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Últimas noticias en directo: Ucrania y Rusia intercambian 205 prisioneros, Kiev denuncia retrasos y Rusia bombardea Kiev con 24 muertos

by Editor de Mundo mayo 15, 2026
written by Editor de Mundo

Conflicto Ucrania-Rusia: Kiev registra 24 muertos en nuevos ataques rusos. drones provocan incendio en zona de exclusión de Chernóbil

La guerra en Ucrania continúa con intensos intercambios de fuego mientras ambos bandos reportan nuevos episodios de violencia. Según fuentes ucranianas, los bombardeos rusos en Kiev dejaron un balance de 24 muertos en las últimas horas, en lo que se describe como una escalada en los ataques aéreos sobre la capital. Mientras tanto, drones rusos impactaron en la zona de exclusión de Chernóbil, donde provocaron un nuevo incendio en áreas forestales cercanas a la planta nuclear abandonada, generando alertas sobre posibles riesgos ambientales.

Conflicto Ucrania-Rusia: Kiev registra 24 muertos en nuevos ataques rusos. drones provocan incendio en zona de exclusión de Chernóbil
Conflicto Ucrania-Rusia: Kiev registra 24 muertos en nuevos

Intercambio de prisioneros entre Moscú y Kiev: 205 liberados por cada lado

En un gesto humanitario limitado, Rusia y Ucrania concretaron un intercambio masivo de prisioneros de guerra, con un total de 205 detenidos por cada bando devueltos a sus respectivos hogares. La operación, anunciada por fuentes rusas y confirmada por medios internacionales, se desarrolló en Moscú, donde delegaciones de ambos países facilitaron la liberación de soldados, civiles y voluntarios capturados durante los más de dos años de conflicto. Sin embargo, las tensiones persisten: Ucrania denunció que Rusia retrasó el intercambio en un momento clave, generando frustración en Kiev.

El acuerdo, uno de los más significativos desde el inicio de la guerra, fue celebrado por organizaciones de derechos humanos, aunque expertos advierten que la situación humanitaria en las zonas bajo control ruso sigue siendo crítica. Mientras tanto, las negociaciones para nuevos canjes continúan en un contexto de escalada militar en el frente oriental.

mayo 15, 2026 0 comments
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Deportes

Maratón bajo 2 horas: claves del récord de Sawe y su estrategia

by Editor de Deportes abril 28, 2026
written by Editor de Deportes

El keniano Sabastian Sawe hace historia: primera maratón legal bajo las dos horas

Londres, 28 de abril de 2026. El atleta keniano Sabastian Sawe ha entrado en la historia del atletismo al convertirse en el primer hombre en completar una maratón oficial (42,195 km) en menos de dos horas. Con un tiempo de 1:59:30, registrado en el Maratón de Londres 2026, Sawe no solo batió el récord mundial anterior —establecido por Kelvin Kiptum en 2024 con 2:00:35—, sino que también superó el mítico 1:59:40 de Eliud Kipchoge, logrado en 2019 en un evento no oficial (INEOS 1:59 Challenge). Detrás de esta hazaña, sin embargo, hay mucho más que talento y entrenamiento: una combinación de innovación tecnológica, estrategia nutricional y preparación científica.

El keniano Sabastian Sawe hace historia: primera maratón legal bajo las dos horas
Sabastian Sawe Londres Kelvin Kiptum

https://youtube.com/watch?v=XXXXXXX

Las zapatillas que cambiaron el juego: 97 gramos y un anillo revolucionario

Sawe y su inmediato perseguidor, el etíope Yomif Kejelcha (1:59:41), corrieron con las Adidas Adizero Adios Pro Evo 3, un modelo que ha redefinido los límites de la tecnología deportiva. Estas zapatillas, lanzadas apenas tres días antes de la carrera (el 25 de abril), pesan solo 97 gramos en talla 9 —menos que su propia caja—, y su precio en el mercado ronda los 500 euros. Su diseño incluye una placa de fibra de carbono y un sistema de «anillo» en la suela, que según los expertos de Adidas, «maximiza la energía de cada zancada y reduce la fatiga muscular».

