„Primer amanecer en Montreux. A través de la ventana, el lago de Ginebra, acariciado por los primeros rayos del sol, se presenta de un azul pálido, liso como el cristal, brillando suavemente con una luz plateada. Reflejos cálidos se deslizan lentamente sobre su superficie, mientras que los picos de las montañas al otro lado del agua parecen pintados con acuarela. La puerta se abre y dos enfermeras llaman a mi puerta. Es como si el laboratorio viniera a ti, con un… toque sensual”, bromea Aja, diseñadora de viajes, mientras saborea un café con su pijama.
Con calma y sin estrés, le miden la presión arterial y toman muestras:
„En otras clínicas vas al laboratorio, pero aquí el laboratorio viene a ti. Todo es suizo, preciso, sin tensión. Así comienza mi semana en un lugar que promete una nueva etapa en la vida. Es uno de esos lugares legendarios que siempre soñé con visitar.”
¿Dónde nació el mito de la juventud?
En los últimos años, la longevidad se ha convertido en una palabra de moda. Cada spa o centro de bienestar proclama tener la receta para la eterna juventud, lo que dificulta cada vez más distinguir la ciencia real del marketing. La idea de un elixir de la juventud surgió hace un siglo, en la tranquila Riviera suiza, en la ciudad de Montreux, donde el profesor Paul Niehans fundó en 1931 una clínica que más tarde se convertiría en una leyenda mundial.
Desarrolló un método de terapia celular utilizando células embrionarias de cordero para estimular la regeneración de los tejidos humanos. El mundo se enteró de este lugar en 1953, cuando el Papa Pío XII, que sufría de gastritis peligrosa, fue tratado con el método de Niehans. El médico lo salvó y la noticia de su curación se extendió por todo el mundo.
Pronto, celebridades comenzaron a acudir en masa a la clínica ubicada en Montreux: Marlene Dietrich, Marilyn Monroe, Romy Schneider, Winston Churchill, Pablo Picasso. Charlie Chaplin también fue paciente de la clínica, y vivió hasta los 88 años, convirtiéndose en padre a los 73. Esto se convirtió en una leyenda que ha acompañado el nombre de la clínica hasta el día de hoy.
Aja cuenta que en la clínica incluso hay una especie de paseo de la fama: una galería de retratos de todos los pacientes famosos de la clínica. Es interesante destacar que hoy en día los principales visitantes no son estrellas de cine, sino ejecutivos agotados, cuyo mayor enemigo no es la fama, sino el estrés, que acelera el envejecimiento celular y muchas enfermedades.
Quizás este sea el paradoja de „Clinique La Prairie”: aquí descansan aquellos que poseen el mundo, pero que temen cada vez más perder el tiempo. Hoy en día, llegan aquí las mismas personas que financian startups de biotecnología e invierten en retrasar la muerte. El objetivo de todos ellos es el mismo: vivir más tiempo para disfrutar de lo que ya tienen.
Una modesta clínica ha crecido hasta convertirse en un complejo de lujo con tres edificios, uno de los cuales es un auténtico castillo del siglo XIX a orillas del lago de Ginebra. El interior del moderno edificio „Château“ es como sacado de la serie „Succession”: lujo contemporáneo, cristal y mármol.
El edificio histórico „Residence“ es más tranquilo, clásico, con vistas a un jardín de rosas y una fuente. Aquí predomina un estilo tradicional, sutilmente lujoso. Las camas son increíblemente cómodas, el menú de almohadas es para los más exigentes, y la mayoría de los balcones ofrecen vistas al lago y a las montañas. El minibar solo contiene zumos frescos, infusiones de hierbas y un tentempié saludable, entregado diariamente después del almuerzo.
El misterioso elixir de la juventud
„Clinique La Prairie“ ha evolucionado hasta convertirse en un centro de ciencia, medicina y vida consciente, donde investigaciones innovadoras se combinan con un enfoque holístico del ser humano. Aquí trabajan alrededor de 50 médicos y expertos en salud de más de 20 campos, desde endocrinología y genética hasta nutrición, medicina deportiva y psicología.
Cada programa se basa en los cuatro pilares de la clínica: medicina, nutrición, movimiento y bienestar. Esta combinación se ha convertido en la base de su filosofía: tratar al ser humano como un todo, no como partes separadas.
En los laboratorios de la clínica se realizan estudios genéticos y metabólicos avanzados, así como se evalúa el impacto del estrés en el organismo. Los datos obtenidos sirven de base para un plan de regeneración individualizado, que abarca no solo el cuerpo, sino también el bienestar general. El objetivo no es solo detener el proceso de envejecimiento, sino enseñar al cuerpo y a la mente a trabajar en armonía de nuevo.
El programa más famoso e históricamente importante de la clínica es „Revitalisation”, que se ha convertido en un verdadero icono. Se basa en el „CLP Extract” patentado, un complejo de regeneración celular creado en la clínica y que lleva su nombre, cuya composición se considera uno de los secretos mejor guardados de la longevidad en el mundo. Esta fórmula está diseñada para „recargar” todo el organismo, desde el sistema inmunológico hasta el cerebro y la microbiota intestinal, restaurando el equilibrio energético y la vitalidad.
