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Entretenimiento

‘Life is suffering’: Tom Scott on sobriety and starting again

by Editora de Entretenimiento abril 25, 2026
written by Editora de Entretenimiento

Tom Scott, el rapero neozelandés conocido por su trabajo con Home Brew, At Peace y Avantdale Bowling Club, reflexionó sobre su camino hacia la sobriedad y el proceso de reconstruir su vida tras el colapso de su matrimonio. En una entrevista con el NZ Herald, Scott explicó que hace aproximadamente dos años terminó un álbum titulado “Average Man”, que describió como una colección de “instantáneas crudas y sin filtro” de su vida en ese momento. Cuando lo compartió con su entonces manager, la fallecida Lorraine Barry, ella le dijo que había creado una obra maestra.

Sin embargo, al reproducirlo para su esposa, quien era la madre de sus dos hijos y con quien estaba pasando por una crisis matrimonial, ella reaccionó de forma distinta. “Ella dijo: ‘No quiero escuchar eso’”, recordó Scott, añadiendo que tenía toda la razón. El álbum abordaba temas como la infidelidad, el trauma y los intentos de mantener la relación unida, pero desde su perspectiva, no reflejaba lo que realmente estaba viviendo ni lo que había aprendido en los años siguientes.

Tras el fin de su matrimonio, Scott entró en un período difícil: dejó de consumir alcohol, comenzó terapia y empezó a explorar las raíces de su comportamiento. Fue durante este proceso de autodescubrimiento que comprendió que el álbum que había hecho “no estaba bien hecho” y que no capturaba realmente lo que había atravesado. Por respeto a su exesposa y por no querer causarle más daño, decidió nunca lanzarlo. “Me dejó mal con mucha gente, pero al menos no le lancé mierda a mi ex”, dijo.

En lugar de publicar ese material, Scott grabó un nuevo álbum llamado Anitya, una palabra sánscrita que significa impermanencia. Este trabajo surge de un lugar diferente, más íntimo y honesto, y busca capturar el dolor que causó, al mismo tiempo que deja espacio para explorar el nuevo amor y la transformación personal que ha vivido desde entonces.

abril 25, 2026 0 comments
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Deportes

Mi historia con el tenis: superando la derrota

by Editor de Deportes abril 13, 2026
written by Editor de Deportes

Una persona comparte su experiencia personal y su historia relacionada con la práctica del tenis, admitiendo abiertamente ser una «pésima perdedora».

En su relato, enfatiza la importancia de mantener la fortaleza mental, mencionando que «la realidad no se meta en tu cabeza reina».

abril 13, 2026 0 comments
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Deportes

Ulberg vs Prochazka: Pelea por el título UFC en Miami

by Editor de Deportes marzo 1, 2026
written by Editor de Deportes

Carlos Ulberg se prepara para el combate más importante de su carrera profesional. El luchador neozelandés, que actualmente ostenta una racha de nueve victorias consecutivas, se enfrentará a Jiri Prochazka en un evento de pago por visión que tendrá lugar en Miami. La pelea fue confirmada por el presidente de la UFC, Dana White.

Ulberg debutó en el octágono de la UFC con una derrota por nocaut técnico en el segundo asalto ante Kennedy Nzechukwu, aunque su desempeño en la primera ronda fue dominante. A pesar de la derrota, recibió un bono de 50.000 dólares (aproximadamente 83.300 dólares) por su actuación y aprendió valiosas lecciones en sus inicios en las artes marciales mixtas.

Desde entonces, Ulberg no ha conocido la derrota. Su impresionante racha incluye cinco victorias por nocaut, tres por decisión y una por sumisión, demostrando una continua evolución en su habilidad. Esta serie de triunfos lo coloca como el segundo luchador con más victorias consecutivas en la historia de la división, solo superado por las 13 victorias seguidas del ex campeón Jon Jones.

Entre sus victorias más recientes se encuentran las obtenidas contra Dominick Reyes (por nocaut en el primer asalto), Volkan Oezdemir (por decisión) y el ex campeón Jan Blachowicz (por decisión).

