsa de papel durante al menos tres días entre usos, cualquier virus que haya en él debería desaparecer para entonces. (Andrew Kelly / Reuters)

¿Puedes limpiar una máscara desechable entre usos?

Si. Las máscaras desechables de estilo médico se pueden vaporizar o exponer a la luz solar para matar el virus más rápidamente, dice Kumar.

Expertos no recomiendo usar limpiadores o especialmente desinfectantes en esas máscaras, ya que podrías terminar respirándolos la próxima vez que lo uses.

Kumar dice que las máscaras N95 contienen filtros que pueden dañarse con una limpieza inadecuada, pero pueden vaporizarse de manera segura.

Por supuesto, para las máscaras de tela, lavar la ropa es “lo más efectivo y fácil de hacer”.

Con una máscara para evitar la propagación de COVID-19, una estudiante de primaria se limpia las manos con desinfectante antes de ingresar a la escuela para asistir a clases en Godley, Texas, el miércoles. Un médico de Ontario recomienda que los estudiantes traigan dos máscaras limpias a la escuela cada día. (LM Otero / The Associated Press)

¿Qué debo buscar al elegir una máscara reutilizable?

A medida que las máscaras se conviertan en una parte más importante de la vida diaria, es probable que necesite más, como calcetines y ropa interior. Las máscaras de tela reutilizables generalmente se recomiendan para mantener un suministro de máscaras médicas desechables para los trabajadores esenciales que las necesitan.

Dada la gran variedad de estilos y precios, ¿qué debe buscar?

Kumar sugiere una máscara:

  • Con múltiples capas, ya que las capas adicionales agregan más protección. (La Organización Mundial de la Salud recomienda tres capas).

  • Con un buen ajuste, la forma no importa, solo el ajuste, ya que un ajuste más apretado fuerza el aire a través de la máscara en lugar de rodearla.

En términos de materiales, recomienda el algodón, ya que los virus permanecen detectables en algunos materiales sintéticos durante más tiempo. La Organización Mundial de la Salud recomienda algodón u otros materiales absorbentes de agua para la capa interna, pero recomienda materiales sintéticos repelentes al agua para la capa externa.

Un precio más alto no significa que una máscara sea mejor, dice Kumar. Su máscara de tela favorita cuesta $ 4.

¿Cuántas máscaras debe tener su hijo para la escuela?

Alberta, que requerirá maestros y estudiantes en el grado 4 y hasta usar máscaras en las escuelas, está proporcionando dos máscaras de tela por alumno. Pero la Dra. Jennifer Kwan, una médica de Burlington, Ontario, que defiende el uso de máscaras faciales en lugares públicos para frenar COVID-19, cree que los estudiantes necesitarán más para darles tiempo a algunos para pasar por el lavado.

Ella recomienda que un niño vaya a la escuela todos los días con dos máscaras limpias y cambie a una nueva después del almuerzo.

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