Un estudio reciente revela que la combinación de insomnio y apnea del sueño podría aumentar significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas y presión arterial alta. Investigadores de la Universidad de Yale analizaron datos de casi un millón de veteranos de las fuerzas armadas de EE. UU. Después del 11 de septiembre y encontraron que aquellos que sufren de ambas condiciones presentan un riesgo mucho mayor de hipertensión y enfermedades cardiovasculares en comparación con aquellos que solo padecen una de ellas.
Esta combinación, denominada COMISA (insomnio y apnea del sueño comórbidos), se destaca como una categoría de riesgo particularmente perjudicial. Allison Gaffey, PhD, profesora asistente de medicina cardiovascular en Yale School of Medicine, señala que se dedica una gran cantidad de tiempo a tratar las enfermedades cardiovasculares una vez que se manifiestan, pero se presta menos atención a los factores de riesgo modificables, como los trastornos del sueño. Los trastornos del sueño, comunes en la población de veteranos, a menudo se tratan como problemas secundarios.
Los hallazgos sugieren que mejorar la calidad del sueño podría desempeñar un papel más importante en la protección de la salud del corazón de lo que se pensaba anteriormente. Abordar los problemas de sueño de manera temprana podría ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares antes de que comiencen a desarrollarse.