Prochazka, por su parte, es un atleta checo conocido por su estilo agresivo. En 38 combates profesionales de MMA, ha logrado 32 victorias, con solo una de ellas por decisión. Solo dos de sus combates han llegado a la puntuación de los jueces.

En cuanto a Ulberg, de sus 14 combates profesionales de MMA, solo cuatro han llegado a la distancia.

Además del combate principal entre Ulberg y Prochazka, la cartelera contará con un segundo combate por el título en el que el campeón de peso mosca, Joshua Van, defenderá su cinturón por primera vez contra Tatsuro Taira.

marzo 1, 2026 0 comments
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Salud

Brote de Sarampión 2026: Vacunación y Prevención en Pennsylvania

by Editora de Salud febrero 14, 2026
written by Editora de Salud

Con cinco casos confirmados de sarampión en el condado de Lancaster a partir del 12 de febrero, el Departamento de Salud del Condado de Allegheny y el Departamento de Salud de Pensilvania están recordando a la población que revise sus registros de vacunación para asegurarse de estar al día con sus vacunas.

Estos son los primeros casos identificados en Pensilvania en 2026, y fueron determinados por el Departamento de Salud estatal como individuos que no estaban vacunados. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el 97% de los casos de sarampión en los Estados Unidos se dan en personas que no están vacunadas o cuyo estado de vacunación es desconocido. A nivel nacional, solo en enero de 2026 se reportaron 662 casos de sarampión.

La vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR) es la forma más eficaz de prevenir el sarampión y está disponible en el campus. Los estudiantes de la Universidad de Pittsburgh (Pitt) pueden acudir a Student Health Services y cualquier persona mayor de 8 años puede acudir al Pitt Vaccination and Health Connection Hub.

Pitt Health Sciences ha recopilado respuestas a algunas preguntas importantes que la gente pueda tener sobre el sarampión y la vacuna.

¿Qué necesita saber la gente sobre el sarampión y la vacuna MMR?

El sarampión es tan contagioso que, según la National Foundation for Infectious Diseases, si una persona lo tiene, hasta el 90% de las personas no inmunes cercanas a la persona infectada se contagiarán. Las personas infectadas pueden transmitir el sarampión a otras desde cuatro días antes hasta cuatro días después de que aparezca la erupción.

El virus se propaga por el aire y puede sobrevivir en un espacio cerrado hasta por dos horas. Esto significa que si usted o un ser querido se encuentra en el mismo espacio que alguien con el virus y no está vacunado, existe una buena posibilidad de que contraiga la enfermedad.

El sarampión generalmente causa fiebre alta, tos, secreción nasal, ojos rojos y erupción cutánea, pero puede causar complicaciones graves como neumonía, inflamación del cerebro y discapacidad permanente. Los niños pequeños y las personas inmunocomprometidas corren el mayor riesgo, pero hasta uno de cada 500 infectados con sarampión puede morir.

La vacuna MMR es segura y eficaz contra el sarampión, las paperas y la rubéola. Una dosis de la vacuna MMR es eficaz en un 93% contra el sarampión y dos dosis en un 97%.

¿Es accesible la vacuna MMR? ¿Dónde?

  • La vacuna MMR es fácilmente accesible en clínicas de atención primaria que atienden a niños. Además, el Pitt Vaccination and Health Connection Hub en Oakland puede proporcionar vacunas MMR a niños mayores de 8 años, incluidos niños sin seguro o con seguro insuficiente de entre 8 y 17 años.

  • Los estudiantes de Pitt, incluidos aquellos sin seguro o con seguro insuficiente, pueden obtener información y atención a través de Student Health Services.

  • Hay vacunas de refuerzo disponibles para cualquier persona que no haya sido vacunada por completo. Cualquier persona mayor de 8 años que desee ponerse al día con la vacunación puede acudir al Hub. Cualquier paciente sin seguro puede acudir al Departamento de Salud del Condado de Allegheny o encontrar un Centro de Salud Calificado a Nivel Federal cercano.

