Expertos en nutrición, Maarten Biezeveld y Mascha van Berkel, están instando a las personas a abandonar las dietas restrictivas y adoptar una alimentación saludable como un enfoque más sostenible y beneficioso para la salud. Según informan, las dietas pueden ser un verdadero infierno para muchos, y sugieren que enfocarse en comer de manera nutritiva es una alternativa más sensata y duradera.
Van Berkel y Biezeveld critican la “cultura de la dieta” y promueven un cambio hacia hábitos alimenticios saludables en general. El 20 de marzo, ambos participarán en un evento interactivo en Beauforthuis, Austerlitz, junto con Sabrina Koudijs, para discutir temas relacionados con el estilo de vida, el peso y la salud, con un enfoque especial en responder a las preguntas del público.
Mascha van Berkel ofrece servicios de consultoría y coaching en alimentación y estilo de vida a través de su sitio web maschafoodlifestyle.nl.
