Cuidar de nietos podría ser un excelente ejercicio para el cerebro de los abuelos y abuelas, especialmente para ellas. Diversos estudios recientes, provenientes de fuentes como HLN, VRT, De Morgen, Scientias.nl y National Geographic, sugieren que la actividad de cuidar a los más pequeños está asociada a una mejor salud cognitiva en la tercera edad.
Las investigaciones indican que el cuidado de los nietos ayuda a mantener el cerebro activo y en forma por más tiempo. Aunque tanto abuelos como abuelas se benefician, los estudios parecen señalar que las abuelas experimentan un impacto aún mayor en su función cerebral al asumir este rol. Esta actividad implica una estimulación cognitiva y social que contribuye a preservar las habilidades mentales.
Si bien se necesitan más investigaciones para comprender completamente los mecanismos detrás de este fenómeno, los hallazgos actuales sugieren que dedicar tiempo a los nietos no solo fortalece los lazos familiares, sino que también puede ser una estrategia efectiva para promover un envejecimiento cerebral saludable.
