El Departamento de Salud Pública del Condado de Marin (MCPH) publica actualizaciones de estado el primer y tercer viernes de cada mes para informar a la comunidad sobre temas prioritarios de salud. La actualización del 20 de febrero de 2026 incluye información sobre la influenza, el virus sincitial respiratorio (VSR) y los resfriados, la importancia de la salud dental infantil, iniciativas de aire limpio, estrategias para mejorar la supervivencia ante emergencias médicas y la prevención del consumo de opioides.
Influenza, VSR y Resfriados: La Prevención Sigue Siendo Importante
Los virus respiratorios, incluyendo el VSR, la influenza y los virus del resfriado común, están circulando en la comunidad. Debido a un aumento tardío de la influenza, se espera que la temporada continúe hasta abril. La vacuna contra la influenza sigue siendo una de las formas más efectivas de prevenir enfermedades graves y reducir las hospitalizaciones. Además de lavarse las manos, cubrirse al toser, usar mascarilla cuando esté enfermo y quedarse en casa si presenta síntomas, se recomienda a todas las personas elegibles que reciban la vacuna contra la influenza. También se recomienda la vacunación contra el VSR para adultos mayores elegibles y mujeres embarazadas para protegerse a sí mismos y a los bebés.
¡Sonríe, Marin! Mes de la Salud Dental Infantil
Febrero es el Mes Nacional de la Salud Dental Infantil, y el Programa de Salud Oral del Condado de Marin apoya sonrisas saludables en los niños durante todo el año. A través de asociaciones escolares, actividades de divulgación comunitaria y educación familiar, el programa fomenta el cepillado dos veces al día con pasta dental fluorada, el uso diario de hilo dental, una alimentación saludable, el consumo de agua fluorada y visitas regulares al dentista. El fluoruro ayuda a prevenir las caries y a mantener los dientes fuertes. Las familias pueden acceder a recursos y actividades bilingües gratuitos a través de la campaña Smile, California en www.smilecalifornia.org.
Liderazgo en Aire Limpio en el Condado de Marin
La reciente flexibilización de las normas federales sobre gases de efecto invernadero por parte de la EPA reduce protecciones importantes. Unas normas estrictas de aire limpio son vitales tanto para el medio ambiente como para la salud pública. La contaminación del aire está relacionada con el asma, las enfermedades pulmonares, los problemas cardíacos y otras enfermedades graves. En el Condado de Marin, la contaminación del aire no afecta a todos por igual. Marin City y el área del Canal de San Rafael enfrentan niveles más altos de tráfico y contaminación, lo que contribuye a las desigualdades en la salud. California continúa liderando la nación en políticas de aire limpio y clima, y el Condado de Marin está avanzando en este trabajo a nivel local. Jóvenes líderes ambientales de todo el condado, desde Marin City hasta San Rafael, están tomando medidas para proteger la salud de la comunidad hoy y construir un futuro más saludable. Puede ayudar reduciendo los viajes en automóvil, utilizando energía limpia y apoyando políticas locales sólidas de aire limpio.
Cuando Cada Segundo Cuenta: Fortalecimiento de la Supervivencia en Marin
La semana pasada, la Agencia de Servicios Médicos de Emergencia (EMS) organizó la primera Academia de Reanimación de Marin, una capacitación basada en la ciencia y reconocida a nivel nacional, centrada en mejorar la supervivencia de los paros cardíacos a través de un enfoque de equipo de alto rendimiento y coordinado. Ocho expertos nacionales compartieron la evidencia más reciente sobre la atención de los paros cardíacos con 40 líderes de EMS, personal de respuesta a emergencias y socios comunitarios, fortaleciendo los sistemas locales de reanimación y mejorando las habilidades de RCP de alto rendimiento. Si bien los equipos médicos altamente capacitados son esenciales para mejorar los resultados, la supervivencia también depende de la acción temprana. La RCP por parte de testigos es el primer eslabón crítico en la cadena de supervivencia durante una emergencia cardíaca. Mire este breve video para aprender los conceptos básicos en solo unos minutos.
