A medida que se acerca el Surya Grahan 2026, las preguntas sobre los efectos de un eclipse solar en la salud están ganando popularidad, especialmente los temores relacionados con la radiación, los riesgos durante el embarazo y las enfermedades a largo plazo. Los expertos médicos son claros: un eclipse solar en sí mismo no causa problemas de salud. El único peligro comprobado proviene de mirar directamente al Sol sin protección.
Para las personas en India, existe una tranquilidad adicional. El eclipse solar anular del 17 de febrero de 2026 no será visible en India, lo que significa que no existe ningún riesgo de exposición directa. Los médicos aseguran que los mitos sobre la energía cósmica o los rayos dañinos carecen de fundamento científico.
¿CUÁLES SON LOS RIESGOS REALES PARA LA SALUD?
No existen efectos secundarios o retrasados para la salud asociados a un eclipse solar. El Sol no emite radiación adicional durante un eclipse, y no hay impacto en la sangre, la digestión, el embarazo o la inmunidad.
El único riesgo real es la retinopatía solar, una lesión ocular causada por mirar fijamente al Sol. Durante un eclipse, las personas pueden mirar durante más tiempo de lo habitual porque el brillo parece reducido. Esto puede quemar la retina sin causar dolor inmediato.
Los síntomas pueden incluir:
- Visión borrosa
- Puntos oscuros o ciegos
- Daño permanente de la visión en casos graves
Estos síntomas pueden aparecer horas después de la exposición, lo que facilita que el daño pase desapercibido al principio.
DAÑO OCULAR E IMPACTO EN LA VISIÓN
Los especialistas en ojos advierten que los rayos ultravioleta (UV) e infrarrojos del Sol pueden dañar la retina o la mácula en cuestión de segundos. Este riesgo existe durante cualquier observación directa del Sol, con o sin eclipse.
No hay nada especial en la luz solar durante un eclipse, es igual de dañina que la luz solar normal cuando se mira directamente. La buena noticia es simple: la protección adecuada previene todo daño.
¿QUÉ HAY DE LAS MUJERES EMBARAZADAS Y LOS NIÑOS?
No hay evidencia médica que vincule los eclipses solares con complicaciones en el embarazo. Consejos como permanecer en el interior, evitar comer o viajar durante el Surya Grahan provienen de la tradición, no de la ciencia.
Sin embargo, los niños necesitan supervisión adicional. Pueden intentar mirar al Sol por curiosidad. Los padres deben asegurarse de que los niños no intenten observar sin protección certificada.
Las personas con afecciones oculares preexistentes deben evitar cualquier forma de observación directa.
FORMAS SEGURAS DE OBSERVAR UN ECLIPSE SOLAR
Para las regiones donde un eclipse es visible, los expertos recomiendan:
- Gafas de eclipse certificadas ISO 12312-2
- Métodos de proyector de agujero estenopeico
- Transmisiones en vivo o retransmisiones
Las gafas de sol comunes, las cámaras de los teléfonos, los binoculares o los telescopios no son seguros y nunca deben usarse sin filtros solares adecuados.
Dado que el eclipse solar de 2026 es invisible en India, no se requieren precauciones de observación a nivel local.
CIENCIA VERSUS MITOS ALREDEDOR DEL SURYA GRAHAN
Los estudios no muestran un impacto generalizado en la salud de los eclipses más allá del daño ocular por una observación insegura. Se han observado cambios menores y temporales, como alteraciones circadianas a corto plazo, pero no tienen un efecto duradero.
Los expertos médicos coinciden en que el Surya Grahan debe considerarse un evento astronómico natural, no una amenaza para la salud.
– Fin
