En Nieuwegein zetten buurtsportcoaches en de sportparkmanager zich in om alle inwoners, van jong tot oud, te stimuleren tot meer beweging. Ze zijn herkenbaar aan hun oranje-zwarte trainingspakken.
Wekelijks publiceert een medewerker van SportID Nieuwegein een column in De Digitale Nieuwegeiner en op De Digitale Stad Nieuwegein, waarin openlijk meningen worden gedeeld over relevante onderwerpen.
Deze week schreef Julia van Weelden een column waarin ze aangeeft open te staan voor vragen en ideeën over een gezonde leefomgeving voor kinderen en jongeren, evenals projecten op het gebied van gezondheid en levensstijl. Mascotte JOGGY kan mogelijk eveneens betrokken worden bij evenementen.
Julia merkt op dat recent onderzoek aantoont dat wereldwijd meer kinderen obesitas hebben dan ondergewicht. Hoewel dit in eerste instantie positief lijkt, benadrukt ze dat armoede en ondervoeding nog steeds grote problemen zijn. Bovendien is er een groeiend probleem: kinderen in welvarende landen consumeren te veel suiker en bewerkte snacks, en bewegen te weinig.
Volgens UNICEF is deze ontwikkeling “zeer zorgwekkend” vanwege de moeilijkheden bij het behandelen van obesitas en de bijbehorende gezondheidsrisico’s. Cijfers van de GGD laten zien dat de helft van de jongeren wekelijks ongeveer negentig suikerklontjes binnenkrijgt via frisdrank, wat steeds normaler wordt.
Uit hetzelfde onderzoek blijkt dat de meeste jongeren minder frisdrank zouden kopen als een blikje van 330 milliliter meer dan 3 euro zou kosten.
Julia is van mening dat de voorgenomen suikertaks van de nieuwe regering noodzakelijk is. Een hogere prijs voor suiker zou zowel fabrikanten stimuleren om minder suiker te gebruiken als consumenten aanmoedigen om gezondere keuzes te maken.
Ze observeert dat ongezonde keuzes vaak de gemakkelijkste zijn, zoals snel iets halen bij de supermarkt of snackbar in plaats van een gezonde maaltijd bereiden. Ook is een middag op de bank met een scherm toegankelijker dan buitenspelen of sporten. Hoewel dit begrijpelijk is, groeien kinderen op in een omgeving waarin een gezonde levensstijl steeds minder vanzelfsprekend is.
De verandering verloopt langzaam, waardoor het niet direct opvalt dat kinderen minder bewegen of ongezonder eten. Over een langere periode wordt het echter duidelijk dat stilzitten en het consumeren van snacks en zoete drankjes de norm zijn geworden.
Julia benadrukt dat elk kind een gezonde start verdient en dat gezond eten en voldoende beweging geen ingewikkelde opgave zouden moeten zijn, maar een integraal onderdeel van het dagelijks leven. We zijn hierin allemaal verantwoordelijk, door het goede voorbeeld te geven.
Ze erkent dat ook zijzelf af en toe van een lekkere snack geniet en dat haar zoon hier blij van wordt, maar benadrukt het belang van balans. Ze vraagt zich af hoe we er samen voor kunnen zorgen dat kinderen een goede basis meekrijgen om gezond en energiek op te groeien.
Ontdek meer van De Digitale Stad Nieuwegein
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
