Consumir afine poate avea un impact pozitiv asupra tensiunii arteriale, precum și asupra sănătății inimii și a creierului, conform unui studiu realizat de cercetători de la King’s College London Faculty of Life Sciences and Medicine din Regatul Unit. O ceașcă de afine sălbatice nu este doar o delicatesse, ci poate contribui la reducerea tensiunii arteriale și la sprijinirea unei sănătăti cardiovasculare mai bune. De asemenea, afinele pot oferi un imbold creierului și susține o sănătate optimă a oaselor. Aceste beneficii fac din afine un aliment valoros pentru a fi consumat zilnic, în cadrul unei diete echilibrate.
Sigue leyendo