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Tecnología

El deterioro cognitivo puede advertir problemas cardíacos años antes de un evento cardiovascular

by Editor de Tecnologia
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El deterioro cognitivo puede ser una señal temprana de problemas cardíacos, manifestándose años antes de que ocurra un evento cardiovascular, según un estudio publicado por News-Medical.

La investigación indica que cambios en la función cognitiva, como la pérdida de memoria o dificultades en la concentración, podrían reflejar alteraciones subyacentes en la salud del corazón mucho antes de que aparezcan síntomas tradicionales como dolor torácico o falta de aire.

Estos hallazgos sugieren que evaluar la salud cerebral podría ofrecer una ventana de oportunidad para intervenir de forma preventiva en el riesgo cardiovascular, especialmente en personas que aún no presentan signos evidentes de enfermedad cardíaca.

Los autores del estudio enfatizan la importancia de considerar el cerebro y el corazón como sistemas interconectados, donde el deterioro en uno puede alertar sobre problemas en el otro, incluso cuando aún no se han manifestado clínicamente.

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Salud

Síntoma crítico en el parto que alertó sobre una emergencia vital

by Editora de Salud
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Una madre describió un síntoma aterrador durante el parto que indicaba que su vida estaba en peligro: “Creo que me voy a morir”. Según relató, ese momento marcó el inicio de una lucha por sobrevivir mientras los médicos actuaban rápidamente para abordar una complicación inesperada. El testimonio destaca la importancia de reconocer señales de alerta durante el trabajo de parto y actuar con rapidez ante posibles emergencias obstétricas.

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Salud

Depresión y enfermedades cardíacas: una relación bidireccional

by Editora de Salud
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La relación bidireccional entre la depresión y las enfermedades cardíacas

Al menos una cuarta parte de los pacientes cardíacos sufren de depresión, y los adultos que padecen este trastorno tienen una mayor probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón.

La relación bidireccional entre la depresión y las enfermedades cardíacas

Existe una sólida base de evidencia que indica que, en comparación con las personas que no presentan depresión, los adultos con un trastorno depresivo o síntomas relacionados tienen un riesgo un 64 % mayor de desarrollar una enfermedad de las arterias coronarias. Asimismo, los pacientes con enfermedad coronaria que sufren depresión tienen un 59 % más de probabilidades de experimentar un evento cardiovascular adverso en el futuro, como un ataque cardíaco o muerte cardíaca.

La depresión impacta la salud del corazón a través de efectos fisiológicos y respuestas conductuales. Los pacientes con enfermedad coronaria y depresión presentan una reducción en la variabilidad de la frecuencia cardíaca y niveles más elevados de marcadores sanguíneos relacionados con la inflamación y la coagulación. Desde el punto de vista conductual, estas personas tienden a hacer menos ejercicio, muestran una menor adherencia al tratamiento cardíaco y tienen una mayor probabilidad de fumar.

Durante el 8º Congreso Mundial de Rehabilitación Cardíaca y Prevención Secundaria celebrado en Dublín, se expuso que la depresión y el aislamiento social son factores de riesgo independientes que influyen en el pronóstico de las enfermedades cardíacas. El Dr. Stephen Bunker, de la National Heart Foundation de Australia, afirmó que existe una «evidencia fuerte y consistente de una asociación causal entre la depresión, el aislamiento social, la falta de apoyo social de calidad y la enfermedad coronaria».

Según el Dr. Bunker, el riesgo planteado por estos factores psicosociales es de una magnitud similar a la de factores de riesgo convencionales como el colesterol y la presión arterial alta. Específicamente, en casos de depresión leve, se observa un aumento doble en el riesgo de enfermedad coronaria, mientras que en personas con depresión mayor, la incidencia de angina y ataques cardíacos aumenta cinco veces.

A pesar de estos vínculos, los pacientes con enfermedades cardíacas rara vez son evaluados para detectar enfermedades psicológicas. A diferencia de la evaluación continua de factores como la presión arterial o el colesterol, no es común el uso de herramientas como el Inventario de Depresión de Beck —una escala de 21 ítems que mide síntomas y actitudes características de la depresión— en estos pacientes.

Ante este escenario, se ha planteado que los pacientes con enfermedad coronaria deben ser evaluados para detectar depresión, y que aquellos que padecen depresión deben ser evaluados respecto a los factores de riesgo de enfermedades coronarias. Además, investigaciones recientes han ampliado este vínculo, señalando el estrés y la ansiedad como precursores de eventos cardíacos mayores.

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Salud

Salud y Nutrición en India: Tendencias y Desafíos

by Editora de Salud
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India: Entre los riesgos de la dieta moderna y los avances en salud pública

El organismo NITI Aayog ha emitido advertencias sobre un cambio preocupante en los patrones alimentarios en India, señalando que la dieta se ha inclinado hacia el consumo de cereales refinados, alimentos fritos y bebidas azucaradas. Esta transición nutricional representa un riesgo significativo para la salud intestinal de la población.

