¿Son útiles las cápsulas de omega-3? Expertos analizan su beneficio y alternativas Durante años, las cápsulas de omega-3 fueron uno de los suplementos más populares en el mercado. Sin embargo, nuevas investigaciones y diversas organizaciones de consumidores están cuestionando su utilidad, sugiriendo que podrían ser innecesarias para las personas sanas. Los omega-3, también conocidos como … Leer más
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Aumento de diagnósticos de cáncer en adultos jóvenes en los Países Bajos Un número creciente de adultos jóvenes en los Países Bajos está recibiendo diagnósticos de cáncer, una situación que está aumentando en todas las provincias. Esta tendencia conlleva que cada vez más jóvenes vivan con las secuelas de la enfermedad. De acuerdo con datos … Leer más
Científicos han realizado un estudio a gran escala del ADN de tumores en gatos, encontrando sorprendentes similitudes con el cáncer humano. Este descubrimiento abre la puerta a mejores tratamientos tanto para felinos como para personas. El estudio involucró a casi 500 gatos domésticos de cinco países, analizando tanto tejido tumoral como sano en busca de … Leer más
Científicos han realizado un estudio a gran escala del ADN de tumores en gatos, descubriendo sorprendentes similitudes con el cáncer humano. Este hallazgo abre la puerta a posibles mejoras en los tratamientos para ambas especies. El estudio involucró a casi 500 gatos domésticos de cinco países, analizando tanto tejido tumoral como sano en busca de … Leer más
El uso de suplementos pre-entrenamiento aumenta el riesgo de privación del sueño en adolescentes y jóvenes. Un estudio de la Universidad de Toronto señala que estos suplementos, que a menudo contienen altas dosis de cafeína y otros estimulantes, pueden reducir significativamente la duración del sueño. La investigación, realizada entre adolescentes y adultos jóvenes canadienses, reveló … Leer más
Utilizar el teléfono móvil en el baño se ha convertido en un hábito común para muchas personas: revisar noticias, redes sociales o responder mensajes. Sin embargo, un nuevo estudio sugiere que esta práctica podría aumentar significativamente el riesgo de desarrollar hemorroides. Investigadores estadounidenses del Beth Israel Deaconess Medical centre descubrieron que las personas que usan … Leer más
Según cifras del Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS), las mujeres acuden con mayor frecuencia al médico de cabecera, especialistas, fisioterapeutas, psicólogos o psiquiatras. “Los hombres esperan demasiado tiempo, mientras que las mujeres buscan ayuda más rápidamente”, afirma la profesora Hanneke Takkenberg. Takkenberg también señala que estas diferencias se deben en parte a las expectativas … Leer más
Un estudio estadounidense a gran escala, que siguió a casi 200.000 hombres y mujeres durante aproximadamente treinta años, revela que mantener una buena salud cardíaca no necesariamente implica eliminar la pasta o las patatas de la dieta, ni seguir un régimen bajo en grasas. La conclusión principal es que la calidad de los alimentos es … Leer más
Las personas con presión arterial alta no tienen por qué vivir a base de pepinos y agua. Cada vez más investigaciones demuestran que los refrigerios inteligentes –ricos en potasio, magnesio, calcio, fibra y grasas saludables– pueden reducir la presión arterial de forma medible, como parte de un estilo de vida saludable. Estos refrigerios incluyen hummus … Leer más
Muchas personas creen que el efecto yo-yo es una excusa, pero es real: quienes pierden mucho peso tienden a recuperarlo rápidamente. Dos expertos explican las razones detrás de este fenómeno. La doctora Mariëtte Boon, especialista en obesidad, explica: «En la obesidad, las hormonas que regulan el hambre y la saciedad a menudo se desequilibran. Si … Leer más