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Investigaciones recientes revelan que en personas con insomnio, la actividad cerebral permanece en un estado similar al de la vigilia durante toda la noche. Este hallazgo sugiere que el cerebro de los individuos que sufren de insomnio no entra en el modo de “reposo” característico del sueño, incluso mientras intentan dormir.
Según Science &. Vie, este fenómeno podría explicar por qué los insomnes experimentan dificultades para conciliar el sueño y mantenerlo, y cómo esto afecta su capacidad para descansar y recuperarse.