¿Quién podría necesitar una vacuna MMR?

  • Los niños deben recibir su primera dosis entre los 12 y los 15 meses de edad y su segunda dosis entre los 4 y los 6 años.

  • Si ha estado expuesto a alguien con un diagnóstico de sarampión, debe ser evaluado dentro de las 72 horas posteriores a la exposición inicial para determinar si debe recibir una dosis de la vacuna MMR. La vacunación después de la exposición podría proporcionar cierta protección contra la infección o disminuir la gravedad de la enfermedad.

¿Quién podría necesitar dosis adicionales de la vacuna MMR?

  • Las personas que nacieron entre 1958 y 1968 pueden haber recibido un producto de vacuna no vivo e ineficaz para una o ambas dosis de MMR. Estas personas deben verificar su documentación para determinar si deben recibir dosis adicionales de la vacuna MMR viva.

  • Las personas que nacieron entre 1963 y 1989 pueden haber recibido solo una dosis de la vacuna MMR, ya que esa era la recomendación en ese momento. Se realizaron esfuerzos de “recuperación” para administrar dosis adicionales después de 1990, pero las personas deben verificar su documentación para determinar si deben recibir dosis adicionales de la vacuna MMR viva.

¿Quién no necesita dosis adicionales de la vacuna MMR?

Se presume que las personas que tienen alguna de las siguientes condiciones tienen una inmunidad adecuada contra el sarampión y no necesitan ninguna dosis de la vacuna contra el sarampión.

¿Dónde pueden las personas verificar su historial de vacunación?

Si no está seguro de su historial de vacunación, consulte a su médico de cabecera o programe una cita en Student Health Services o en el Hub. También puede solicitar sus registros a través del Departamento de Salud de Pensilvania.

febrero 14, 2026 0 comments
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Tecnología

OCR: Futuro Simple Francés

by Editor de Tecnologia enero 3, 2026
written by Editor de Tecnologia

El futuro de la tecnología, según Alphonse Alla, se centra en el «FUTUR» – una visión que parece estar relacionada con la capacidad de realizar predicciones. La clave, según se indica, reside en la «CONJUGAISON», o conjugación, sugiriendo un enfoque en la estructura y la lógica para anticipar desarrollos futuros.

Se menciona «LE FUTUR SIMPLE», lo que podría interpretarse como una apuesta por soluciones tecnológicas directas y eficientes. La nota también advierte sobre la atención necesaria al trabajar con verbos, posiblemente refiriéndose a la complejidad inherente en la programación y el desarrollo de algoritmos predictivos.

El término «Larglede» aparece en el texto original, aunque su significado específico en este contexto no está claro. Sin embargo, su inclusión sugiere que podría ser un componente o una metodología relevante para la visión de Alla sobre el futuro tecnológico.

Finalmente, la frase «Attention! Pour les verbes avec…» (¡Atención! Para los verbos con…) refuerza la idea de que la manipulación precisa del lenguaje – en este caso, la conjugación verbal – es crucial para el éxito de cualquier sistema predictivo o de inteligencia artificial.

enero 3, 2026 0 comments
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Negocio

Recuperación Escolar Post-COVID: Datos Positivos

by Editora de Negocio diciembre 27, 2025
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Los informes indican una recuperación gradual del sector educativo tras el cierre de escuelas provocado por la pandemia de COVID-19 en 2020. A nivel estatal, las escuelas obtuvieron una puntuación de 178 ….

diciembre 27, 2025 0 comments
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Salud

Ejercicio y Concentración: Mejora tu Función Ejecutiva con Actividad Física

by Editora de Salud diciembre 19, 2025
written by Editora de Salud

El profesor de psicología de la Universidad Northeastern, Charles Hillman, lleva tiempo sabiendo que el ejercicio tiene un impacto positivo en el cerebro. Este efecto ha sido demostrado por el profesor Hillman y otros investigadores en diversos y rigurosos contextos experimentales.

