El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno hormonal común que afecta a muchas mujeres en edad reproductiva. Si bien la metformina es un medicamento frecuentemente prescrito para tratar el SOP, una revisión reciente publicada en Cureus explora tratamientos no farmacológicos que pueden complementar o incluso servir como alternativas al tratamiento farmacológico.
La revisión destaca la importancia de las intervenciones en el estilo de vida, como la dieta y el ejercicio, para mejorar los resultados en mujeres con SOP. Se ha demostrado que una dieta saludable, rica en alimentos integrales y baja en alimentos procesados, ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre y a mejorar la sensibilidad a la insulina. El ejercicio regular, tanto aeróbico como de resistencia, también puede desempeñar un papel crucial en la mejora de la función metabólica y la fertilidad.
Además de la dieta y el ejercicio, la revisión también considera otras terapias no farmacológicas, como la acupuntura, la suplementación con inositol y la terapia conductual cognitiva (TCC). Si bien se necesita más investigación para determinar la eficacia de estos tratamientos, algunos estudios sugieren que pueden ser beneficiosos para controlar los síntomas del SOP, como la irregularidad menstrual, el acné y el hirsutismo.
En resumen, la revisión de Cureus subraya que un enfoque integral que combine cambios en el estilo de vida y terapias complementarias puede ser una estrategia eficaz para el manejo del síndrome de ovario poliquístico, ofreciendo a las pacientes opciones más allá de la metformina.
