Se advierte que pasar más de ocho horas al día sentado aumenta el riesgo de desarrollar demencia, según la información difundida por el medio Okaz.
Yakarta – Se prevé que el precio del oro continúe corrigiéndose en el corto plazo. El analista de divisas y materias primas, Ibrahim Assuaibi, predice que el precio del oro podría caer hasta los 2.840.000 rupias por gramo.
Incluso, según sus estimaciones, durante la próxima semana el oro tendrá dificultades para volver a alcanzar el nivel psicológico de 3 millones de rupias por gramo.
«Para mañana (el oro) probablemente se corregirá a 2.840.000 rupias (por gramo), si baja. En una semana (a partir de ahora), podría estar en el rango de 2,8 millones de rupias (por gramo)», afirmó en declaraciones a detikcom el domingo 22 de marzo de 2026.
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Assuaibi añadió que, si la rupia se debilita, podría impulsar al alza el precio de los metales preciosos. Predice que el precio del oro podría superar los 2.920.000 rupias por gramo a finales de marzo de 2026.
«Sin embargo, la tendencia a que la rupia se debilite probablemente hará que el precio de los metales preciosos vuelva a subir a 2.920.000 rupias por gramo. Es probable que hasta finales de mes, hasta el sábado de la semana que viene, se cotice a 2.980.000 rupias por gramo», añadió.
Predice que el precio del oro no subirá pronto hasta los 3 millones de rupias por gramo. En su opinión, este es un momento que la gente debería aprovechar al máximo para ahorrar en oro.
«¿Qué significa esto? Todavía no alcanza los 3 millones de rupias (por gramo), y la gente debería aprovecharlo. Lo mejor es que la gente compre», concluyó.
(eds/eds)
La exitosa serie Outlander se acerca a su final, dejando a sus protagonistas, Caitríona Balfe y Sam Heughan, con una mezcla de gratitud y nostalgia. La octava y última temporada, basada en una combinación de las novelas octava, novena y aún no publicada décima de Diana Gabaldon, promete un cierre épico para la historia de amor entre Claire y Jamie Fraser.
En un reciente encuentro, Balfe y Heughan recordaron los inicios del proyecto, revelando que en sus primeras etapas se consideró la posibilidad de filmar en Nueva Zelanda. Sin embargo, finalmente se optó por Escocia, una decisión que, según Heughan, fue acertada. “Escocia se ha convertido en un personaje más de la serie, y la calidad del trabajo de los artesanos y el equipo ha sido excepcional”, comentó el actor. Además, destacó el impacto positivo de la producción en la industria cinematográfica escocesa, contribuyendo a la creación de nuevos estudios y talleres.
Aunque los detalles de la trama final se mantienen en secreto, los actores adelantaron que Jamie y Claire seguirán siendo tan testarudos y apasionados como siempre, aunque con una mayor madurez. “No sería honesto si no encontráramos una nueva forma de retratarlos”, afirmó Balfe.
La última temporada de Outlander estará disponible en Neon a partir del 7 de mayo.
Bangkok, Tailandia – Adnan Maulana y Indah Cahya Sari Jamil se coronaron campeones en la modalidad de dobles mixtos del Thailand Masters 2026, en una emocionante final disputada contra sus compatriotas Bobby Setiabudi y Melati Daeva Oktavianti.
El partido, celebrado en el Estadio Nimibutr de Bangkok este domingo, fue un encuentro reñido que se definió en tres juegos. Adnan y Indah lograron remontar tras perder el primer juego, imponiéndose finalmente con un marcador de 19-21, 21-18 y 21-17.
El primer juego fue muy disputado, con ambos equipos alternándose la delantera. A pesar de que Adnan y Indah tomaron la iniciativa en varias ocasiones, Bobby y Melati lograron mantenerse a la par, llegando al punto de empate 8-8. Posteriormente, Bobby y Melati tomaron una ligera ventaja, llevándose el primer juego con un resultado de 21-18.
El segundo juego fue igualmente competitivo. Bobby y Melati comenzaron dominando con una ventaja de 10-6, pero Adnan e Indah lograron igualar el marcador en 10-10. A pesar de que Bobby y Melati mantuvieron la delantera en el intervalo (11-10), Adnan e Indah lograron revertir la situación después del descanso, ganando el segundo juego con un marcador de 21-19.
