La reconocida artista taiwanesa, Xu Ruoxuan, sorprendió a sus seguidores al revelar que después del Año Nuevo Lunar, su peso descendió hasta los 43.5 kilogramos, ¡el mismo peso que tenía en la escuela secundaria! La actriz compartió su asombro en redes sociales, generando gran interés en sus hábitos para mantenerse en forma.
Xu Ruoxuan atribuye su figura a una combinación de ejercicio regular y una estricta disciplina alimenticia. La artista se mantiene activa con cuatro días de ejercicio a la semana y sigue tres principios clave en su dieta: evitar alimentos fritos, picantes y carbohidratos refinados. Prefiere una alimentación ligera, baja en grasas, sal y azúcar.
A pesar de haber alcanzado un peso similar al de su adolescencia, Xu Ruoxuan no se detiene ahí. Ahora, su objetivo es aumentar su masa muscular, por lo que planea incrementar su consumo de proteínas. La artista busca un equilibrio entre mantener una figura delgada y fortalecer su cuerpo.
Con el fin de las vacaciones de Año Nuevo, Xu Ruoxuan motivó a sus fans a adoptar un estilo de vida saludable y a esforzarse juntos en el nuevo año. Su dedicación y disciplina continúan inspirando a sus seguidores, quienes han expresado su admiración por su compromiso con el bienestar físico.