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Ersan Ayakdas, quien se desempeña como conductor de tranvía en Stuttgart desde hace aproximadamente un año, ha implementado una rutina de actividad física durante su jornada laboral.
Gimnasia en la parada
Ayakdas aprovecha los diez minutos de espera en su parada final antes de reiniciar la marcha para realizar ejercicios. En lugar de dedicar este tiempo al consumo de alimentos, el conductor ha optado por la gimnasia de pausa para mantenerse en movimiento y aprovechar el tiempo de manera útil.