En el tercer y decisivo juego, Adnan y Indah mostraron un juego superior, tomando una ventaja significativa desde el inicio y llegando al intervalo con un marcador de 11-6. Lograron mantener su ventaja a lo largo del juego, asegurando la victoria con un resultado final de 21-17 y conquistando el título del Thailand Masters 2026.
(ran/cas)
NASCAR ha escuchado a sus aficionados y ha realizado cambios en su formato de playoffs de cara a la temporada 2026. Se abandona el impopular sistema de eliminación para regresar al Chase, el formato previamente utilizado. Esta modificación implica una reestructuración del calendario, lo que genera incertidumbre sobre la programación histórica de las carreras.
Mike Forde, Director de Comunicación de Carreras de NASCAR, ha explicado la flexibilidad que ofrece la nueva programación y las razones por las que las tradicionales fechas de los circuitos están en riesgo. El formato actual de playoffs consta de 26 carreras de la temporada regular y 10 carreras durante el Chase, lo que permite a NASCAR mantener las 26 carreras habituales y dar importancia a los 10 circuitos más destacados del calendario.
Hasta 2025, la carrera Championship 4 era considerada la más importante de la temporada, junto con la Daytona 500. Esto otorgaba una ventaja en términos de audiencia y popularidad al circuito que albergaba la carrera final. Sin embargo, con los cambios implementados para 2026, la flexibilidad ha aumentado. Forde, en el podcast Hauler Talk, ejemplificó esto con el caso de Talladega, un circuito que tradicionalmente ha albergado dos carreras importantes en el calendario:
“Parece que ahora tienes más margen de maniobra. En el pasado, con Talladega, podías incluirlo en los playoffs, pero sabías que había tres fechas posibles. No sabías cuáles eran específicamente cada año, pero sí que cada año había tres fechas en las que Talladega no podía ser incluida en las últimas 10 carreras.”
Forde añadió que, aunque Talladega ya no albergará la carrera final de la temporada, sí formará parte de las últimas 10 carreras de los playoffs, lo que demuestra la importancia continua de este circuito para NASCAR.
“Obviamente, nunca será una carrera de campeonato, ni la penúltima carrera. Pero siento que te da más flexibilidad en términos de incluirlo en las últimas diez. Ahora puedes colocarlo en cualquier lugar entre la segunda y la octava posición, algo que antes no era posible, lo cual es interesante”, agregó Forde.
En la temporada 2026, Talladega acogerá dos carreras, la Jack Link’s 500 y la YellaWood 500, en abril y octubre respectivamente. Daytona y Bristol también tendrán dos carreras cada una: la Daytona 500, la Coke Zero Sugar 400, la Food City 500 y la Bass Pro Shops Night Race, respectivamente. Además de estos circuitos clave, otros como Charlotte y Darlington también tienen un gran peso en el calendario.
Con el calendario de la próxima temporada ya definido, todas las miradas se centran en 2027 para ver cómo NASCAR integrará la programación con el formato del Chase. En este contexto, Dale Earnhardt Jr. ha expresado abiertamente su opinión sobre el formato anterior de playoffs.
El formato de playoffs anterior había afectado a muchos aficionados, incluido Dale Earnhardt Jr., quien recientemente reveló que había perdido interés en seguir la competición de forma regular. “Habíamos perdido eso. Yo lo había perdido, ya no me sentía atraído por el deporte cada fin de semana, no quería seguirlo al detalle”, declaró Earnhardt en su podcast. “Me encontraba pensando: ‘Ya sé quiénes están en los playoffs, puedo ver los momentos destacados a mitad de semana. Puedo perderme esta carrera, no necesito sintonizar hoy’”.
La previsibilidad del formato de playoffs hacía que las carreras individuales no fueran tan importantes para Earnhardt Jr., quien, a pesar de sus múltiples responsabilidades en el deporte, admitió que esta situación le estaba alejando de su pasión. “Tengo que tener cuidado al admitirlo porque, joder, soy locutor. Tengo todo tipo de roles y responsabilidades. No sé si esto perjudica mi posición en el deporte al decir tonterías, pero estaba perdiendo el amor por él. De verdad”, confesó.
Sin embargo, Dale Jr. se muestra satisfecho con el nuevo formato de temporada completa. “Soy un fanático del deporte y ahora me siento obligado a seguirlo cada semana porque sé que mi piloto tiene un objetivo a largo plazo que le permitirá tener la oportunidad de ganar el campeonato”.