A pesar de estos desafíos dietéticos, India se ha posicionado como líder en el movimiento global de probióticos. El enfoque en el microbioma y el uso de probióticos, junto con la implementación de medicamentos genéricos y el uso de inteligencia artificial (AI), son vistos como señales positivas para el futuro de la salud en el país.

En cuanto al acceso económico a la salud, se ha reportado que el gasto personal en salud (OOPE, por sus siglas en inglés) en India ha descendido al 39.4%, lo que ha generado un ahorro de ₹1.25L crore para los hogares. No obstante, un estudio comisionado por Niti Aayog indica que el gasto de bolsillo por hospitalización en instalaciones privadas bajo el programa PMJAY asciende a 54,000 rupias.

Finalmente, se destaca que India ha logrado acelerar su progreso en el desarrollo de sistemas de salud gracias a la adopción de una arquitectura de código abierto y el uso de APIs abiertas, permitiendo avanzar décadas de progreso en menor tiempo.

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Salud

Alimentos Ultraprocesados y Riesgo Cardíaco: Nuevo Estudio

by Editora de Salud
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Un nuevo estudio ha examinado la asociación entre los alimentos ultraprocesados y las enfermedades cardíacas. Los investigadores buscaron determinar si los hallazgos previos se mantenían en una población más diversa, ya que estudios anteriores no habían incluido una representación diversa de razas y etnias.

Los resultados revelaron una asociación con un riesgo casi doble de enfermedad cardíaca por cada porción de alimentos ultraprocesados consumida entre los afroamericanos. Los alimentos ultraprocesados se encuentran en la mayoría de los pasillos de los supermercados y contienen aditivos, como conservantes, edulcorantes y sabores artificiales. Si bien estos productos suelen ser más estables y económicos que los alimentos frescos, podrían tener un costo para la salud.

Una dieta rica en alimentos ultraprocesados se ha relacionado con diversos problemas de salud, como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. El nuevo estudio profundizó en esta asociación para observar cómo se presenta en un grupo diverso de participantes. Se encontró que, como se esperaba, el riesgo cardiovascular aumentaba con cada porción diaria adicional de alimentos ultraprocesados, y esta asociación fue significativamente más fuerte entre los afroamericanos.

El estudio, publicado en JACC Advances, confirmó hallazgos previos que ya habían demostrado una fuerte relación entre los alimentos ultraprocesados y las enfermedades cardíacas. Sin embargo, investigaciones anteriores presentaban limitaciones debido a la falta de diversidad racial y étnica en las cohortes de estudio.

Los científicos utilizaron datos de más de 6,800 adultos en los Estados Unidos que participaron en el Estudio Multiétnico de la Aterosclerosis (MESA). Los participantes, con edades comprendidas entre 45 y 84 años, no presentaban enfermedades cardiovasculares al inicio del estudio. Durante un promedio de 12 años de seguimiento, proporcionaron información sobre su salud, estilo de vida y dieta a través de cuestionarios alimentarios que los investigadores utilizaron para clasificar los alimentos según su nivel de procesamiento. Los alimentos ultraprocesados incluían productos como papas fritas, galletas, pan blanco, pizza, hamburguesas, refrescos, cereales y dulces.

El análisis reveló que los participantes consumían un promedio de aproximadamente 4 porciones de alimentos ultraprocesados al día, lo que representaba alrededor del 28% de su ingesta diaria y hasta el 41% para aquellos que consumían la mayor cantidad de estos productos. Los participantes que consumían la mayor cantidad de alimentos ultraprocesados tenían un 67% más de probabilidades de experimentar problemas cardíacos. Los alimentos azucarados parecían conllevar un mayor riesgo que otros tipos de alimentos.

En cuanto a la raza y la etnia, la correlación entre los alimentos ultraprocesados y las enfermedades cardíacas fue alarmante. Los afroamericanos experimentaron un riesgo casi doble en comparación con otros grupos, con un aumento del 6.1% en el riesgo por cada porción adicional diaria de alimentos ultraprocesados, en comparación con el 3.2% por porción en otras razas y etnias.

El autor principal del estudio, el Dr. Amier Haidar, cardiólogo en UTHealth Houston, explicó a Medical News Today que esta mayor correlación en los afroamericanos podría estar impulsada por “factores sistémicos y estructurales arraigados en el racismo histórico” en lugar de factores biológicos. Señaló que los afroamericanos tienen más probabilidades de vivir en vecindarios con acceso limitado a opciones de alimentos saludables y están desproporcionadamente afectados por entornos nutricionales desfavorables. Para abordar esta disparidad, Haidar propuso mejorar el acceso a alimentos saludables y asequibles, así como abordar las barreras estructurales dentro del entorno alimentario.

