La Fundación Help Anders y la instructora deportiva Phemia de Boer se muestran optimistas y entusiasmadas de cara a 2026. Gracias al apoyo financiero de ZonMw, podrán ofrecer un programa de actividad física especial el próximo año para personas que viven en sus hogares y que están lidiando con los primeros síntomas de demencia.
Vivir con demencia a veces conlleva situaciones confusas, pero también reconocibles. Las tareas cotidianas pueden volverse inesperadamente difíciles y las cosas pequeñas pueden convertirse en grandes búsquedas. Al mismo tiempo, el número de personas con demencia que viven en sus hogares está aumentando, mientras que la disponibilidad de cuidadores familiares y profesionales de la salud está bajo presión. Esto genera una carga adicional tanto a nivel nacional como local.
Ejercicio con placer y relajación
Para abordar esta situación, la Fundación Help Anders y Phemia de Boer ofrecerán en 2026 clases de movimiento de bajo umbral y agradables. El enfoque no se centra únicamente en el ejercicio, sino sobre todo en divertirse juntos, compartir experiencias y mantener el contacto social. Las clases son adecuadas para personas con problemas de memoria incipientes y son dirigidas por una instructora deportiva profesional. Si es necesario, se utilizan ayudas, como bicicletas estáticas.
El ejercicio juega un papel importante en la ralentización de los efectos de la demencia y contribuye al bienestar físico y mental. Por lo tanto, las clases se centran en mantenerse activo de forma segura, responsable y, sobre todo, agradable.
Diez semanas de participación gratuita
Gracias al apoyo de ZonMw, las primeras diez semanas introductorias en 2026 son completamente gratuitas para los participantes con demencia. También se proporciona un ambiente relajado con café o té y algo rico al final. La participación no requiere barreras financieras y es accesible para todos aquellos que necesiten ejercicio y compañía.
Atención a la calma y la personalización
Para los participantes sensibles a los estímulos, existe la posibilidad de moverse en un entorno más pequeño y tranquilo. Esto puede hacerse antes de las clases regulares o en momentos en que el grupo se sienta demasiado concurrido. Esto garantiza que el programa siga siendo adecuado y cómodo para todos.
Participar o obtener más información
Los interesados o los cuidadores pueden ponerse en contacto a través de [email protected]. La Fundación Help Anders enfatiza que esta iniciativa no se trata solo de ejercicio, sino sobre todo de calidad de vida, encuentro y disfrute.
Con esta iniciativa, la fundación y Phemia de Boer esperan hacer de 2026 un año en el que las personas con demencia incipiente se sientan vistas, apoyadas y bienvenidas. Gracias a ZonMw, este valioso paso es posible.
