Una persona ha compartido su experiencia tras utilizar el medicamento Ozempic durante un par de años. Gracias a la combinación del fármaco y a cambios en su estilo de vida, ha logrado una pérdida de peso de 35 libras.
heat wave
El Centro Chino para el Control y la Prevención de Enfermedades (China CDC), vinculado a la Academia China de Medicina Preventiva en Beijing, ha impulsado diversas iniciativas estratégicas orientadas a fortalecer la salud pública y la capacitación técnica.
Capacitación técnica y prevención de enfermedades
La institución llevó a cabo una jornada de capacitación técnica a nivel nacional enfocada específicamente en la prevención y el control de la enfermedad provocada por el virus Nipah.
Innovación y desarrollo científico
En el ámbito del desarrollo profesional, el 27 de enero de 2026, el China CDC estableció la Alianza de Jóvenes Científicos en el Control de Enfermedades. Además, la entidad ha promovido la convocatoria para el Fondo de Jóvenes Científicos Excelentes (en el extranjero).

En materia de salud digital, Zhang Guoxin, Secretario del Partido del China CDC, lideró visitas de campo para avanzar en el programa piloto del Centro Nacional de Innovación Colaborativa de Big Data de Salud Pública.
Cooperación internacional y normativas
La organización recibió la visita de Gina Samaan, Directora de Emergencias de la Región del Pacífico Occidental de la Organización Mundial de la Salud (OMS), reforzando los vínculos de cooperación internacional.
Por otra parte, el Instituto Nacional de Protección Radiológica del China CDC publicó la traducción al chino de las Cantidades Operativas para la Exposición a la Radiación Externa.
Otras líneas de acción
El organismo también ha trabajado en el Plan de Acción de Adaptación a la Salud por el Cambio Climático Nacional de China (2024–2030), así como en la emisión de guías anticipatorias para la atención de la salud mental infantil y avisos sanitarios relacionados con la mpox y la enfermedad conocida como «la enfermedad del beso» en jóvenes.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) prevé un fin de semana con temperaturas agradables y sin probabilidad de precipitaciones en la Ciudad de Buenos Aires (CABA). Se espera que mañana sea el día más cálido del fin de semana, con una temperatura máxima de 32 grados.
Este sábado, las temperaturas fluctuarán entre los 20 y los 27 grados. El cielo se presentará parcialmente nublado, aunque con períodos de sol. No se esperan lluvias.
El domingo, la temperatura mínima será de 21 grados y la máxima alcanzará los 32 grados. Las condiciones climáticas serán similares a las del sábado, con cielo variable y sin pronóstico de precipitaciones.
De cara a la próxima semana, las temperaturas cálidas persistirán. Para el lunes, se anticipa un aumento de la temperatura mínima a 23 grados, mientras que la máxima se mantendrá en niveles similares a los del domingo. Existe una baja probabilidad de lluvias, estimada entre el 0% y el 10%.
Además, se esperan vientos moderados, con velocidades entre 23 y 31 kilómetros por hora. Por la tarde, podrían registrarse ráfagas más intensas, alcanzando hasta los 50 kilómetros por hora en algunas zonas.
El martes marcará un cambio en las condiciones meteorológicas con un ligero descenso térmico. Las temperaturas oscilarán entre los 24 y los 28 grados. Si bien la probabilidad de lluvias será baja durante la mañana, se prevé la llegada de tormentas por la tarde, acompañadas de vientos de hasta 40 kilómetros por hora y ráfagas que podrían superar los 59 km/h.
Este cambio traerá un alivio térmico tras varios días de calor. El miércoles se espera una jornada más fresca, con temperaturas entre 16 y 25 grados. El cielo estará parcialmente nublado, sin pronóstico de lluvias.
El jueves continuará con condiciones similares, con nubosidad variable y temperaturas entre 15 y 24 grados.
