En China, un número creciente de personas se están inscribiendo en campamentos de entrenamiento físico con un enfoque de “disciplina militar” para combatir la obesidad, un problema de salud pública en el país. Estos campamentos, que se han vuelto virales en las redes sociales, ofrecen regímenes estrictos de ejercicio y dietas controladas.
Los participantes en estos campamentos se someten a rigurosas rutinas diarias que incluyen ejercicio físico, pesajes obligatorios y vigilancia constante para evitar comer entre comidas. Algunos programas implican hasta 12 horas de ejercicio al día, combinando sesiones aeróbicas, entrenamiento con pesas, intervalos de alta intensidad y clases de spinning.
La alimentación también está estrictamente controlada, con desayunos que pueden consistir en huevos cocidos, una rebanada de pan y verduras. Los almuerzos y las cenas siguen líneas similares, con proteínas magras y porciones medidas.
Si bien estos campamentos han ganado popularidad, también han generado controversia. En 2023, un influencer falleció mientras participaba en un programa similar en el norte de China, según informes de los medios locales.
Una participante, Yang Chi’ao, de 23 años, renunció a su trabajo como maestra para unirse a un campamento en Chengdu y ha perdido casi 30 kg desde julio, cuando pesaba 114 kg. Ella describe la dificultad de resistir la tentación de comprar comida en la calle, pero afirma que los entrenadores la supervisan constantemente.
Estos campamentos reflejan la creciente preocupación en China por la obesidad, ya que más de la mitad de los adultos en el país tienen sobrepeso.
