Un video distribuit pe Facebook susține în mod fals că oamenii nu au nevoie de hrană pentru a supraviețui și că pot trăi fără a mânca. În video apare doctorul și autorul de cărți despre nutriție William Li, care, conform afirmațiilor din video, ar susține că organismul uman nu se hrănește cu alimente, ci cu „frecvență”, postul fiind doar un proces de detoxifiere.
Cu toate acestea, aceste afirmații sunt false. Videoclipul a fost manipulat prin tehnologia deepfake, o metodă de a crea conținut video fals, dar realist. Videoclipul original din decembrie 2018 prezintă o conferință în care William Li discută despre cercetările sale privind capacitatea organismului de a se vindeca și impactul alimentației asupra sănătății. Nu există nicio referire în prezentarea originală la concepte spirituale sau la ideea că glanda pineală procesează lumina în timpul înfometării.
Experții atrag atenția asupra unor indicii care denotă un deepfake, precum lipsa de sincronizare între sunet și mișcările buzelor, imperfecțiuni faciale sau inconsistente de iluminare. Aceste aspecte sunt prezente și în videoclipul falsificat.
Ce se întâmplă în timpul postului?
Atunci când nu consumăm alimente, corpul uman trece printr-o serie de adaptări pentru a supraviețui. Un studiu publicat în 2018 în revista JCI Insight arată că, în primele zile de post, organismul utilizează rezervele de zahăr din sânge, apoi începe să ardă grăsimi, producând cetone care oferă energie creierului și restului corpului. În paralel, nivelul unor hormoni, precum leptina și cortizolul, se modifică pentru a facilita utilizarea grăsimilor stocate.
Riscurile înfometării
În contrast cu afirmațiile din video, lipsa hranei are efecte negative asupra sănătății. Un studiu din 2021, publicat în revista BMC Infectious Diseases, demonstrează că subnutriția slăbește sistemul imunitar, crescând vulnerabilitatea la boli și infecții. Persoanele subnutrite prezintă un risc dublu de deces comparativ cu cele care se alimentează corespunzător.
Efectele postului asupra celulelor
Postul poate avea și efecte benefice asupra celulelor, stimulând un proces numit autofagie, prin care celulele elimină componentele deteriorate și se regenerează. Cu toate acestea, aceste beneficii sunt obținute prin posturi scurte și controlate, sub supraveghere medicală.
Glanda pineală și rolul său
Glanda pineală este responsabilă cu producerea melatoninei, un hormon care reglează ritmul circadian și influențează somnul. Nu există nicio legătură între glanda pineală și procesul de înfometare, așa cum se sugerează în videoclipul falsificat.
Concluzie
Afirmația conform căreia oamenii nu au nevoie de hrană pentru a supraviețui este falsă și se bazează pe un videoclip manipulat prin tehnologia deepfake.
