Aplicación basada en la neurociencia mejora la pérdida de peso y la retención en programas de prevención de la diabetes
FELTON, California, 12 de marzo de 2026 /PRNewswire/ — Fresh Tri®, la empresa líder en cambio de comportamiento basado en la neurociencia, anunció hoy los resultados de un ensayo clínico multicéntrico y aleatorio a nivel nacional que demuestra que la aplicación digital de formación de hábitos de Fresh Tri mejora significativamente la pérdida de peso a largo plazo y la retención de participantes en el Programa Nacional de Prevención de la Diabetes (National DPP). Estos dos resultados son fundamentales para prevenir la progresión de la prediabetes a la diabetes tipo 2 y mantener los resultados.
El estudio se llevó a cabo bajo un contrato con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) en 33 sitios de 17 estados entre febrero de 2021 y octubre de 2022. El estudio evaluó si una intervención digital de formación de hábitos, la aplicación Fresh Tri® , podría mejorar la retención, la participación y la pérdida de peso cuando se utiliza como complemento del National DPP estándar en poblaciones desatendidas.
El estudio se dirigió a comunidades que experimentan mayores vulnerabilidades sociales, económicas y de atención médica que históricamente han experimentado una menor retención y resultados en el National DPP. Los participantes del grupo de intervención recibieron el plan de estudios estándar del National DPP más la aplicación Fresh Tri, que utilizaron entre sesiones. Los participantes del grupo de control recibieron solo el plan de estudios estándar del National DPP.
Los hallazgos, publicados en BMC Digital Health: https://link.springer.com/article/10.1186/s44247-026-00247-y?utm_source=rct_congratemailt&utm_medium=email&utm_campaign=oa_20260225&utm_content=10.1186/s44247-026-00247-y, con autores de Fresh Tri y los CDC, ofrecen evidencia sólida de la eficacia superior del enfoque iterativo de Fresh Tri. Mostraron que los participantes que usaron la aplicación tenían más probabilidades de permanecer en el programa a los 6 meses (80% frente a 67% en el grupo de control; p=.01) y a los 12 meses (78% frente a 53% para los controles; p=.03). A los seis meses, aproximadamente una cuarta parte de los participantes en ambos grupos lograron una pérdida de peso de al menos el 5%, un punto de referencia importante asociado con un riesgo reducido de diabetes. Sin embargo, a los 12 meses, el 41% de los participantes que usaron la aplicación Fresh Tri habían alcanzado este punto de referencia, en comparación con el 31% en el grupo de control (p = .05). Esto sugiere que los beneficios de usar la aplicación Fresh Tri pueden acumularse con el tiempo, apoyando un cambio de comportamiento sostenido en lugar de resultados a corto plazo.
La plataforma Fresh Tri se basa en el Iterative Mindset Method™, inventado por la Dra. Kyra Bobinet, médica de salud pública, neurocientífica aplicada y CEO de Fresh Tri. Bobinet desarrolló este enfoque de cambio de comportamiento, arraigado en la neurociencia y la formación de hábitos, basándose en su investigación sobre el cambio de comportamiento saludable a largo plazo. En lugar de enfatizar metas estrictas, el seguimiento o la “perfección”, la aplicación Fresh Tri® se basa en el Iterative Mindset Method™, que anima a los participantes a replantear y neutralizar el fracaso, practicar continuamente los comportamientos hasta convertirlos en hábitos automáticos e iterar, o ajustar, sus esfuerzos una y otra vez para superar los obstáculos y seguir adelante a largo plazo. La misión de Fresh Tri es reemplazar los enfoques mayormente performativos actuales que utilizan metas rígidas y un seguimiento interminable con un proceso de práctica e iteración que neutraliza y protege a las personas del fracaso.
“Nuestros hallazgos muestran que el uso de un enfoque de mentalidad iterativa, a través de nuestro software de salud digital, puede conducir a cambios de salud duraderos para las personas con prediabetes en comunidades desfavorecidas”, dijo la Dra. Bobinet. “Al mejorar la retención y la pérdida de peso a largo plazo sin imponer una carga a los participantes o a los entrenadores, Fresh Tri ha demostrado ahora que puede ayudar a brindar una atención más equitativa y eficaz”.
Acerca de Fresh Tri
Fresh Tri es una empresa de cambio de comportamiento que empodera a las personas para construir hábitos saludables duraderos a través de una aplicación de formación de hábitos respaldada por la ciencia, entrenamiento de mentalidad y diseño basado en la neurociencia. La plataforma Fresh Tri es utilizada por empleadores, sistemas de salud e individuos para promover un cambio de salud sostenible, reducir el agotamiento y mejorar los resultados, sin depender de la vergüenza, el seguimiento interminable, las metas rígidas o el perfeccionismo.
FUENTE Fresh Tri
