Un prospecto de los Mets de Nueva York, Ryan Lambert, ha revelado una inusual estrategia para mejorar su rendimiento deportivo: consumir hasta 30 huevos crudos al día. El jugador de 23 años recurrió a esta dieta poco convencional con la esperanza de aumentar su masa muscular y acelerar la recuperación después de los entrenamientos.
Lambert, quien recientemente fue dado de baja de su equipo universitario, se inspiró en un video en redes sociales que destacaba los beneficios de esta práctica, según declaraciones a Anthony DiComo de MLB.com. “El primer día fue un ajuste, sin duda”, admitió Lambert. “Pero yo no soy una gallina. Me gusta un poco de adversidad y desafío. Eso es lo que me motiva.”
El objetivo principal de Lambert es alcanzar una velocidad de lanzamiento de 101 millas por hora, e incluso cree que podría superar las 102 mph. Actualmente, ha alcanzado las 99.6 mph y las 100.9 mph en apariciones anteriores, logrando un promedio de efectividad de 1.62 en 46 presentaciones, principalmente con Binghamton de Doble A.
Lambert no es el único que ha experimentado con dietas inusuales. El YouTuber Dr. Nick Norwitz realizó un experimento similar, consumiendo 24 huevos al día durante un mes. Norwitz explicó que, a pesar de ingerir una gran cantidad de colesterol, sus niveles no aumentaron, e incluso disminuyeron en las primeras dos semanas del experimento.
Según explicó, el consumo de colesterol estimula la liberación de una hormona llamada quisin, que a su vez inhibe la síntesis de colesterol en el hígado, manteniendo así el equilibrio del organismo.
Ryan used to get through 30 eggs a day (Jared Blais/MLB Photos via Getty Images)