El Dr. Cheng-Han Chen, cardiólogo intervencionista certificado, comentó sobre los hallazgos, calificándolos de preocupantes. Destacó que, si bien el estudio demuestra una fuerte asociación, no prueba una relación de causa y efecto. Explicó que los alimentos ultraprocesados podrían aumentar el riesgo al contribuir a afecciones como la presión arterial alta y el colesterol alto, así como al aumentar la inflamación que puede dañar los vasos sanguíneos. Chen también enfatizó la necesidad de más investigación para comprender mejor el impacto de las disparidades en la salud sobre la susceptibilidad a los alimentos ultraprocesados.

La Dra. Swati Mukherjee, cardióloga, también comentó sobre el estudio, señalando que, si bien el aumento del riesgo asociado con el consumo de alimentos ultraprocesados es significativo, sigue siendo relativamente modesto en comparación con otros factores de riesgo para las enfermedades cardíacas, como la diabetes o el tabaquismo. En general, consumir muchos alimentos ultraprocesados agrega un riesgo adicional moderado al riesgo normal de por vida de una persona de desarrollar enfermedades cardíacas, que ya es de alrededor del 30% para las personas en este grupo de edad. Sin embargo, es un factor de riesgo que las personas pueden cambiar. Mukherjee agregó que la relación probablemente esté relacionada con los ingredientes de estos alimentos, incluidos los altos niveles de sal, azúcar añadida y grasas no saludables, que ya se sabe que elevan la presión arterial, los niveles de colesterol y el peso, lo que puede conducir a enfermedades cardiovasculares con el tiempo.

Puede consultar el artículo original en Medical News Today.

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Salud

Microbiota Intestinal y Enfermedades Cardíacas: Nuevos Biomarcadores

by Editora de Salud
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Un importante estudio multicohorte ha revelado que varios metabolitos relacionados con la microbiota intestinal en la sangre están vinculados a la posterior aparición de enfermedad coronaria, lo que apunta a nuevos biomarcadores y posibles objetivos terapéuticos, aunque se subraya que la evidencia es observacional.

Estudio: Circulating gut microbial metabolites and risk of coronary heart disease: A prospective multi-stage metabolomics study. Crédito de la imagen: Explode / Shutterstock

En un estudio reciente publicado en la revista PLOS Medicine, investigadores identificaron metabolitos microbianos intestinales asociados con la aparición de enfermedad coronaria (CHD).

La CHD es la principal causa de mortalidad en todo el mundo y en los Estados Unidos. La investigación sobre la microbiota intestinal ha proporcionado información crucial sobre la etiología y la prevención de la CHD, con importantes implicaciones para el desarrollo terapéutico. La microbiota intestinal genera numerosos metabolitos, muchos de los cuales no son producidos por los humanos. Estos metabolitos microbianos entran en la circulación y ejercen efectos sistémicos sobre la salud y la enfermedad del huésped.

La mayor parte de la evidencia que vincula los metabolitos microbianos con enfermedades cardiovasculares (CVD) o CHD proviene de cohortes clínicas o estudios transversales, que son susceptibles a la confusión y la causalidad inversa. Además, la mayoría de los estudios han evaluado solo un número limitado de metabolitos microbianos. Por lo tanto, son necesarias investigaciones prospectivas exhaustivas con una validación rigurosa en diversas poblaciones.

Diseño y métodos del estudio multicohorte

En este estudio, los investigadores evaluaron los metabolitos microbianos intestinales asociados con la aparición de CHD en poblaciones asiáticas, negras y blancas. Se realizó un estudio metabolómico por etapas en cinco cohortes prospectivas: el Southern Community Cohort Study (SCCS), el Shanghai Women’s Health Study (SWHS), el Shanghai Men’s Health Study (SMHS), el Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis (MESA) y el Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC).

Los participantes fueron incluidos si no tenían antecedentes de CHD, insuficiencia cardíaca, accidente cerebrovascular, enfermedad renal en etapa terminal o cáncer al inicio del estudio, tenían muestras de plasma disponibles y no habían usado antibióticos o experimentado síntomas de resfriado o gripe en la semana anterior a la toma de muestras. Se identificaron y emparejaron pares de casos y controles, seleccionando 150 pares de cada sexo y raza para el descubrimiento.

Se realizó un perfilado metabolómico no dirigido para el descubrimiento en SCCS, SMHS y SWHS. Los metabolitos se identificaron utilizando bibliotecas de referencia y se vincularon al origen microbiano intestinal mediante el mapeo de bases de datos y las asociaciones con el uso de antibióticos. La validación in silico se realizó en MESA y ARIC.

Para la validación dirigida, un ensayo cuantitativo midió metabolitos seleccionados. Los modelos de regresión logística condicional estimaron las razones de probabilidad para la aparición de CHD. El modelo 1 ajustó por la edad, mientras que el modelo 2 ajustó además por factores socioeconómicos y de estilo de vida, incluido el índice de masa corporal (BMI).

