El reconocido actor colombiano Elkin Díaz reveló en una entrevista reciente que consumía alcohol en exceso durante su época de grabaciones en Caracol. El intérprete superó su problema hace cerca de 26 años tras tomar una drástica decisión motivada por la llegada de sus hijos y el impacto de su entorno familiar.
El consumo excesivo de alcohol durante las grabaciones de televisión
Elkin Díaz, con una trayectoria de más de tres décadas en el teatro, el cine y la televisión colombiana, mantuvo en reserva durante años un capítulo complejo de su vida personal.
Durante esa etapa, el actor encadenaba varios días consecutivos de celebración que se mezclaban con sus obligaciones profesionales en los sets. Lejos de descuidar sus deberes, Díaz esforzaba su disciplina para cumplir con los llamados de producción sin levantar sospechas entre sus colegas de reparto.
Yo bebía mucho, quizás en demasíado (…). Alcancé a llegar a varias grabaciones en Caracol jincho (…), pero nadie se daba cuenta. Cumplía con mi deber.
Elkin Díaz, actor colombiano, citado por Semana
Nacido el 26 de marzo de 1965 en Cúcuta, Norte de Santander, e egresado de la Escuela Nacional de Arte Dramático (ENAD), Díaz ha participado en producciones nacionales de gran recorrido como El último beso, El último matrimonio feliz, El Capo, La Pola, Tres Caínes y Sobreviviendo a Escobar, alias JJ, consolidando un nombre en la industria audiovisual del país.

La reflexión sobre la paternidad y la noche que cambió su vida
El punto de quiebre en la vida del actor llegó en el ámbito familiar. Cuando su primogénito, Hernán Camilo, cumplió seis años y su esposa le confirmó que esperaba a su segunda hija, María Camila, Díaz experimentó una profunda introspección sobre el impacto de su conducta en el hogar y el tipo de crianza que deseaba brindarles.
La determinación definitiva de abandonar el alcohol y el cigarrillo se concretó a las cuatro de la mañana, tras una prolongada noche de celebración con los integrantes del colectivo teatral que dirigía el maestro polaco Pavel Nowinski, agrupación con la que trabajó durante más de 20 años. Rodeado de colegas como Robinson Díaz, Ana María Sánchez, John Alex Toro y Juan Carlos Giraldo, el intérprete comunicó su postura de manera frontal.
Les dije: ‘Muchachos, este es el último trago que me tomo y este es el último cigarrillo que me fumo. Chao, nos vemos.
Elkin Díaz, citado por Semana
Asimismo, les pidió explícitamente a sus compañeros que no volvieran a ofrecerle bebidas alcohólicas durante las temporadas de funciones teatrales que adelantaban en ese momento. Con esa promesa, el actor inició un proceso que hoy se traduce en aproximadamente 26 años de sobriedad continuada.
El triatlón y el atletismo como terapias de reemplazo
Para sostener su sobriedad a lo largo de las décadas, Elkin Díaz sustituyó los hábitos nocturnos por disciplinas deportivas de alta exigencia física. Comenzó a nadar en las instalaciones de Compensar, un espacio que marcó el inicio de su reencuentro con el bienestar corporal.
Poco después, su relación amistosa y profesional con el también actor Enrique Carriazo amplió su horizonte deportivo. Díaz le enseñó las técnicas básicas de natación a Carriazo, mientras que este último lo introdujo en las dinámicas del atletismo.

Tras competir juntos en carreras de 10 kilómetros y eventos de media maratón, Carriazo lo impulsó a incursionar en el triatlón. La disciplina de alto rendimiento —que articula la natación, el ciclismo y el atletismo— se convirtió en el eje terapéutico fundamental para estructurar una rutina opuesta al ambiente de rumba.
El triatlón realmente me ayudó como terapia a alejarme del trago.
Elkin Díaz, citado por Semana
fue la pieza clave que me permitió transformar mis hábitos y encontrar un nuevo propósito a través del deporte y la disciplina física.
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