Con solo unos minutos, la piel puede recuperar su luminosidad natural y una sensación de confort duradera. Cuando llega el frío, notamos de inmediato que la piel necesita un cuidado extra: tirantez, falta de brillo, pequeñas zonas de sequedad… A menudo buscamos algo sencillo, eficaz y capaz de revitalizar la piel rápidamente. Es precisamente con esta idea en mente que el sérum Goutte d’Eau de Olisma se integra en nuestra rutina: un cuidado ligero, universal y, sobre todo, totalmente enfocado a la hidratación. Con una puntuación de 100/100 en Yuka, sin duda despierta la curiosidad.
Un sérum ligero que devuelve confort
Goutte d’Eau realmente hace honor a su nombre: su textura es tan ligera que da la impresión de que desaparece casi instantáneamente al aplicarla… Antes de sentir esa pequeña sensación de confort inmediato que sienta tan bien cuando el invierno empieza a afectar nuestros nervios. Como es adecuado para todo tipo de pieles, incluso aquellas que se vuelven sensibles de un día para otro, podemos usarlo sin pensarlo demasiado.
Su secreto reside, en gran medida, en el Eau Thermale d’Évaux, conocida por su increíble suavidad. Gracias a ella, nuestra piel recupera la calma rápidamente: observamos una hidratación de las capas superficiales después de 30 minutos, y el efecto se prolonga hasta 8 horas. Bastante bien para mantener la piel protegida durante todo el día, incluso con el calefacción, el viento helado y la bufanda rozando la piel.
En su fórmula, varios activos se complementan discretamente pero eficazmente. Encontramos, por ejemplo, niacinamida, que ayuda a nuestra piel a retener el agua y a mantenerse más estable día a día, un activo derivado de la malva para calmar y suavizar, así como ácido hialurónico que aporta un efecto rellenador siempre apreciado cuando nuestra piel se muestra exigente. El zinc, por su parte, refuerza el equilibrio general de nuestra piel gracias a su papel antioxidante. Todo ello reunido en una fórmula compuesta por un 97 % de ingredientes de origen natural, lo cual es siempre agradable para quienes preferimos rutinas sencillas y coherentes.
Con el uso regular, el tono de la piel cambia sutilmente: después de unas semanas, generalmente notamos que nuestra piel refleja mejor la luz y parece más uniforme. Como si acabara de disfrutar de una buena siesta.
Una rutina simple y eficaz a diario
La aplicación de este sérum es muy sencilla, diseñada para integrarse fácilmente en una rutina ya establecida. Empezamos por limpiar la piel para tener una base limpia, y luego podemos añadir una ligera pulverización de agua para eliminar los residuos de cal que a menudo deja el agua del grifo. Una vez que la piel está preparada, basta con aplicar dos gotas en el rostro y una en el cuello, y masajear suavemente. La textura se funde rápidamente, lo que permite aplicar posteriormente nuestra crema habitual sin sobrecargar la rutina ni multiplicar los pasos.
Con el paso de los días, generalmente observamos que nuestra piel se vuelve más regular en su comportamiento: permanece flexible a pesar del frío, reacciona menos a las variaciones de temperatura y recupera cierta suavidad. El brillo también regresa, de forma progresiva pero visible, con ese aspecto luminoso que tanto apreciamos en invierno. La hidratación duradera también contribuye a evitar las sensaciones de incomodidad a mediodía, cuando nuestra piel tiende a manifestarse sin previo aviso.
Sérum Visage Universel Goutte d’Eau d’Olisma, 25.65 €
La Temporada 2 de Tekken 8 continúa expandiéndose con la llegada de Miary Zo, la última incorporación al elenco de luchadores. Con su inclusión, el juego ya cuenta con un total de 40 personajes jugables, ofreciendo una variedad considerable de estilos de combate y estrategias.
Miary Zo se une así a la lista de contendientes disponibles en Tekken 8, según informan fuentes como gameit.es y Vandal. Su llegada ha sido acompañada de una actualización que introduce diversos cambios y mejoras en el juego.
GamerFocus detalla que el parche más reciente incluye ajustes y correcciones para optimizar la experiencia de juego con Miary Zo, así como modificaciones generales que afectan a otros aspectos de Tekken 8. Los jugadores pueden consultar las notas completas del parche para conocer todos los detalles de esta actualización.