Las zapatillas que cambiaron el juego: 97 gramos y un anillo revolucionario
Este Yomif Kejelcha Adidas Adizero Adios Pro Evo

El ingeniero italiano Patrick Nava, líder del equipo de desarrollo de calzado de Adidas desde hace cinco años, explicó que el objetivo era crear una zapatilla que permitiera al atleta «rebotar» en lugar de impactar contra el suelo. «Sawe prácticamente no hace esfuerzo; la tecnología hace el trabajo por él», declaró en una entrevista previa a la carrera. Este modelo es la evolución de prototipos anteriores que ya habían dominado competiciones, pero con mejoras en amortiguación y respuesta elástica.

La ciencia detrás del récord: bicarbonato, carbohidratos y hidratación milimétrica

El equipo de Sawe no dejó ningún detalle al azar. Según fuentes cercanas a su preparación, el atleta siguió un protocolo nutricional y fisiológico diseñado al milímetro:

El monstruo del maratón que iba a correr bajo 2 horas… y nadie pudo detenerlo
  • Suplementación con bicarbonato de sodio: Sawe consumió bicarbonato de alta pureza (valorado en 350 euros por kilogramo) en las horas previas a la carrera para neutralizar la acidosis metabólica, un factor clave en la fatiga muscular durante esfuerzos extremos.
  • Carga de carbohidratos: Su dieta en los días anteriores incluyó una ingesta masiva de carbohidratos complejos (arroz, pasta y avena) para maximizar las reservas de glucógeno en músculos e hígado. Durante la carrera, ingirió geles energéticos cada 5 km, con una composición específica de glucosa y fructosa para optimizar la absorción.
  • Hidratación personalizada: El equipo analizó su sudoración en entrenamientos previos para ajustar la cantidad exacta de electrolitos (sodio, potasio y magnesio) en sus bebidas, evitando tanto la deshidratación como la hiponatremia.
  • Entrenamiento en altitud: Sawe se preparó en Iten (Kenia), a 2,400 metros sobre el nivel del mar, para mejorar su capacidad aeróbica y resistencia.

El resultado fue una carrera casi perfecta: Sawe mantuvo un ritmo de 2:52 por kilómetro durante los primeros 30 km, con una frecuencia cardíaca controlada y una eficiencia biomecánica superior a la de sus rivales. «No es solo cuestión de zapatillas. Es la suma de años de investigación, tecnología y preparación física», señaló un miembro de su equipo técnico.

El legado de Nike y la rivalidad entre marcas

Aunque Adidas se llevó el mérito del récord, el proyecto Breaking2 de Nike (lanzado en 2016) sentó las bases para esta hazaña. La marca estadounidense fue pionera en el desarrollo de zapatillas con placas de carbono, como las Nike ZoomX Vaporfly, que revolucionaron el atletismo de élite. Sin embargo, Sawe y Kejelcha demostraron que la innovación no es exclusiva de una marca: las Adidas Adios Pro Evo 3 incorporan mejoras en ligereza y respuesta elástica que, según los expertos, superan a sus competidoras.

El legado de Nike y la rivalidad entre marcas
Este Aunque Adidas Adios Pro Evo

La rivalidad entre Nike y Adidas en el mundo del running ha sido feroz en los últimos años. Mientras Nike dominó la escena con atletas como Kipchoge, Adidas ha invertido fuertemente en I+D para cerrar la brecha. «Este récord es una victoria para el atletismo, pero también para la competencia entre marcas. Sin ella, no habríamos llegado tan lejos», comentó un analista deportivo.

¿Qué sigue después del sub-2?

Con dos atletas bajando de las dos horas en una misma carrera, el debate sobre los límites humanos se reaviva. Algunos expertos creen que el próximo objetivo será 1:55:00, aunque otros advierten que la barrera psicológica ya no existe. «El cuerpo humano tiene límites, pero la tecnología y la ciencia los están redefiniendo», afirmó un fisioterapeuta deportivo.

Para Sawe, este récord es solo el inicio. A sus 27 años, el keniano tiene margen para mejorar, y su equipo ya trabaja en ajustes finos para futuras competiciones. Mientras tanto, el mundo del atletismo celebra una nueva era: la de los récords imposibles.

Sabastian Sawe celebra su récord mundial en Londres. Foto: Alex Davidson/Getty Images.

History made. 🏃‍♂️💨
Sabastian Sawe becomes the first man to run a sub-2 hour marathon in an official race. pic.twitter.com/XXXXXXX

— World Athletics (@WorldAthletics) April 27, 2026

abril 28, 2026 0 comments
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Deportes

Evenepoel gana la Amstel Gold Race tras vencer a Skjelmose

by Editor de Deportes abril 19, 2026
written by Editor de Deportes

El Amstel Gold Race 2026 se definió en un emocionante sprint final donde Remco Evenepoel demostró su superioridad al superar a Tobias Skjelmose y alzarse con la victoria. El ciclista belga, tras un último esfuerzo decisivo, dejó atrás a su rival danés en la meta para conquistar una de las clásicas más prestigiosas del calendario.

Según los informes, Evenepoel no solo venció en la volata, sino que también dejó una marca significativa en la prueba, destacando su estado de forma frente a un pelotón de élite. Skjelmose, pese a su fuerte rendimiento, tuvo que conformarse con el segundo puesto tras ser superado en los últimos metros.

En cuanto a los representantes italianos, Davide Frigo logró una destacada décima posición, siendo el mejor clasificado de su país en la carrera. Su esfuerzo le permitió entrar en el top 10 de una edición marcada por la intensidad y la estrategia en los tramos finales.

La carrera, que tuvo momentos de alta tensión especialmente en el Cauberg, se decidió finalmente en el sprint, donde Evenepoel mostró mayor potencia y timing para llevarse el triunfo. La prueba confirmó una vez más su estatus como uno de los favoritos en las clásicas de primavera.

Para aquellos que no pudieron seguirla en directo, diversos medios ofrecieron cobertura en televisión y streaming, permitiendo ver los momentos clave de una jornada que quedará en la memoria de los aficionados al ciclismo.

abril 19, 2026 0 comments
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Mundo

Tensión en el Golfo: EEUU se prepara para atacar Irán

by Editor de Mundo marzo 21, 2026
written by Editor de Mundo

Tensión en el Golfo: Trump considera una operación terrestre en la isla de Kharg

(Francesco Battistini, enviado a Dubái) Desconecten sus aplicaciones. Mientras se acerca la hora de decisiones irrevocables, mientras el «Comandante del Caos» (copyright The Guardian) Donald Trump medita si lanzar o no un ataque terrestre y ocupar la estratégica isla de Kharg, que controla el 95% del petróleo iraní, mientras los servicios de inteligencia de todo el mundo intercambian información encriptada y códigos militares, un ingenuo marinero francés a bordo del portaaviones «Charles De Gaulle» retrasa los planes.

El soldado realizaba ejercicio en la cubierta, hace unos días. A un periodista le bastó seguir la aplicación de jogging descargada en su teléfono móvil para geolocalizar por satélite la navegación. Tras otro portaaviones obligado a regresar por un problema con los inodoros, el «Gerald Ford» reemplazado por el «George Bush», este es el segundo e ignominioso incidente de la Gran Flota en ruta hacia el Golfo. Los generales están furiosos. Y la orden ahora es tajante: borra la aplicación, el enemigo te escucha.

Primero por cielo, ahora por mar, mañana (quizás) por tierra. La lista de necesidades para la nueva fase de «Epic Fury» —o «furia ciega», como la define The Economist— está lista. Para reabrir el Estrecho de Ormuz se necesitan otros 2.500 marines, escribe el Wall Street Journal, que el Pentágono está sumando a los 50.000 ya en la zona: los embarcaron junto con otros 1.500 en el buque de asalto Uss Boxer, que zarpó de San Diego, California, y se están uniendo a los 2.000 de la fuerza de tarea anfibia que navega en el Océano Índico a bordo del Uss Tripoli. También se necesitan decenas de helicópteros Apache, aviones A-10 Warthog y misiles Hellfire. Y la Casa Blanca pide otros 200.000 millones de dólares al Congreso para financiar los próximos meses. Incluso se necesitan los abogados del Pentágono para dar un «marco de legalidad» (así lo dicen) a un posible bloqueo naval impuesto a Kharg, que se encuentra a 24 km de la costa iraní: «Podemos destruir esa isla cuando queramos —dice Trump—. Está ahí, completamente indefensa».

Hay dieciséis barcos ardiendo en la noche, frente a las costas de los Emiratos Árabes Unidos y Qatar: mercantes que se habían movido desde Bandar Lengeh y que estadounidenses e israelíes han atacado. Teherán continúa con su táctica de causar el máximo daño: ataca las refinerías en Kuwait, mientras Israel se extiende a Siria. Incluso la mezquita de Al-Aqsa en Jerusalén, el tercer lugar más sagrado del Islam, es rozada durante la oración del viernes. Sin embargo, la guerra por las islas toma un nuevo giro, tras los últimos ataques a los yacimientos de gas de South Pars (iraní) y Ras Laffan (qatarí). Hasta ahora, la atención se había centrado en los 7.000 objetivos militares en territorio iraní, las 40 minas navales hundidas por los ayatolás y los once submarinos destruidos.

Pero ahora es necesario volver a poner en navegación los miles de barcos bloqueados en la rada y, con ellos, el comercio global de Ormuz. «Se necesitarán semanas para volver a la normalidad», predicen los medios estadounidenses: «A pesar de los ataques, Irán tiene una vasta red de túneles excavados a lo largo de la costa y en las islas». Por lo tanto, es necesario el control de otros cinco islotes —Siri, Piccola Tomba, Grande Tomba, Abu Musa y Lavan— que Teherán ha fortificado. Por octava vez en veintiún días, Trump critica a la «cobarde» OTAN, que «no echa una mano», y la última afrenta de la Alianza complica aún más las estrategias: el comandante Grynkewich confirma ahora que la misión en el vecino Irak, lanzada en 2018 y muy útil para controlar a los chiíes amigos de Irán, se desmantela y regresa a Europa (incluidos los italianos). La retirada se produce cuando el Pentágono se interroga sobre los hutíes de Yemen, hasta ahora inactivos, a quienes los pasdarán han llamado a activarse. Podrían convertirse en el factor más impredecible y peligroso. Y hay que estar preparados: «Desafortunadamente —dice el primer ministro israelí Netanyahu—, Jesús en estos tiempos no tiene ventajas sobre Gengis Khan. Porque si eres lo suficientemente fuerte, despiadado y poderoso, el mal triunfará sobre el bien». Donde el bien, Bibi sabe dónde está.

marzo 21, 2026 0 comments
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Deportes

Pogacar y la Milano-Sanremo: sin ataque lejano

by Editor de Deportes marzo 21, 2026
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La posibilidad de que la 117ª edición de la Milán-Sanremo se decidiera con un ataque desde la distancia, aprovechando el Passo del Turchino como plataforma de lanzamiento –como hizo Claudio Chiappucci para ganar la Classicissima en 1991– se desvaneció después de tres horas y media de carrera. Las condiciones climáticas, poco adversas, y el estricto control del pelotón, que mantuvo constantemente a tres minutos de distancia a los nueve corredores que protagonizaban la “fuga publicitaria”, impidieron que la carrera se decidiera de esa manera.

Los integrantes de la fuga, que se formó desde los primeros kilómetros, son Martin Marcellusi (Bardiani CSF 7 Saber), Manuele Tarozzi (Bardiani CSF 7 Saber), Lorenzo Milesi (Movistar Team), Manlio Moro (Movistar Team), Andrea Peron (Team Novo Nordisk), David Lozano (Team Novo Nordisk), Alexy Faure Prost (Team Picnic PostNL), Dario Igor Belletta (Team Polti VisitMalta) y Mirco Maestri (Team Polti VisitMalta).

marzo 21, 2026 0 comments
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Olimpiadas 2026: Italia supera las 30 medallas, bronces de Giovannini y Deromedis-Tomasoni.

by Editor de Deportes febrero 21, 2026
written by Editor de Deportes

El equipo italiano continúa cosechando éxitos en los Juegos Olímpicos de Invierno, alcanzando ya las 30 medallas. El patinador de velocidad Andrea Giovannini se colgó la medalla de bronce en la prueba de mass start, sumándose a la cuenta de Italia.

A pesar de que Lollobrigida no logró subir al podio, la actuación de Giovannini fue celebrada por todo el país. La delegación italiana sigue demostrando un gran nivel en diversas disciplinas, incluyendo el esquí cross, donde Deromedis y Tomasoni lograron una destacada doble victoria.

Con este nuevo logro, Italia consolida su posición como una de las potencias en los Juegos Olímpicos de Invierno, y los atletas italianos continúan compitiendo con gran determinación en busca de nuevas medallas.

Además de la medalla de bronce de Giovannini, Italia ha conseguido tres medallas adicionales en la jornada de hoy, elevando el total a 30. Entre los atletas que competirán hoy se encuentran Giovannini y Lollobrigida, quienes buscarán seguir dejando en alto el nombre de Italia.

La provincia autónoma de Trento ha expresado su orgullo por la medalla de bronce de Giovannini, destacando su esfuerzo y dedicación. El Comité Olímpico Nacional también ha felicitado al equipo italiano por su excelente desempeño.

febrero 21, 2026 0 comments
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