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Fitness y deportes gratis en Stuttgart

by Editor de Deportes

Stuttgart promueve la salud y el bienestar con una amplia gama de actividades de fitness y movimiento gratuitas diseñadas para todos los ciudadanos.

Sport im Park: Actividad física al aire libre

De mayo a septiembre, la ciudad despliega el programa “Sport im Park”, que ofrece más de 80 actividades en los parques más destacados de Stuttgart. Estas sesiones están abiertas a todas las edades y niveles de condición física, sin requerir conocimientos previos.

Las características principales de este programa son:

  • Acceso gratuito: Todas las ofertas son gratuitas y no requieren inscripción previa.
  • Formato: Las sesiones duran aproximadamente una hora, se realizan semanalmente y se mantienen activas independientemente del clima o los periodos de vacaciones escolares.
  • Profesionalismo: Las clases son dirigidas por entrenadores profesionales provenientes de clubes deportivos de Stuttgart y otros proveedores especializados.

Plataforma “Stuttgart bewegt sich”

Para facilitar el acceso a estas actividades, las ofertas de “Sport im Park” se publican a partir de abril en la plataforma Stuttgart bewegt sich. Este portal funciona como un catálogo integral que actualmente cuenta con 1773 ofertas de deporte y movimiento.

Entre la diversidad de opciones disponibles en la plataforma se encuentran:

  • Entrenamientos variados: Desde yoga y fitness hasta entrenamiento interválico intenso.
  • Ciclismo: Prácticas de ciclismo de carretera con profesionales para mayores de 25 años.
  • Deporte juvenil e infantil: Programas de “Fit and Dance” para niñas de 12 a 18 años y la escuela de deportes infantiles KiSS para niños de entre 2 y 6 años.
  • Inclusión y deporte: Actividades inclusivas que incluyen escalada en la instalación cityrock, fútbol a través del proyecto PFIFF en SoccerOlymp Fellbach y sesiones de yoga.
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