El viernes, el último día del pronóstico extendido, se prevé un cielo parcialmente nublado, sin probabilidad de lluvias y con temperaturas entre 20 y 24 grados. La semana concluirá con un clima moderado y sin fenómenos meteorológicos significativos.
Además, este sábado se mantienen diversas alertas meteorológicas por vientos, lluvias y tormentas en varias regiones del país, según informó el organismo. El departamento de Malargüe, en la provincia de Mendoza, se encuentra bajo alerta por el fenómeno del Zonda.
En paralelo, las alertas por fuertes vientos se extienden a lo largo de la Patagonia, desde Neuquén hasta Tierra del Fuego, incluyendo también a Río Negro, Chubut y Santa Cruz.
Por otra parte, las advertencias por lluvias abarcan sectores de Neuquén, Río Negro, Chubut y Tierra del Fuego. El área más afectada comprende Cushamen, San Carlos de Bariloche, la Cordillera de Pilcaniyeu, la Cordillera de Ñorquincó y Los Lagos, donde rige alerta de nivel naranja.
En estas zonas se prevén lluvias fuertes y persistentes, con acumulados que podrían alcanzar entre 50 y 80 milímetros.
En las áreas bajo alerta amarilla se esperan precipitaciones acumuladas de entre 15 y 30 milímetros, con posibilidad de superar esos valores de forma localizada. En Tierra del Fuego, se estiman acumulados de entre 20 y 40 milímetros, pudiendo ser mayores en algunos sectores.
Asimismo, se emitió una alerta amarilla por tormentas para varias provincias del norte y el centro del país, incluyendo Salta, Jujuy, Tucumán, Santiago del Estero, Córdoba, Santa Fe, San Luis y Catamarca.
Según el organismo, las tormentas podrían ir acompañadas de lluvias intensas en cortos períodos, actividad eléctrica frecuente, ocasional caída de granizo y ráfagas de viento que podrían superar los 70 kilómetros por hora. Se prevén precipitaciones acumuladas de entre 25 y 50 milímetros.
Una importante tormenta invernal está impactando activamente a Texas, y las condiciones empeoran rápidamente en gran parte del estado.
El frente frío ártico se está moviendo más rápido de lo previsto, lo cual nunca es una buena señal en una situación de tormenta invernal en Texas. A medida que el aire más frío avanza hacia el sur a un ritmo superior al indicado en los pronósticos anteriores, la línea de congelación se desplaza de forma más agresiva hacia el centro y sur de Texas, aumentando la amenaza de hielo, aguanieve y nieve en una zona más amplia.
La situación ya no es de «esperar y ver» para gran parte del estado. Los impactos ya se están sintiendo esta noche, y se esperan las condiciones más peligrosas desde el viernes por la noche hasta el domingo por la mañana, con problemas persistentes hasta principios de la próxima semana.
La línea de congelación avanza hacia el sur más rápido de lo esperado
Al viernes por la noche, las temperaturas ya han descendido muy por debajo del punto de congelación en el Panhandle, el oeste de Texas, el Big Country, Texoma y gran parte del norte de Texas. Se están reportando lluvia helada y aguanieve en varias localidades, y la línea de congelación continúa avanzando hacia el sur a través de Hill Country durante la noche.
A primera hora del sábado, las áreas al norte de la Interestatal 10 estarán en gran medida por debajo del punto de congelación. Esto es importante porque una vez que las temperaturas de la superficie caen por debajo de los 0°C, el hielo comienza a formarse rápidamente en puentes, pasos elevados y carreteras no tratadas. Por debajo de -2°C, el hielo puede acumularse en casi todas las superficies.
Con la llegada del aire frío antes de lo previsto, ahora hay más tiempo para que las precipitaciones invernales caigan en forma de hielo, lo que aumenta el potencial general de impacto.
Dos olas de clima invernal
Esta tormenta se desarrolla en dos fases distintas.
La primera ola está en curso esta noche y hasta el sábado por la mañana, trayendo lluvia helada, aguanieve y nieve a la mitad norte de Texas, mientras que las áreas más al sur experimentan lluvia y tormentas eléctricas frente al frente frío.