Prevención, No Permiso: Cómo la Educación y las Familias Salvan Vidas
La educación sobre los opioides y el acceso a la naloxona se basan en la prevención, no en el permiso. Las investigaciones demuestran que proporcionar naloxona a los jóvenes no aumenta el consumo de drogas. La educación puede retrasar o prevenir el consumo y prepara a los jóvenes para actuar rápidamente en caso de emergencia. OD Free Marin se asocia con escuelas locales para brindar educación apropiada para la edad sobre la seguridad de los opioides, la prevención de sobredosis y cómo usar la naloxona. Los estudiantes aprenden a reconocer los signos de una sobredosis, llamar al 911 y tomar medidas que pueden salvar una vida. Las familias son lo más importante. Establecer reglas y expectativas claras al tiempo que se brinda apoyo y se participa en la vida de su hijo está relacionado con tasas más bajas de consumo de sustancias en los jóvenes. Las conversaciones honestas y continuas sobre las drogas, la seguridad y las elecciones saludables generan confianza y ayudan a proteger a sus hijos y a sus amigos. Obtenga más información en: https://odfreemarin.org/.
Vigilancia de Virus Respiratorios en Marin
Se ha lanzado el nuevo Panel de Vigilancia de Virus Respiratorios del Condado de Marin, que combina información local sobre COVID-19, influenza y VSR en un solo lugar. Puede encontrarlo en https://www.marinhhs.org/respiratory-disease.
Recursos Adicionales
A continuación, se presentan algunos recursos adicionales:
Salud Pública
CDPH’s Respiratory Viruses Hub proporciona recomendaciones prácticas e información para ayudar a las personas a reducir el riesgo de una variedad de enfermedades virales respiratorias comunes, incluyendo COVID-19, influenza y VSR.
Encuentre materiales e información para ayudar a responder preguntas e inquietudes sobre las vacunas en la página de Recursos de Vacunas de Salud Pública del Condado de Marin: https://www.marinhhs.org/vaccine-resources.
Ubicaciones de Vacunación | Información sobre Vacunas | Pruebas Gratuitas de COVID-19
Regístrese en AlertMarin, el sistema de notificación de emergencia del condado.
Acceso a la Atención Médica
Obtenga ayuda confidencial y gratuita para explorar sus opciones de cobertura médica e inscribirse a través de Covered California en: https://www.coveredca.com.
Puede buscar clínicas de salud calificadas a nivel federal (FQHC) cercanas, clínicas comunitarias que ofrecen atención médica de bajo costo o gratuita, en: https://aliadoshealth.org/health-centers/
Obtenga más información sobre las opciones de cobertura médica para adultos de bajos ingresos a través del Programa de Servicios Médicos del Condado en https://cmspcounties.org/healthcare-within-reach/.
Seguridad Alimentaria
Acceda a alimentos gratuitos y entregados a domicilio a través del Localizador de Alimentos del Banco de Alimentos de San Francisco y Marin y programas de emergencia, con ayuda disponible llamando o enviando un mensaje de texto al (415) 824-3663 o enviando un correo electrónico a help@sfmfoodbank.org.
Apoyo y Servicios Comunitarios
Beneficios Públicos
BenefitsCal.com es una ventanilla única para solicitar, renovar o administrar la cobertura médica, la asistencia alimentaria y la ayuda en efectivo.
Puede calificar para California WIC si vive en California, está embarazada o cuida a un niño menor de 5 años y cumple con los requisitos de ingresos o recibe Medi-Cal, CalWORKs o CalFresh. Utilice la evaluación de elegibilidad de WIC para verificar su elegibilidad.
Sistema de Ingreso Coordinado del Condado de Marin para Personas sin Hogar
Manténgase Informado
Suscríbase a las Actualizaciones de Estado | Actualizaciones Anteriores | Suscríbase a las Noticias | Síganos en Facebook | Síganos en X | Síganos en Instagram