Metabolitos microbianos clave asociados con la CHD

La edad media de los 896 casos y controles de CHD fue de 57 años. Los casos tenían un nivel socioeconómico más bajo, menor actividad física, un BMI más alto y una mayor prevalencia de factores de riesgo metabólicos que los controles.

Cuarenta y ocho de los 226 metabolitos se asociaron significativamente con la CHD en el modelo 1, con 43 que siguieron siendo significativos en el modelo 2. Los análisis de subgrupos identificaron asociaciones adicionales, lo que resultó en 73 metabolitos significativos en total.

Estos metabolitos abarcaron vías que involucran aminoácidos, carbohidratos, nucleótidos, xenobióticos, metabolismo energético, lípidos y vitaminas. De los 61 metabolitos disponibles para la validación in silico, 24 se confirmaron con efectos direccionales consistentes.

El ensayo dirigido cuantificó metabolitos clave, incluidos el 3-hidroxibutirato, la taurina, la trans-4-hidroxiprolina, el 4-hidroxifenilpiruvato, el 4-hidroxifenilacetato, el 1-metil-4-imidazolacetato, el imidazol propionato y el 3-hidroxi-2-etilpropionato.

En la etapa de validación, nueve metabolitos se asociaron significativamente con la CHD en modelos totalmente ajustados. Estos incluyeron el imidazol propionato, el 3-hidroxi-2-etilpropionato, el 4-hidroxifenilacetato, la trans-4-hidroxiprolina, el 3-hidroxibutirato, el óxido de trimetilamina, la fenilacetil-L-glutamina, el ácido 4-hidroxihípúrico y el indolpropionato.

Algunas asociaciones variaron entre los subgrupos, con efectos más fuertes observados en ciertas poblaciones. Sin embargo, la mayoría de las interacciones no fueron estadísticamente significativas después de la corrección para pruebas múltiples. Varias asociaciones se atenuaron después de ajustar por afecciones metabólicas, lo que sugiere una mediación parcial.

Implicaciones para la prevención y la investigación de la CHD

Este estudio identificó y validó nueve metabolitos derivados de la microbiota intestinal circulantes asociados con la aparición de CHD en diversas poblaciones. Estos hallazgos respaldan un papel del metabolismo microbiano en la etiología de la CHD y destacan posibles objetivos para futuros estudios mecanicistas y el desarrollo terapéutico.

Sin embargo, el diseño observacional no establece causalidad. Algunos metabolitos no se pudieron validar en todas las etapas debido a limitaciones del ensayo, y aún es posible una confusión residual. Las asociaciones más fuertes en el seguimiento temprano sugieren que la enfermedad preclínica puede haber influido en algunos hallazgos.

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Salud

Nicotina paterna y diabetes: Riesgo en la descendencia

by Editora de Salud
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Una investigación realizada en ratones sugiere que la exposición a la nicotina en los padres podría afectar la capacidad de la descendencia para procesar el azúcar y aumentar el riesgo de desarrollar diabetes, según un estudio reciente publicado en el Journal of the Endocrine Society.

Se estima que 40.1 millones de personas en los Estados Unidos padecen diabetes, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC). La diabetes aumenta el riesgo de desarrollar otras afecciones, como enfermedades cardíacas, renales y daño nervioso. Debido a que la diabetes afecta a más del 12 por ciento de la población estadounidense y es una enfermedad crónica, los costos del tratamiento son elevados.

El estudio señala que el consumo de productos de tabaco es una de las principales causas prevenibles de problemas de salud. Limitar los factores de riesgo, como fumar y el uso de cigarrillos electrónicos, podría ayudar a abordar la epidemia de diabetes, especialmente entre los hombres, quienes consumen más productos de tabaco que las mujeres.

“Cuando los ratones machos consumieron nicotina en su agua, su descendencia mostró alteraciones metabólicas que parecen afectar la forma en que el cuerpo metaboliza el azúcar. Esto sugiere que el consumo de tabaco en los hombres está relacionado con un mayor riesgo de que sus descendientes desarrollen diabetes”,

Raquel Chamorro-Garcia, Ph.D., autora principal del estudio, Universidad de California, Santa Cruz, California.

Los investigadores monitorearon la descendencia de ratones machos expuestos a nicotina en su agua, comparándola con la descendencia de un grupo de control no expuesto a la nicotina. El estudio reveló que las crías hembras de los ratones expuestos a nicotina presentaban niveles más bajos de insulina y glucosa en ayunas que el grupo de control. En cuanto a las crías macho, los descendientes de los ratones expuestos a nicotina mostraron niveles más bajos de glucosa en sangre y una función hepática alterada en comparación con el grupo de control. La obesidad y la diabetes pueden contribuir al desarrollo de una enfermedad hepática esteatósica asociada a la disfunción metabólica.

