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Donna Kelce, madre de los jugadores de fútbol americano Travis y Jason Kelce, ha estado trabajando en su bienestar físico. Recientemente, compartió detalles sobre su pérdida de peso en la sección de comentarios de una publicación de Facebook que la mostraba en una foto promocional para la final y la reunión especial del programa The Traitors el jueves 26 de febrero.
Donna, de 73 años, lució un blazer con lentejuelas y pantalones grises ajustados mientras posaba en los escalones del Castillo Ardross, la propiedad del siglo XIX donde se filmó la cuarta temporada de The Traitors. La instantánea, compartida por una cuenta de fans de los hermanos Kelce, rápidamente generó conversación sobre su transformación.
Ante la especulación de un usuario que sugirió el uso de “fármacos para perder peso”, Donna respondió directamente: “Lo hice yo misma con ayuno intermitente”, escribió, agregando: “Gracias, alrededor de 13 kilos en un año”.
Ayuno Intermitente a los 73 años
La revelación de Donna pone el ayuno intermitente nuevamente en el centro de atención. Este método, que alterna períodos de alimentación y ayuno, ha ganado popularidad por supuestamente apoyar la pérdida de peso, la salud metabólica y la mejora de la sensibilidad a la insulina. Perder 13 kilos gradualmente a lo largo de un año se alinea con lo que la mayoría de los profesionales de la salud recomiendan para una pérdida de grasa sostenible. Un cambio lento y constante generalmente preserva la masa muscular y reduce el aumento de peso posterior. El cronograma de Donna indica disciplina en lugar de una solución rápida.
© Getty ImagesA los 73 años, esa constancia es impresionante. El metabolismo naturalmente disminuye con la edad debido a cambios hormonales y pérdida de masa muscular, lo que hace que los hábitos a largo plazo sean más importantes que nunca. Sus resultados refuerzan que un cambio de estilo de vida supera a los atajos.
Donna Kelce responde a las críticas en línea
Donna también estuvo activa en la sección de comentarios y no dudó en defenderse. Cuando un usuario publicó: “Eso es un hombre”, respondió con humour y confianza: “Soy tan alta como uno… Jajaja, pero tengo las cicatrices de cesárea que demuestran que di a luz”.
Esa respuesta no solo fue ingeniosa. Destacó algo más importante. Las mujeres, especialmente las mujeres mayores en el ojo público, a menudo enfrentan comentarios duros sobre su apariencia. La reacción de Donna fue ligera pero firme. Estableció un límite sin perder la compostura.
© FacebookLa breve pero memorable participación de Donna Kelce en The Traitors
El tiempo de Donna en The Traitors fue breve, pero memorable. Fue expulsada después de una votación en la mesa redonda en el episodio 3, revelando que era la primera traidora secreta de la temporada. Después de ser eliminada, reflexionó sobre la experiencia: “Ser una traidora fue difícil, pero hice lo mejor que pude”.
Se emocionó al agregar: “Esto ha sido un sueño hecho realidad. Estas son lágrimas de alegría por poder hacer esto en este momento de mi vida. Es solo la alegría de estar en el juego”.
© Euan Cherry/PEACOCK via Getty ImEse momento resonó entre los espectadores. La televisión de realidad a menudo se centra en la estrategia y el drama, pero Donna se inclinó por la gratitud. Competir en una serie de alto perfil a los setenta años es algo que mucha gente ni siquiera considera. Ella lo hizo.
Donna Kelce se ha convertido en un nombre familiar gracias al éxito de sus hijos en la NFL, pero está creando su propio espacio. Desde asistir a los Super Bowls hasta aparecer en un importante programa de telerrealidad en streaming, ha ampliado su perfil público más allá de ser simplemente la “mamá de un jugador de fútbol”.
