El KBL (liga de baloncesto coreana) ha lanzado una serie de ejercicios de salud, y recientemente compartió el cuarto de ellos: una rutina de estiramientos para el cuello y los hombros. La sesión está dirigida por el instructor Bae Byeong-jun.
La publicación en redes sociales pregunta a los usuarios si se sienten pesados y los invita a aprender estos estiramientos para aliviar la tensión.
La iniciativa busca ofrecer a los aficionados y atletas herramientas para mantener su cuerpo en óptimas condiciones, utilizando ejercicios que los propios jugadores de baloncesto emplean.
Ricardo López es editor de Deportes en Notiulti. Cubre fútbol, competiciones internacionales y otros deportes clave, combinando resultados, contexto y análisis para los aficionados.
