Dieta: ¿Por qué comer para adelgazar?

Recientemente, se ha reportado un método inusual para el blanqueamiento dental que implica el uso de limas de uñas para desgastar el esmalte de los dientes. Este procedimiento, aunque mencionado, no cuenta con respaldo científico y podría ser perjudicial para la salud bucal.

Además, se plantea la interrogante sobre la necesidad de recurrir a dietas restrictivas o al consumo de alimentos específicos con el fin de perder peso. La pregunta subyacente es por qué existe una insistencia en abordar la pérdida de peso a través de la alimentación.