La segunda y más impactante ola llega el sábado por la noche hasta el domingo por la mañana. Es entonces cuando se espera lluvia helada, aguanieve y nieve generalizadas en gran parte del centro, norte y este de Texas. Se espera que esta ronda afecte a la mayor cantidad de personas y produzca las condiciones de viaje más peligrosas.
Una vez que cesen las precipitaciones el domingo, las condiciones no mejorarán rápidamente debido al frío extremo que seguirá.
Crecen las preocupaciones por las tormentas de hielo
El hielo es la mayor preocupación con este sistema.
La lluvia helada es especialmente peligrosa porque se adhiere eficientemente a las ramas de los árboles y las líneas eléctricas. A medida que se acumula el hielo, el peso adicional puede hacer que las ramas se rompan y las líneas eléctricas se hundan o fallen. Cuando los totales de hielo alcanzan una cuarta de pulgada o más, el riesgo de cortes de energía aumenta significativamente.
Las tendencias actuales sugieren el potencial de acumulaciones de hielo dañinas en partes del norte de Texas, el Brazos Valley, el centro de Texas, Hill Country, el este de Texas y el noreste de Texas. En algunas áreas, los totales de hielo podrían superar las 1.27 centímetros (media pulgada), lo que sería suficiente para causar cortes de energía dispersos o generalizados.
Si las precipitaciones caen más en forma de aguanieve en lugar de lluvia helada, los impactos en el suministro eléctrico serían menos graves, pero las condiciones de la carretera seguirían siendo extremadamente peligrosas. En cualquier caso, viajar se convierte en un problema importante.
Nieve y aguanieve en el Panhandle y el oeste de Texas
Si bien el hielo domina más al sur, la nieve es la principal preocupación en el Panhandle y partes del oeste de Texas.
Se esperan varios centímetros de nieve, con totales localizados que podrían superar los 30 centímetros (un pie) donde la caída de nieve siga siendo dominante. Los vientos fuertes crearán nieve voladora, lo que reducirá aún más la visibilidad y hará que viajar sea casi imposible a veces.
Más al sur y al este, la nieve puede mezclarse con aguanieve, lo que lleva a una superficie dura y helada que es difícil de limpiar y lenta para mejorar.
Frío intenso sigue a la tormenta
Incluso las áreas que eviten las precipitaciones invernales significativas sentirán los efectos de este sistema debido al frío por sí solo.
Las temperaturas caerán a los cifras simples y los diez grados en gran parte de Texas el sábado por la noche hasta el lunes por la mañana. Los vientos fríos estarán muy por debajo de cero en partes del Panhandle, el oeste de Texas y el norte de Texas.
El lunes por la mañana parece ser el período más frío, con una helada fuerte en todo el estado, incluido el sur de Texas. Este nivel de frío genera preocupación por las tuberías expuestas, las mascotas, el ganado y cualquier persona sin calefacción confiable.
Cualquier deshielo que ocurra durante el día se volverá a congelar cada noche, prolongando las condiciones heladas de la carretera hasta principios de la próxima semana.
Se desaconseja encarecidamente viajar
Se espera que viajar por la mitad norte de Texas sea peligroso o casi imposible a veces desde esta noche hasta al menos el lunes.
Incluso las áreas que solo vean hielo o aguanieve ligeros pueden experimentar impactos graves, especialmente en puentes, pasos elevados y carreteras elevadas. Las condiciones de la carretera probablemente se deteriorarán rápidamente durante la noche y pueden no mejorar durante varios días.
Antes de viajar, consulte las condiciones de la carretera en tiempo real en DriveTexas.org y considere seriamente posponer los viajes no esenciales.
Qué debe hacer ahora
Es hora de pasar de observar los pronósticos a prepararse.