Un nuevo estudio, coautorado por Hillman, el profesor emérito Art Kramer y colegas de otras instituciones, proporciona evidencia real del efecto del ejercicio en la concentración y las funciones ejecutivas. Estudiantes universitarios que realizaron una breve sesión de ejercicio antes de asistir a clase, mostraron una mejora en sus funciones ejecutivas, según se midió a través de varios indicadores.

Se pidió a los estudiantes que realizaran 10 minutos de ejercicio continuo y enfocado justo antes de asistir a su clase habitual. Completaron cuestionarios diseñados para evaluar sus funciones ejecutivas tanto antes como después del ejercicio.

Charles Hillman, profesor distinguido Manganaro de psicología y director del Instituto de Salud Cognitiva y Cerebral, afirma que “hay un millón de maneras de ser activo, y se trata de probar para encontrar las que funcionan para nosotros”. Foto por Matthew Modoono/Northeastern University

En otro día, los estudiantes respondieron los mismos cuestionarios pre y post-clase, pero sin ninguna intervención de ejercicio, como control para el experimento.

La función ejecutiva, definida ampliamente por la Clínica Cleveland, se refiere al conjunto de procesos cognitivos “que te ayudan a establecer y llevar a cabo objetivos”. Estos procesos cognitivos están involucrados en la resolución de problemas, la planificación y la gestión de las emociones.

Hillman, profesor distinguido Anthony Manganaro de psicología y director del Instituto de Salud Cognitiva y Cerebral, explica que el ejercicio necesario para crear un efecto positivo en la cognición no necesita ser de alta intensidad. La intensidad moderada requerida, según él, es equivalente a “si estuvieras caminando entre edificios en el campus para una reunión y llegas un poco tarde”.

De hecho, continúa, han medido el efecto tanto en entrenamientos de intervalos de alta intensidad (HIIT), que pueden elevar el ritmo cardíaco, como en ejercicio continuo de intensidad moderada (MICE). Al menos en adultos jóvenes, la mejora en el procesamiento cognitivo fue más pronunciada después del ejercicio moderado.

Muchos estudiantes de Northeastern, señala, ya pueden estar obteniendo algunos de los beneficios del ejercicio simplemente caminando a clase por la mañana, dependiendo de factores como la distancia y la intensidad.

Incluso antes de este estudio reciente, algunos distritos escolares de los Estados Unidos ya habían adoptado rutinas de ejercicio pre-aprendizaje respaldadas por la investigación de Hillman. Los maestros y administradores de escuelas primarias que pidieron a los estudiantes que realizaran algún ejercicio estructurado antes de tomar exámenes “observaron mejoras en las pruebas estandarizadas de lectura, matemáticas y aritmética. Esto fue cierto tanto en niños con desarrollo típico como en niños con TDAH”, afirma Hillman.

Consejos que no son solo para estudiantes

Una de las claves para la salud cerebral a largo plazo, sin mencionar la salud física, dice Hillman, es mantener la actividad física a intervalos regulares durante la semana, y durante todo el día si es posible.

Los ejemplos que proporciona de su propia rutina de ejercicios – hockey sobre hielo, ciclismo de montaña, senderismo, yoga – notablemente no requieren una membresía de gimnasio. “Nunca he corrido en una cinta de correr”, dice con una risa. “Hay un millón de maneras de ser activo, y se trata de probar para encontrar las que funcionan para nosotros”.

Hillman afirma que, en este momento, los beneficios del ejercicio sobre la cognición y las funciones ejecutivas son prácticamente irrefutables. Este estudio es un eslabón más en la cadena que sugiere que todos podríamos usar un poco más de movimiento en nuestras vidas, especialmente al realizar actividades que requieren concentración y resolución de problemas.

“Creo que definitivamente es útil usar el ejercicio antes de tomar clases”, concluye.

Noah Lloyd es el editor asistente de investigación de Northeastern Global News y NGN Research. Envíale un correo electrónico a n.lloyd@northeastern.edu. Síguelo en X/Twitter en @noahghola.

diciembre 19, 2025 0 comments
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