LOS ANGELES – El famoso cantante sorprendió a todos en la reciente entrega de los premios Grammy. Durante años, luchó contra el sobrepeso, pero ahora ha experimentado una transformación radical.
Cuando Jelly Roll apareció en los premios Grammy, muchos fanáticos apenas lo reconocieron. No fue por un nuevo atuendo o peinado, sino por una dramática metamorfosis física. En menos de cuatro años, logró perder aproximadamente 136 kilogramos, sin atajos. El cantante, que en un momento pesó más de 250 kilogramos, ahora habla abiertamente sobre su pérdida de peso y su cambio. El punto de inflexión llegó en 2021, pero un progreso significativo se produjo en 2024, cuando Jelly decidió prepararse para una carrera de 8 kilómetros. Al principio, no se trataba del rendimiento, sino del movimiento en sí.
“Cuando empecé a entrenar en enero, no podía caminar ni siquiera un kilómetro”, admitió más tarde. Gradualmente alternó entre caminar y correr, recorriendo de 3 a 5 kilómetros diarios, y el ejercicio se convirtió en una parte integral de su vida. ¿El resultado? Más de 30 kilogramos menos antes de la propia carrera, reveló a People en ese momento. Un tema central de su transformación fue su relación con la comida. Jelly Roll no ocultó que durante años luchó contra la adicción a la comida y creció en un entorno donde un enfoque saludable de la alimentación prácticamente no existía.
Jelly Roll (Fuente: Profimedia)
“Nadie en mi casa tuvo nunca una relación saludable con la comida. Lo más difícil fue empezar a luchar contra este demonio y construir disciplina”, dijo anteriormente a People. Se centró en alimentos ricos en proteínas, que le ayudaron a sentirse lleno por más tiempo y a mantener la energía durante el día. La comida dejó de ser una vía de escape y se convirtió en una herramienta. Aunque los médicos le recomendaron medicamentos modernos para la reducción de peso, Jelly Roll decidió tomar un camino diferente. Temía los posibles efectos secundarios.
“Todos los médicos con los que hablé estaban de acuerdo con eso. Pero yo tenía miedo… como cantante, pocas cosas me aterrorizan más que el reflujo”, explicó en el podcast Dumb Blonde. Además del ejercicio y la dieta, también creó rutinas que apoyaban la recuperación. “Estoy en la sauna de 20 a 30 minutos y unos minutos en un baño de agua fría todos los días”, dijo en una de sus entrevistas. La pérdida de peso le trajo una mejor calidad de vida, paz mental y relaciones más fuertes.
“Me he acercado a Dios. Me he acercado a mí mismo. Soy un mejor padre”, dijo en una entrevista para Extra. “Estoy más presente para mis hijos… y me siento físicamente capaz de hacer cosas que antes no podía”, añadió. Incluso admitió que se siente rejuvenecido y tiene más energía que hace años. Hoy pesa alrededor de 120 kilogramos, pero su viaje aún no termina.
Entrega de los premios Grammy. En la foto, Jelly Roll (Fuente: SITA)