Si vive en un área bajo una advertencia de tormenta invernal o donde se espera lluvia helada, planifique la posibilidad de cortes de energía. Asegúrese de tener varias capas de ropa, mantas, linternas y una forma de mantenerse caliente si se pierde la electricidad.
Proteja las tuberías expuestas, traiga a las mascotas al interior y revise a los vecinos que puedan necesitar ayuda. Si pierde la energía, conserve el calor y evite los viajes innecesarios.
Actualizaciones continuas
Las condiciones están evolucionando rápidamente, y pequeños cambios de temperatura pueden marcar una gran diferencia en los impactos.
Texas Storm Chasers continuará brindando actualizaciones frecuentes a través de nuestro sitio web, aplicación móvil y cobertura en vivo de YouTube a medida que se desarrolle esta tormenta.
Puede obtener su pronóstico local, radar interactivo y las últimas advertencias en la aplicación móvil gratuita de Texas Storm Chasers, disponible ahora.
Manténgase informado. Manténgase preparado. Este es un evento climático invernal grave, y lo superaremos juntos.
El Anticiclón del Pacífico Oriental (1033 milibares) se ha desplazado hacia el oeste, alcanzando casi la Línea Internacional de Fecha, abriendo la puerta a tormentas en el centro de California.
El Anticiclón del Pacífico Oriental (1,033 milibares) ha cambiado su posición hacia el oeste, llegando casi a la Línea Internacional de Fecha, lo que favorece la llegada de tormentas al centro de California.
Se pronostican condiciones ventosas y húmedas que continuarán hasta el martes, para luego dar paso a un clima seco el miércoles, situación que se mantendrá hasta mediados de enero a medida que el Anticiclón del Pacífico Oriental se mueva hacia el este, en dirección a la Costa Central.
Un frente frío asociado a una baja presión superficial de 992 mb cerca de Cabo Mendocino se desplazará sobre la Costa Central el sábado por la mañana, trayendo consigo vientos fuertes a de fuerza de vendaval (de 25 a 38 mph con ráfagas de hasta 45 mph) del sureste y períodos de lluvia intensa.
Los vientos cambiarán de dirección, provenientes del sur, y disminuirán a niveles frescos a fuertes (de 19 a 31 mph), mientras que la lluvia se transformará en chubascos durante la tarde y noche del sábado.
La precipitación total prevista para el sábado oscila entre 0.75 y 2.0 pulgadas, con cantidades más elevadas probablemente en la Sierra de Santa Lucía y las montañas costeras.
Un canal de nivel superior seguirá el domingo, generando vientos del sur frescos a fuertes (de 19 a 31 mph) por la mañana, disminuyendo durante la tarde y noche del domingo, y chubascos dispersos.
Se espera que la precipitación total el domingo varíe entre 0.33 y 1.0 pulgadas a lo largo de la costa, con menos precipitaciones en los valles interiores.
Otro frente frío se acercará a la Costa Central a finales del lunes con vientos del sur en aumento y chubascos. Se prevé que este sistema se desplace sobre los condados de San Luis Obispo y Santa Bárbara la noche del lunes y la mañana del martes, con vientos del sureste fuertes a de fuerza de vendaval (de 25 a 38 mph) y lluvia con posibilidad de tormentas eléctricas.
La precipitación total de lunes a martes en la Costa Central probablemente se situará entre 0.75 y 1.50 pulgadas.
Tras el paso del frente frío, combinado con el desplazamiento hacia el este del Anticiclón del Pacífico Oriental, se desarrollará un fuerte gradiente de presión a lo largo de la costa de California, generando vientos del noroeste moderados a de fuerza de vendaval (de 32 a 46 mph con ráfagas de hasta 50 mph) del miércoles al jueves.
Estos vientos traerán una masa de aire más frío, con temperaturas máximas que apenas alcanzarán los 50 grados Fahrenheit en toda la Costa Central. Las temperaturas mínimas nocturnas descenderán hasta los 30 grados Fahrenheit en los valles interiores (Santa Ynez) y hasta los 40 grados Fahrenheit en los valles costeros (Santa María), y a lo largo de muchas de nuestras playas, con heladas generalizadas esperadas durante la noche y la mañana del jueves y viernes.
