Estándares de sentadillas para mujeres en sus 50: Cómo evaluar el rendimiento y mejorar la fuerza Para las mujeres en sus 50 años que gozan de buena salud, la sentadilla se posiciona como uno de los ejercicios más efectivos. Considerada uno de los tres «grandes» levantamientos compuestos, junto al press de banca y el peso … Leer más
I’m a Celebrity confirma nuevas incorporaciones para la segunda temporada de All Stars El programa I’m a Celebrity ha confirmado que dos grandes personalidades se unirán a exconcursantes en la segunda temporada de su edición All Stars. Esta versión del show ha sido calificada como divertida, si bien puede resultar ligeramente agotadora. En el marco … Leer más
Detectar problemas de salud a tiempo puede ser crucial para un tratamiento eficaz. La Dra. Nighat Arif, médico generalista del NHS, comparte seis señales de alerta comunes que los pacientes presentan en su consulta y explica cuándo es necesario buscar atención médica urgente. Hombro congelado Esta condición dolorosa, también conocida como capsulitis adhesiva, se produce … Leer más
Si crees que el hecho de que Cristiano Ronaldo cumpla 41 años significa que está cerca de colgar las botas, piénsalo de nuevo. El astro portugués sigue siendo un espécimen físico, obsesionado con su oficio, y todavía trata el entrenamiento, la nutrición y la recuperación como parte de su trabajo. Acercándose a los 1.000 goles … Leer más
El multimillonario Nelson Peltz, padre de Nicola Peltz-Beckham, ha hablado sobre la supuesta disputa entre su hija y su yerno, Brooklyn Beckham, y la famosa familia Beckham, durante una aparición pública en Miami ayer. El empresario de 83 años, durante una sesión de preguntas y respuestas en WSJD’s Invest Live, abordó los rumores de conflicto, … Leer más
La presentadora de televisión Emma Willis ha revelado detalles de su reciente diagnóstico cardíaco, como parte de una campaña de concienciación. En enero del año pasado, descubrió que había vivido toda su vida con un agujero en el corazón. Ahora, se ha asociado con la British Heart Foundation para compartir su experiencia y cómo este … Leer más