“Considerando la evidencia de que la exposición masculina puede aumentar la probabilidad de que sus hijos desarrollen enfermedades crónicas, es crucial incorporar la salud masculina en la atención preconcepcional”, afirmó Chamorro-Garcia, profesora asistente de microbiología y toxicología ambiental en UC Santa Cruz. “Nuestros hallazgos sugieren que el uso de productos de tabaco por parte de los padres puede tener efectos duraderos en la salud de sus hijos”.

Dado que los ratones fueron expuestos a nicotina pura en el experimento, los hallazgos indican que los subproductos de los cigarrillos o los aditivos de los cigarrillos electrónicos no fueron responsables de los cambios metabólicos, según Chamorro-Garcia.

Otros autores del estudio son Stephanie Aguiar, Truman Natividad, Daniel Davis y Carlos Diaz-Castillo, todos de UC Santa Cruz.

El estudio recibió financiación de los Institutos Nacionales de la Salud, el Programa de Investigación sobre Enfermedades Relacionadas con el Tabaco de la Oficina del Presidente de la Universidad de California y los Fondos de Inicio de la Universidad de California, Santa Cruz.

“Exposure of Male Mice to Nicotine Leads to Metabolic Dysfunction in their Male and Female Offspring” fue publicado en línea.

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Salud

Salud Dental: Reduce el Riesgo de Enfermedades Cardíacas

by Editora de Salud
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La prevención de enfermedades cardíacas tradicionalmente se ha centrado en hábitos como una alimentación saludable y el ejercicio regular. Sin embargo, la Asociación Americana del Corazón (AHA) ha publicado recientemente una declaración científica que anima a las personas a prestar atención a otra área de la salud para proteger su corazón: sus dientes.

La declaración, publicada en la revista Circulation, presenta evidencia sólida sobre el papel de una buena salud dental en el apoyo a la salud cardíaca. “La boca y el corazón están conectados”, afirmó el Dr. Andrew H. Tran, cardiólogo y director del programa de cardiología preventiva del Nationwide Children’s Hospital en Columbus, Ohio, en una declaración. “Cepillarse los dientes, usar hilo dental y realizar chequeos dentales regulares no solo se trata de una sonrisa sana, sino que también son una parte importante de la protección del corazón”.

La declaración científica de la AHA se centra en la enfermedad periodontal, una condición inflamatoria crónica que afecta a más del 40% de los adultos estadounidenses mayores de 30 años. La etapa inicial de la enfermedad periodontal es la gingivitis, una inflamación de las encías debido a la acumulación de placa, seguida de la periodontitis, donde las encías comienzan a separarse de los dientes y se forman pequeños bolsillos que pueden atrapar bacterias y provocar infecciones. (La etapa más avanzada es la periodontitis severa, donde los dientes pueden aflojarse y caerse).

“Hemos sabido durante bastante tiempo que la enfermedad periodontal es un factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares”, explica el Dr. Yu-Ming Ni, cardiólogo y lipidólogo del MemorialCare Heart and Vascular Institute en Orange Coast Medical centre en Fountain Valley, California. “Simplemente no es una relación que solemos discutir”.

La conexión entre la salud dental y el corazón puede parecer aleatoria, pero hay algunos aspectos a considerar. Aquí hay algunos puntos importantes que los médicos quieren que tenga en cuenta.

¿Cómo puede una buena salud dental reducir el riesgo de enfermedades cardíacas?

Existen varias razones por las que la salud dental puede afectar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. La enfermedad de las encías y una mala higiene bucal permiten que las bacterias entren en el torrente sanguíneo, lo que puede causar inflamación que puede conducir a la acumulación de placa y, en última instancia, a enfermedades cardíacas, explica el Dr. Hosam Hmoud, cardiólogo en formación en Northwell’s Lenox Hill Hospital.

La enfermedad de las encías en sí misma causa inflamación, y eso es algo a lo que el cuerpo reacciona, dice el Dr. Ni. “Esa inflamación puede estresar las arterias del corazón, simplemente por naturaleza de esa respuesta inflamatoria crónica”, explica. La inflamación también parece hacer que la placa que se acumula en las arterias sea más vulnerable a la ruptura, lo que puede provocar un ataque cardíaco o un derrame cerebral, agrega el Dr. Ni.

Sin embargo, “los mecanismos exactos por los cuales la enfermedad de las encías está relacionada con las enfermedades cardíacas no se conocen completamente”, dice el Dr. Hsun-Liang Chan, profesor y presidente de la División de Periodoncia de la Facultad de Odontología de la Universidad Estatal de Ohio. Pero debido a esta asociación, “mantener una buena higiene bucal, junto con visitas dentales regulares, puede mitigar esos riesgos”, dice el Dr. Hmoud.