El aumento de la alta presión sobre la Gran Cuenca producirá vientos de Santa Lucía (del noreste) con ráfagas durante la noche y la mañana a partir del viernes y durante la semana siguiente, con cielos despejados, excepto por la densa niebla y estratos nubosos en los valles y montañas de Santa Lucía y la costa.
Se espera que la niebla de Tule se desarrolle nuevamente en el Valle Central.
Informe de Oleaje
Se pronostica un oleaje del sur de 6 a 8 pies (de 195 grados en aguas profundas) a lo largo de nuestra costa el sábado, aumentando desde el oeste a 9 a 11 pies (con un período de 14 a 16 segundos) el domingo.
Nota: La marea alta del domingo se predice a las 9:44 a.m. a 6.6 pies, pero podría superar los 7 pies debido a que las mareas están aproximadamente 6 pulgadas más altas debido a la expansión térmica de la columna de agua.
La temperatura de la superficie del mar suele rondar los 56°F en esta época del año, pero actualmente está cerca de los 61°F. Esta condición, combinada con el alto oleaje del oeste, podría provocar inundaciones costeras.
Se pronostica un oleaje del sur de 5 a 7 pies (de 200 grados en aguas profundas) el lunes y se mantendrá a este nivel hasta el martes.
Vientos del noroeste de fuerza de vendaval generarán un oleaje del sur de 9 a 1 pie (de 300 grados en aguas profundas) a finales del miércoles y jueves, disminuyendo gradualmente del viernes al próximo sábado.
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Las temperaturas del agua del mar oscilarán entre 60 y 62 grados hasta el miércoles por la mañana, bajando a entre 56 y 58 grados del jueves al viernes.
En la historia del clima de este día (4 de enero):
1910: Una gran inundación en Utah y Nevada destruyó 100 millas de ferrocarril entre Salt Lake City, Utah, y Los Ángeles, California, causando daños por siete millones de dólares. (David Ludlum)
1961: Se estableció la temperatura más baja registrada para el estado de Hawái con una lectura de 14 grados en la cima de Haleakela. (David Ludlum)
2006: En las últimas 24 horas, el pluviómetro del Laboratorio Oceánico Diablo Canyon ha registrado 3.80 pulgadas de lluvia a las 7 a.m. Otras áreas del condado de San Luis Obispo han registrado más de 5 pulgadas de precipitación desde ayer por la mañana.
Los vientos sostenidos del sur han alcanzado las 38 mph con ráfagas de 52 mph. Dos sistemas de baja presión, uno actualmente sobre nuestra área y el otro a unas 200 millas al oeste de Diablo Canyon, continuarán aprovechando una pluma de humedad subtropical.
La lluvia disminuirá a última hora de esta mañana a medida que la primera baja presión se aleje hacia el noreste de nuestra área.
2019: Las temperaturas mínimas de esta mañana descendieron a 30 grados en el Aeropuerto del Condado de San Luis Obispo, 29 grados en PG&E EEC en Avila Valley, 25 grados en el Aeropuerto de Paso Robles y 20.5 grados en Windrose Farm.
Sáb Dom Lun Mar Jue Vie Sáb
53/61 47/59 41/58 41/57 39/56 38/59 38/60 39/62
Sáb Dom Lun Mar Jue Vie Sáb
55/63 52/59 48/58 47/59 44/57 40/56 40/59 41/61
Sáb Dom Lun Mar Jue Vie Sáb
56/64 50/61 47/59 45/60 42/58 40/57 41/60 42/63
John Lindsey, ahora jubilado, se desempeñó como meteorólogo marino de PG&E en Diablo Canyon. Envíele un correo electrónico a JohnLindseyLosOsos@gmail.com o sígalo en Twitter @PGE_John.
