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Salud

Ejercicio y cáncer: reduce el riesgo y la mortalidad

by Editora de Salud abril 15, 2026
written by Editora de Salud

La actividad física se consolida como una herramienta fundamental tanto en la prevención como en la supervivencia frente al cáncer.

El ejercicio como medida preventiva

La recomendación de mantenerse activo es clave para la salud a largo plazo. Expertos en oncología sugieren la práctica de ejercicio físico como una estrategia efectiva para reducir el riesgo de desarrollar cáncer.

Impacto tras el diagnóstico

Más allá de la prevención, la actividad física desempeña un papel crucial una vez que se ha detectado la enfermedad. Un estudio indica que la actividad física post-diagnóstico está vinculada a una menor mortalidad en múltiples tipos de cáncer.

¿El ejercicio reduce el riesgo de cáncer?

abril 15, 2026 0 comments
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Salud

Avena y Colesterol: Baja en 2 Días

by Editora de Salud marzo 4, 2026
written by Editora de Salud

Un estudio clínico realizado por investigadores de la Universidad de Bonn sugiere que consumir principalmente avena durante solo dos días podría ayudar a reducir los niveles de colesterol. Los resultados, publicados en Nature Communications, se centraron en personas sin diabetes pero con síndrome metabólico, una condición que aumenta el riesgo de desarrollar diabetes y enfermedades cardíacas.

Durante la fase principal del estudio, los participantes siguieron una dieta estricta de dos días, consumiendo avena hervida tres veces al día, con la adición de pequeñas cantidades de frutas o verduras. Un total de 32 hombres y mujeres completaron esta dieta basada en avena, consumiendo aproximadamente 300 gramos diarios y reduciendo su ingesta calórica habitual en alrededor de la mitad. Un grupo de control también redujo su ingesta calórica, pero no consumió avena.

Ambos grupos experimentaron algunos beneficios para la salud debido a la reducción de calorías. Sin embargo, el grupo que consumió avena mostró mayores mejoras. Después de solo 48 horas, los niveles de colesterol total en el grupo de la avena disminuyeron aproximadamente un 8 por ciento, mientras que el colesterol LDL, o «malo», disminuyó alrededor de un 10 por ciento, una reducción mayor que la observada en el grupo de control. Los participantes que siguieron la dieta de avena también perdieron algo de peso y experimentaron pequeñas reducciones en la presión arterial.

Los investigadores también analizaron muestras de heces y sangre, descubriendo que el consumo de avena aumentó ciertas bacterias intestinales que producen compuestos beneficiosos relacionados con un mejor procesamiento del colesterol en el cuerpo. “Pudimos identificar que el consumo de avena aumentó el número de ciertas bacterias en el intestino”, afirma Linda Klümpen, autora principal del estudio.

Klümpen explica: “Por ejemplo, pudimos demostrar que las bacterias intestinales producen compuestos fenólicos al descomponer la avena. Ya se ha demostrado en estudios con animales que uno de ellos, el ácido ferúlico, tiene un efecto positivo en el metabolismo del colesterol. Esto también parece ser el caso de algunos de los otros productos metabólicos bacterianos”.

Para comprender mejor este proceso, el equipo estudió una sustancia llamada ácido dihidroferúlico, que se produce cuando las bacterias intestinales descomponen la avena. Este compuesto pareció ayudar a reducir el almacenamiento de colesterol en el cuerpo.

En una segunda parte de la investigación, 17 voluntarios consumieron 80 gramos de avena diariamente durante seis semanas sin realizar otros cambios importantes en su dieta, mientras que otros 17 no consumieron avena. Si bien la dieta más prolongada con avena mostró algunos beneficios para la salud, no condujo a la misma rápida disminución del colesterol observada en la dieta estricta de dos días.

En general, los hallazgos sugieren que incluso una dieta basada en avena a corto plazo puede ayudar a mejorar los niveles de colesterol, especialmente cuando se combina con una reducción en la ingesta calórica.

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Negocio

Bolsa Tokio desploma: Nikkei cae por tensión Oriente Medio

by Editora de Negocio marzo 2, 2026
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Tokio, 2 de marzo de 2026 – La bolsa japonesa experimenta este lunes una fuerte caída, poniendo fin a una racha ganadora de cuatro sesiones. Este descenso se produce tras el comportamiento negativo de Wall Street el viernes, con el índice Nikkei 225 cayendo por debajo del nivel de 57.800 puntos, afectado por la debilidad en la mayoría de los sectores, especialmente en el automotriz y el financiero, en un contexto de escalada de tensiones en Oriente Medio.

El índice Nikkei 225, referencia del mercado japonés, ha perdido 1.058,38 puntos, lo que equivale a una disminución del 1,80%, situándose en 57.791,89 puntos. Durante la jornada, el índice llegó a tocar un mínimo de 57.285,77 puntos. El viernes, las acciones japonesas cerraron con ligeras ganancias.

Entre las empresas con mayor peso en el mercado, SoftBank Group registra una pérdida de casi el 3%, mientras que Fast Retailing, operador de Uniqlo, cede más del 1%. En el sector automotriz, Honda cae más del 3% y Toyota, más del 4%.

En el ámbito tecnológico, Advantest disminuye más del 3%, mientras que Screen Holdings y Tokyo Electron pierden casi el 2% cada una. En el sector bancario, Sumitomo Mitsui Financial y Mitsubishi UFJ Financial caen casi un 5%, y Mizuho Financial se desploma más del 5%.