Además de „Revitalisation”, la clínica ofrece otros programas específicos, como „Master Detox”, „Life Reset”, „Brain Potential”, „Healthy Weight” y „Better Sleep”. Según los científicos de la clínica, los procesos de regeneración del organismo comienzan a ralentizarse alrededor de los 30 años, por lo que el cuidado preventivo temprano ayuda a evitar procedimientos invasivos en el futuro y a preservar el potencial natural del cuerpo durante más tiempo.
Cuando el sonido cura y el frío revitaliza
La experiencia de Aja en la clínica comenzó con la terapia de sonido:
„Al principio, parece que entras en una cámara de tortura: todo está aislado acústicamente, pero después de unos minutos la música comienza a fluir por el cuerpo. Físicamente. El sonido vibra a través de cada músculo. La primera vez que lo probé después de un largo vuelo, me revitalizó tanto que no sentí ningún cansancio, como si hubiera dormido ocho horas. Pedí una segunda sesión.”
Se trata del programa único „AudioVitality”. Los altavoces emiten sonidos de baja frecuencia durante 40 minutos, mientras que la cama de masaje „escanea” el cuerpo antes y después de la sesión para mostrar dónde se ha reducido la tensión. La experiencia es inusual, una sensación extraña, casi de levitación, pero el efecto es real.
Al día siguiente probé la crioterapia. Estar a una temperatura de -180 grados durante tres minutos parece un desafío, pero después el cuerpo parece renovarse desde dentro, la sangre circula de manera diferente, la mente se aclara. Al principio tienes miedo, pero después de 180 segundos sales siendo una persona completamente diferente: el cuerpo está electrizado, la mente ligera, como después de un largo sueño.
En la filosofía de la clínica, el movimiento también ocupa un lugar importante: aquí trabajan maestros del movimiento experimentados. En el espacio deportivo, cada paso es como un experimento: se mide el equilibrio, la concentración, la velocidad de reacción. Una prueba midió el nivel de atención: tuve que repetir una secuencia de puntos en la pantalla. Mis resultados fueron muy buenos en la zona frontal. Lo mismo me ocurre en la vida y en los negocios: solo miro hacia adelante y nunca miro a mi alrededor. A veces mis amigas me regañan cuando camino por la calle: ¿puedes mirar a tu alrededor? No, me concentro solo en lo que tengo por delante.”
Superalimentos sin sentimiento de culpa
La mayor sorpresa en la clínica fue la comida:
„Muy saludable y tan deliciosa… No puedes creer que puedas comer postre sin ningún remordimiento de conciencia. Porque, seamos honestos, cuando en un restaurante te preguntan: ¿quieres postre?, automáticamente surge un sentimiento de culpa, cuando inmediatamente quieres decir: oh no, quizás la próxima vez. Pero aquí te traen el primer plato, el segundo y terminas la cena con un postre saludable y nutritivo. El menú del restaurante se elabora con superalimentos: proteínas vegetales, productos fermentados, verduras marinas.”
Se puede elegir un menú vegano, y la carne, como bromeó el director de la clínica, solo la obtendrás de aquellos animales que caminan sobre dos patas. El último día me espera una sorpresa. Veo que otras mesas están brindando con vino. „¿Por qué todos están bebiendo hoy?” – le pregunto al camarero. „Porque hoy es el día de la salida, es una tradición”, – me sonríe. Resulta que nadie te ofrecerá vino, simplemente tienes que pedirlo. Entonces recibo la tarjeta de vinos más grande de los viñedos de la región de „Lavaux”.”
Lujo que significa precisión
Los precios de los programas de „Clinique La Prairie” comienzan en 21.000 euros por el programa „Detox” y llegan hasta los 50.000 euros por el legendario programa „Revitalisation”; las estancias suelen durar una semana. El 60% de los clientes regresan anualmente. La clínica suiza ya tiene una filial en China y planea abrir clínicas en Phuket y Arabia Saudita en breve, mientras que pequeñas embajadas de longevidad operan en Dubái, Doha, Madrid y Bangkok.
„Existe „La Prairie”, y existen todas las demás clínicas”, afirma Aja después de unos días de experiencia. „Aquí se siente la experiencia centenaria en cada paso: desde la limpiadora hasta el médico, todos saben lo que hacen. Me sorprendió que se le pueda hacer una pregunta a cualquiera, al portero o a la enfermera, y siempre se obtiene una respuesta profesional. Siempre te sientes en manos confiables. La gente aquí no paga por el descanso, sino por el tiempo: más largo, de mayor calidad, más consciente.”
Tarde en Montreux. Las montañas se tiñen de rosa y el lago se asemeja a un espejo. Salgo a la terraza con una taza de café en la mano, solo escucho el viento y los pájaros. Esto no es una escapada de la vida, sino una introducción a otra diferente: más lenta, consciente, valiosa. Al salir, el director de la clínica me muestra un restaurante en las montañas. „Allí se sirven los mejores filetes de toda la región de Ginebra”, – sonríe. Y ese es el símbolo más hermoso de este lugar: incluso cuando se habla de la eterna juventud, la vida siempre tiene que tener sabor.”
Puedes encontrar más viajes de Aja aquí:
