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Salud

El secreto de la longevidad según Ascanio Polimeni: la hormesis

by Editora de Salud junio 22, 2026
written by Editora de Salud

El doctor Ascanio Polimeni defiende la hormesis como clave para la longevidad

El doctor Ascanio Polimeni, pionero en Italia de la hormesis, sostiene que la longevidad saludable no se logra mediante protocolos extremos, sino a través de un equilibrio biológico basado en pequeños niveles de estrés positivo. Según el especialista, figuras públicas como Michelle Hunziker demuestran este potencial, al presentar una edad biológica de 25 años.

¿Qué es la hormesis y cómo influye en la longevidad?

La hormesis es el concepto central que, según Polimeni, define el envejecimiento saludable. El especialista afirma que el cuerpo humano se beneficia de la exposición a pequeñas dosis de estrés, lo que permite al organismo adaptarse y fortalecerse. Esta perspectiva contrasta con las tendencias actuales de salud, donde el doctor critica a quienes siguen protocolos extremos, a menudo asociados con la obsesión de ciertos multimillonarios por la longevidad.

¿Qué es la hormesis y cómo influye en la longevidad?

Equilibrio frente a la intensidad física

El enfoque de Polimeni se aleja de la actividad física extenuante. De acuerdo con sus declaraciones a Open, el secreto no reside en realizar maratones, sino en mantener un estado de equilibrio constante. El médico enfatiza que el entrenamiento debe ser moderado para no causar un desgaste innecesario en el sistema biológico, priorizando la resiliencia del cuerpo frente a la exigencia deportiva de alto impacto.

El caso de Michelle Hunziker y la «psicormesis»

El doctor Polimeni ha calificado a la presentadora Michelle Hunziker como un «caso increíble» en términos de salud biológica, situando su edad biológica en los 25 años. Además, el facultativo introduce el término «psicormesis» para referirse a la gestión del estrés mental, señalando a la periodista Francesca Fagnani como un referente en esta disciplina. Estas valoraciones fueron recogidas por diversos medios, incluyendo el Corriere della Sera y Il Fatto Quotidiano, destacando la conexión entre el estado psicológico y la salud física a largo plazo.

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Diferencias en el enfoque mediático

Mientras que medios como Il Fatto Quotidiano se centran en la faceta de la «psicormesis» y la figura de Fagnani, otros como Open subrayan el rechazo del doctor a los esfuerzos físicos intensos como las maratones. Ambos relatos coinciden en presentar a Polimeni como una autoridad en la materia, consolidando su reputación como el introductor de la hormesis en el ámbito médico italiano.

junio 22, 2026 0 comments
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Entretenimiento

Elena Santarelli: Críticas a Chiara Ferragni y reacciones polémicas en Belve

by Editora de Entretenimiento abril 29, 2026
written by Editora de Entretenimiento

La tensión aumenta en el mundo del espectáculo italiano tras las declaraciones de Elena Santarelli en el programa “Belve”, donde no dudó en hablar sobre su experiencia en “L’Isola dei Famosi” y su relación con Antonio Zequila. Las palabras de Santarelli han provocado una fuerte reacción por parte del actor, quien ha respondido con vehemencia a través de sus redes sociales.

Durante su participación en “Belve”, Santarelli recordó el apodo que le dio a Zequila en “L’Isola dei Famosi” en 2005, “Er mutanda”, justificando que el nombre era acertado debido al tipo de traje de baño que solía usar el concursante. Esta referencia, según Santarelli, hacía alusión a la necesidad de tener una “cierta equipación” para llevar ese tipo de prenda.

Zequila no ha tardado en responder a las críticas de Santarelli, publicando una serie de mensajes en su perfil de Instagram. El actor expresó su indignación por las acusaciones y exigió el derecho a réplica a la periodista Francesca Fagnani, presentadora de “Belve”.

“Primero, en la entrevista de Pappalardo fui mencionado e insultado, y anoche en la entrevista de Santarelli fui insultado de nuevo; espero el derecho a réplica de la periodista Fagnani”, escribió Zequila en uno de sus posts. En un mensaje posterior, añadió: “Así que, con pesar, considerando que Francesca Fagnani no me concede el derecho a réplica, me veo obligado a defender mi virilidad, no los centímetros que Elena Santarelli no vio en el momento de ‘L’Isola dei Famosi’. A veces, el hambre causa olvidos memorables; le recomiendo un buen oftalmólogo para su vista y un buen logopeda para la desagradable voz que tiene”.

Además de sus críticas a Santarelli, Zequila cuestionó la elección de invitados en el programa “Belve”, preguntándose por qué se invita a personas “sin cultura” que han participado en realities como “L’Isola dei Famosi”.

La controversia ha generado un debate en las redes sociales y en los medios italianos, donde se discute la validez de las críticas de Santarelli y la reacción de Zequila.

abril 29, 2026 0 comments
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