La historia de Ruth Marcus, una mujer que luchó contra la obesidad durante 69 años y logró perder 80 libras en un período de tres años, es un testimonio de la fuerza de voluntad y la determinación. A pesar de su notable logro, Ruth se negaba a hablar de él con quienes no conocían su estado anterior.
Cambiar hábitos alimenticios, incorporar ejercicio, enfrentar sentimientos reprimidos y transformar por completo un estilo de vida requiere un deseo profundo. Es un esfuerzo considerable que, para la mayoría de las personas, merece ser reconocido.
Sin embargo, no para todas.
“¿Por qué no les cuentas a la gente sobre tu pérdida de peso?”, le preguntó su hijo.
Su respuesta fue reveladora: “Nunca debí dejar que mi peso se saliera de control”. Ruth era comprensiva con las debilidades de los demás, pero implacable consigo misma.
“Nadie es perfecto”, replicó su hijo. “Lo importante es que lo lograste. Muchas personas de tu edad se habrían rendido, pero tú no”.
“Hice lo que tenía que hacer, algo que debí haber hecho mucho antes”, afirmó con convicción.
Perder 80 libras en tres años, incluso de manera saludable, es un proceso más lento de lo habitual. Este ritmo se debió en parte a las condiciones que Ruth impuso. Si bien adoptó un enfoque práctico – porciones más pequeñas, caminatas diarias, apoyo grupal – su progreso se vio ralentizado por su negativa a renunciar a los postres. En su mundo, siempre había espacio para el postre. (Una reflexión que quizás explique los propios problemas de peso de su hijo).
“No me importa perder una décima de libra por semana”, aseguraba, “siempre y cuando pueda disfrutar de un postre”. Consciente de la tentación de excederse, eliminó de su hogar los dulces más problemáticos y los reemplazó por opciones bajas en calorías o sin azúcar. Sin embargo, nunca renunció a su postre después de cada comida.
Luego apareció Joe, un viudo elegante y distinguido, con cabello blanco y bigote, que parecía sacado de una película de Fred Astaire. Comenzó a salir con Ruth después de que ella completó su transformación. (Él decía que estaban “coqueteando”, ella insistía en que eran solo amigos). Joe desconocía el pasado de Ruth, ya que ella había eliminado todas las fotos de su apartamento y pidió a sus hijos que guardaran silencio.
Sin embargo, su pasión por los postres era innegable, y Joe, que no era ciego ni indiferente, no pudo evitar notarlo. Para ganarse su favor, en lugar de regalarle flores, decidió sorprenderla con una caja de rosquillas recién horneadas y azucaradas. Llamó a su puerta con entusiasmo y se la ofreció con los brazos extendidos.
Al abrir la puerta, Ruth primero miró a Joe y luego a la caja abierta.
“¿Qué es eso?”, preguntó, visiblemente molesta.
“Eh… ¡rosquillas!”, respondió Joe, sorprendido por su reacción.
“Lo sé”, dijo ella, con un tono de irritación creciente. “¿Por qué están aquí?”
“Pensé que te gustaría un capricho”.
Con creciente agitación en su voz, exclamó: “¿No sabes cuánto me gustan esas rosquillas? ¿Cómo pudiste hacerme esto?”. Dicho esto, le cerró la puerta en la cara.
Perplejo, confundido y algo triste, Joe se quedó mirando la puerta cerrada, solo con sus pensamientos y una caja de rosquillas enfriándose. (Más tarde, Ruth lo llamó y se disculpó).
Ruth Marcus habría cumplido 100 años la semana pasada. Se puede imaginar que, dondequiera que esté, puede disfrutar de todas las rosquillas que desee, sin ganar ni una onza.
Scott “Q” Marcus es el CRP (Jefe en Recuperación del Perfeccionismo) de www.ThisTimeIMeanIt.com. Está disponible para coaching, charlas y recordatorios de lo que realmente importa al 707.834.4090 o scottq@scottqmarcus.com.