Este no es un concepto nuevo. Varios estudios han relacionado la enfermedad periodontal con un mayor riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, fibrilación auricular, insuficiencia cardíaca, muerte por un evento cardíaco y más. “En general, la enfermedad periodontal debe considerarse uno de los muchos factores de riesgo modificables”, afirma la Dra. Stephanie Saucier, cardióloga de Hartford HealthCare.

¿Qué tan importante es esto?

La AHA enfatiza que, si bien la enfermedad periodontal contribuye a la inflamación crónica que está relacionada con las enfermedades cardíacas, no se ha determinado una relación de causa y efecto. Por lo tanto, si bien una persona con enfermedad periodontal puede tener un mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco y otros eventos cardíacos, no está claro si la enfermedad periodontal causa directamente eso.

Aún así, los cardiólogos dicen que parece haber algún beneficio en mantenerse al día con la salud dental para apoyar el corazón. “No cambiaría por completo las cosas, pero ciertamente sería un factor adicional en términos de modificación de los factores de riesgo de enfermedades cardíacas”, dice el Dr. Hmoud.

El Dr. Ni está de acuerdo. “Esto definitivamente puede influir en su riesgo de enfermedad cardíaca, pero es uno de los muchos factores de riesgo”, dice. “No es como si tener una salud dental perfecta eliminara su riesgo de enfermedad cardíaca, pero ciertamente ayuda”.

El Dr. Justin Zachariah, coautor de la declaración y director de investigación de Cardiología Pediátrica en Texas Children’s Hospital Heart centre, enfatiza la importancia de mantenerse al día con la salud dental. “Manejar la enfermedad de las encías a través de tratamientos de higiene oral directos, como el uso de hilo dental, puede reducir la inflamación en todo el cuerpo y cambiar los microorganismos que se alojan localmente en la boca, el microbioma oral”, explica. “La inflamación relacionada con la enfermedad de las encías parece estar asociada con peores factores de riesgo de enfermedad cardíaca, como la diabetes, la presión arterial alta y el colesterol”.

¿Con qué frecuencia debe visitar al dentista?

La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda visitar a su dentista “regularmente” para reducir el riesgo de desarrollar caries y enfermedad periodontal. “Para las personas sin un diagnóstico de enfermedad de las encías, dos veces al año deberían ser suficientes”, dice el Dr. Chan. “Para aquellos con un diagnóstico previo de enfermedad de las encías, dado que su riesgo de desarrollar la enfermedad de las encías es elevado, se recomiendan tres o cuatro limpiezas al año”.

Por supuesto, si tiene un problema dental o dolor dental, es importante consultar a un dentista lo antes posible.

Otras formas de reducir el riesgo de enfermedades cardíacas

Si realmente desea maximizar su salud cardíaca, el Dr. Ni recomienda seguir las Ocho Esenciales para la Vida de la AHA, que desglosan los hábitos de estilo de vida que son buenos para el corazón. Estos incluyen:

  • Comer una dieta saludable en general que incluya alimentos integrales, frutas y verduras, proteínas magras, nueces, semillas y cocinar con aceites no tropicales como el de oliva y el de canola.

  • Realizar al menos 2.5 horas por semana de ejercicio de intensidad moderada.

  • Dormir entre siete y nueve horas cada noche.

  • Hacer lo posible por mantener un peso saludable.

  • Controlar el colesterol, centrándose en reducir los niveles de colesterol LDL, o “malo”.

  • Controlar el azúcar en la sangre.

  • Controlar la presión arterial, esforzándose por mantenerla por debajo de 120/80 mm Hg.

Si tiene inquietudes sobre su salud cardíaca, consulte a su proveedor de atención médica. Él podrá revisar sus factores de riesgo individuales y hacer recomendaciones personalizadas. “Cada cosa que podamos hacer para ayudar a nuestra salud cardíaca es beneficiosa”, dice el Dr. Zachariah.

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Salud

Salud del corazón en mujeres: síntomas y prevención.

by Editora de Salud
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La salud del corazón es un tema que se discute con frecuencia de manera general, pero la salud cardiovascular de las mujeres sigue siendo ampliamente ignorada y subdiagnosticada. A pesar de que las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte entre las mujeres en todo el mundo, todavía se percibe con frecuencia como una “enfermedad de hombres”. Esta idea errónea, combinada con una brecha de género de larga data en la atención médica, significa que muchos estándares de diagnóstico y listas de verificación de síntomas históricamente se han basado en pacientes masculinos. Como resultado, a menudo es una realidad preocupante en la atención médica que se pasen por alto, se malinterpreten o se desestimen los signos de enfermedad cardíaca en las mujeres, lo que lleva a un diagnóstico y tratamiento tardíos.

Heart attacks often present with different symptoms for women. (Unsplash)

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El Dr. Dmitry Yaranov, cardiólogo y especialista en trasplante de corazón con experiencia en insuficiencia cardíaca avanzada y soporte circulatorio mecánico, ha compartido ocho datos importantes sobre la salud cardiovascular de las mujeres, destacando cómo la enfermedad cardíaca a menudo se presenta y progresa de manera diferente en las mujeres.