Los principales exportadores también registran pérdidas. Mitsubishi Electric cede casi el 2%, Canon, más del 1%, Sony, más del 2% y Panasonic, un ligero 0,1%.

Otras empresas con importantes pérdidas incluyen a Nomura Holdings, que se desploma más del 7%, así como Shizuoka Financial, Tokyo Electric Power, Chiba Bank y Denka, que caen casi un 7% cada una. Fukuoka Financial, Resona Holdings y Daiwa Securities disminuyen casi un 6%, mientras que Mitsubishi Motors, Japan Airlines, Yokohama Financial y Yokohama Rubber pierden más del 5%.

En contraste, Inpex registra un aumento de más del 7%, DeNA avanza más del 6% y Kawasaki Kisen Kaisha sube casi el 4%.

En el plano económico, la actividad manufacturera en Japón continuó expandiéndose en febrero, y a un ritmo más acelerado, según la última encuesta de S&P Global, que arrojó un índice de gerentes de compras (PMI) de 53,0, superior al 51,5 registrado en enero. Este dato se mantiene por encima de la línea de 50, que separa la expansión de la contracción.

En el mercado de divisas, el dólar estadounidense se cotiza en la banda baja de los 156 yenes este lunes.

En Wall Street, las acciones cerraron con pérdidas significativas el viernes, extendiendo el retroceso observado en la sesión anterior. Los principales índices se movieron a la baja, con el Nasdaq, de fuerte componente tecnológico, ampliando las pérdidas registradas el jueves.

Al cierre de la jornada, el Dow Jones Industrial Average cayó 521,28 puntos, o un 1,1%, hasta 48.977,92 puntos; el Nasdaq Composite perdió 210,17 puntos, o un 0,9%, hasta 22.688,21 puntos; y el S&P 500 disminuyó 29,98 puntos, o un 0,4%, hasta 6.878,88 puntos.

Los mercados europeos mostraron un comportamiento mixto. El FTSE 100 del Reino Unido subió un 0,6%, mientras que el DAX alemán cerró ligeramente por debajo de la línea de cambio y el CAC 40 francés cayó un 0,5%.

Los precios del petróleo crudo aumentaron bruscamente el viernes debido a la creciente preocupación por un posible conflicto militar entre Estados Unidos e Irán. El crudo West Texas Intermediate para abril subió 1,71 dólares, o un 2,6%, hasta 66,92 dólares el barril, aunque se espera que experimente un nuevo aumento significativo tras el estallido de hostilidades.

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Negocio

Japón: Elecciones anticipadas en febrero y Bolsa al alza

by Editora de Negocio enero 14, 2026
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El mercado bursátil de Tokio cerró con una subida del 1,5% y el yen se desplomó a su valor más bajo desde mediados de 2024, tras informes de medios que sugieren que las elecciones podrían celebrarse tan pronto como el 8 de febrero.

La Primera Ministra también comunicó su intención de disolver la cámara a Shunichi Suzuki, secretario general de su partido gobernante, el Liberal Democrático (LDP), según fuentes oficiales.

Suzuki informó a la prensa en Tokio que las elecciones, en parte, buscarán un mandato público para la actual asociación LDP-JIP, que se materializó recientemente tras la salida del socio anterior del partido gobernante.

El partido Komeito, de menor rango, puso fin a su relación de 26 años con el LDP el año pasado, citando la falta de medidas del LDP para endurecer las normas de financiación de los partidos tras un escándalo perjudicial por fondos ilícitos.

También se vio perturbado por la anterior retórica agresiva de Takaichi hacia China y sus frecuentes visitas a un santuario de Tokio que honra a los muertos en la guerra de Japón, incluidos los criminales de guerra.

Presupuesto

Si Takaichi disuelve la cámara baja el 23 de enero, fecha de inicio de la sesión parlamentaria ordinaria, la fecha electoral más probable sería el 8 de febrero, según diversos medios de comunicación.

Al mantener un período corto entre la disolución del Parlamento y las elecciones generales, Takaichi espera limitar el impacto de las elecciones en el debate parlamentario sobre el Proyecto de Presupuesto para el próximo año fiscal, según el periódico Yomiuri.

El gabinete de Takaichi aprobó un presupuesto récord de 122,3 billones de yenes (1,3 billones de dólares) para el año fiscal que comienza en abril de 2026, y se ha comprometido a obtener la aprobación parlamentaria lo antes posible para abordar la inflación y apuntalar la cuarta economía más grande del mundo.

Takaichi se convirtió en la quinta primera ministra de Japón en tantos años cuando fue elegida, inicialmente como jefa de un gobierno minoritario.

Su LDP y el JIP recuperaron su mayoría en la cámara baja en noviembre después de que tres legisladores se unieran al LDP.

El bloque gobernante sigue siendo minoritario en la cámara alta.

Se informa que Takaichi espera que una mayoría mayor le ayude a implementar su agenda de gasto fiscal más «proactivo» y también podría ayudar a romper el punto muerto en una disputa con China.

Las relaciones se han deteriorado desde que Takaichi sugirió en noviembre que Japón podría intervenir militarmente si China alguna vez lanzara un ataque contra Taiwán, la isla autogobernada que reclama.

– Agence France-Presse

enero 14, 2026 0 comments
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