En un video de Instagram compartido el 8 de marzo, el cardiólogo destaca: “Hoy es el Día Internacional de la Mujer, y hay un dato de salud que todavía sorprende a muchas personas. La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en las mujeres. Sin embargo, sigue siendo poco reconocida y, a menudo, mal entendida. Aquí hay ocho datos que toda mujer debe conocer sobre su corazón”.

1. Principal causa de muerte en mujeres

Según el Dr. Yaranov, la enfermedad cardíaca sigue siendo la principal causa de muerte entre las mujeres, pero continúa siendo ampliamente malentendida y, a menudo, percibida como una “enfermedad de hombres”. Esta idea errónea puede impedir que muchas mujeres reconozcan los riesgos y busquen atención oportuna. Él enfatiza: “La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en las mujeres. A pesar de esto, todavía se percibe comúnmente como una ‘enfermedad de hombres’”.

2. Los síntomas del ataque cardíaco son diferentes

El cardiólogo destaca que los síntomas de un ataque cardíaco a menudo se presentan de manera muy diferente en las mujeres. En la mayoría de los casos, no hay dolor en el pecho dramático; en cambio, las señales de advertencia pueden manifestarse como náuseas, fatiga, mareos, dolor en la mandíbula o dificultad para respirar, lo que facilita que se pasen por alto o se interpreten erróneamente. El Dr. Yaranov explica: “Los síntomas de un ataque cardíaco en las mujeres pueden verse muy diferentes. En lugar de dolor en el pecho opresivo, las mujeres pueden experimentar náuseas, fatiga inusual, mareos, dolor en la mandíbula o dificultad para respirar”.

3. Los ataques cardíacos son más peligrosos

Los ataques cardíacos a menudo pueden ser más peligrosos en las mujeres. El Dr. Yaranov señala que las mujeres tienen más probabilidades de morir a causa de un ataque cardíaco, en gran parte porque sus síntomas se reconocen con frecuencia más tarde o se confunden con otras afecciones, lo que provoca retrasos en el diagnóstico y el tratamiento. Destaca: “Los ataques cardíacos son a menudo más peligrosos para las mujeres. Las mujeres tienen más probabilidades de morir dentro del primer año después de un ataque cardíaco, en parte porque los síntomas se reconocen más tarde y el tratamiento se retrasa”.

4. La enfermedad cardíaca se comporta de manera diferente

El cardiólogo también llama la atención sobre el hecho de que la enfermedad cardíaca a menudo se manifiesta de manera diferente en las mujeres. La placa puede acumularse en las arterias de formas distintas, lo que significa que las pruebas de diagnóstico tradicionales a veces pueden no detectar la afección temprano. Explica: “La enfermedad cardíaca se comporta de manera diferente en las mujeres. La placa puede acumularse de manera diferente en las arterias, lo que significa que las pruebas de diagnóstico tradicionales a veces no la detectan”.

5. La salud emocional es importante

El Dr. Yaranov enfatiza que el bienestar emocional juega un papel crucial en la salud del corazón de las mujeres. Los problemas de salud mental como el estrés, la ansiedad y la depresión pueden tener un impacto más pronunciado en la salud cardiovascular de las mujeres, aumentando su riesgo de complicaciones relacionadas con el corazón. Explica: “La salud emocional es importante para el corazón. El estrés, la ansiedad y la depresión tienen un impacto cardiovascular más fuerte en las mujeres de lo que muchas personas se dan cuenta”.

6. El riesgo aumenta después de la menopausia

El cardiólogo señala que el riesgo de enfermedad cardiovascular en las mujeres puede aumentar significativamente después de la menopausia. Los cambios hormonales durante esta etapa pueden afectar la presión arterial, los niveles de colesterol y la salud vascular en general, lo que en última instancia aumenta la probabilidad de complicaciones relacionadas con el corazón. Explica: “El riesgo aumenta significativamente después de la menopausia. La disminución de los estrógenos acelera los cambios en la presión arterial, el colesterol y la salud vascular”.

7. Las mujeres tienen menos probabilidades de recibir el tratamiento adecuado

Destacando la persistente brecha de género en la atención médica, el Dr. Yaranov señala que las mujeres a menudo tienen menos probabilidades que los hombres de recibir procedimientos médicos oportunos, medicamentos apropiados o incluso intervenciones de emergencia como la RCP. Enfatiza: “Las mujeres tienen menos probabilidades de recibir un tratamiento agresivo. Los estudios demuestran constantemente que las mujeres tienen menos probabilidades de recibir procedimientos, medicamentos o incluso RCP en comparación con los hombres”.

8. La buena noticia: la mayoría de las enfermedades cardíacas son prevenibles

El Dr. Yaranov asegura que, a pesar de estas preocupaciones, la buena noticia es que la mayoría de las enfermedades cardíacas son en gran medida prevenibles. Adoptar un estilo de vida saludable, controlar los factores de riesgo clave y someterse a controles de salud regulares puede reducir significativamente el riesgo de eventos cardiovasculares. El cardiólogo destaca: “La buena noticia: la mayoría de las enfermedades cardíacas son prevenibles. Un estilo de vida saludable, el control de los factores de riesgo y los controles regulares pueden reducir drásticamente el riesgo. Su corazón trabaja para usted cada segundo de su vida. Hoy es un buen recordatorio para cuidarlo”.

Nota a los lectores: Este artículo es solo para fines informativos y no sustituye el consejo médico profesional. Se basa en contenido generado por el usuario de las redes sociales. HT.com no ha verificado de forma independiente las afirmaciones y no las respalda.

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Salud

Salud Dental: Reduce el Riesgo de Enfermedades Cardíacas

by Editora de Salud
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La Asociación Americana del Corazón (AHA) ha publicado recientemente una declaración científica que destaca la importancia de la salud dental y la higiene para la prevención de enfermedades cardíacas. La investigación creciente sugiere una conexión significativa entre la salud bucal y el riesgo de desarrollar problemas cardíacos.

Según la AHA, las enfermedades periodontales, que afectan a más del 40% de los adultos estadounidenses mayores de 30 años, están relacionadas con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Estas enfermedades comienzan con gingivitis, una inflamación de las encías causada por la acumulación de placa, y pueden progresar a periodontitis, donde las encías se separan de los dientes, creando espacios que pueden albergar bacterias e infecciones. En su etapa más avanzada, la periodontitis severa puede provocar la pérdida de dientes.

“Sabemos desde hace tiempo que la enfermedad periodontal es un factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares”, afirma el Dr. Yu-Ming Ni, cardiólogo y lipidólogo del MemorialCare Heart and Vascular Institute. “Simplemente no es una relación que se discuta comúnmente.”

Pero, ¿cómo puede una buena salud dental reducir el riesgo de enfermedades cardíacas? Los expertos explican que la enfermedad de las encías y una higiene bucal deficiente permiten que las bacterias entren en el torrente sanguíneo, lo que puede causar inflamación y la acumulación de placa, lo que finalmente puede conducir a enfermedades cardíacas, según el Dr. Hosam Hmoud, cardiólogo del Northwell’s Lenox Hill Hospital. La inflamación causada por la enfermedad de las encías también puede estresar las arterias del corazón y hacer que la placa acumulada sea más vulnerable a la ruptura, lo que podría provocar un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

Aunque los mecanismos exactos que vinculan la enfermedad de las encías con las enfermedades cardíacas aún no se comprenden completamente, mantener una buena higiene bucal y realizar visitas dentales regulares puede ayudar a mitigar estos riesgos, según el Dr. Hsun-Liang Chan, profesor y presidente de la División de Periodoncia de la Facultad de Odontología de la Universidad Estatal de Ohio.

Varios estudios han relacionado la enfermedad periodontal con un mayor riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, fibrilación auricular, insuficiencia cardíaca e incluso la muerte por causas cardíacas. “En general, la enfermedad periodontal debe considerarse uno de los muchos factores de riesgo modificables”, señala la Dra. Stephanie Saucier, cardióloga de Hartford HealthCare.

La AHA enfatiza que, si bien la enfermedad periodontal contribuye a la inflamación crónica relacionada con las enfermedades cardíacas, no se ha establecido una relación de causa y efecto definitiva. Sin embargo, los cardiólogos coinciden en que mantener una buena salud dental puede ser beneficioso para el corazón. “No cambiaría por completo las cosas, pero ciertamente sería un factor adicional en la modificación de los factores de riesgo de enfermedades cardíacas”, explica el Dr. Hmoud.

El Dr. Justin Zachariah, director de investigación de Cardiología Pediátrica en el Texas Children’s Hospital Heart Center, destaca la importancia de controlar la enfermedad de las encías a través de una buena higiene bucal, como el cepillado y el uso de hilo dental, para reducir la inflamación en todo el cuerpo y modificar el microbioma oral.

La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda visitar al dentista “regularmente” para reducir el riesgo de caries y enfermedad periodontal. Para aquellos sin diagnóstico de enfermedad de las encías, dos visitas al año suelen ser suficientes. Para aquellos con un diagnóstico previo, se recomiendan de tres a cuatro limpiezas al año.

Además de la salud dental, la AHA recomienda seguir sus “Ocho Esenciales para la Vida”, que incluyen una dieta saludable, ejercicio regular, un sueño adecuado, mantener un peso saludable, controlar el colesterol, controlar el azúcar en la sangre y controlar la presión arterial. Si tiene inquietudes sobre su salud cardíaca, consulte a su médico.

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