Los hematomas suelen aparecer después de golpearse contra una mesa, caerse de una bicicleta o chocar accidentalmente contra la esquina de la cama. Pero, ¿qué ocurre si aparecen manchas moradas o azuladas sin haber sufrido ninguna lesión?
Según la directora de medicina integrativa y supervivencia al cáncer de Nuvance Health, y miembro de la junta de la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, Kathleen Mueller, los hematomas se producen cuando un golpe rompe pequeños vasos sanguíneos debajo de la piel.
La sangre que se filtra queda atrapada y provoca colores que van del rojo al morado, pasando por el marrón o el negruzco.
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“La gravedad puede hacer que la sangre que se filtra se desplace a otras áreas”, afirma, citada por SELF Magazine, el martes 3 de marzo de 2026.
Esto significa que la ubicación del hematoma no siempre es exactamente en el punto del impacto. ¿Cuáles son, entonces, las causas de la aparición repentina de hematomas?
5 razones para la aparición repentina de hematomas
1. Cambios en la actividad diaria que no se perciben
Los cambios en la rutina suelen ser el desencadenante más común. Puede que hayas empezado a hacer ejercicio recientemente, tengas una nueva mascota activa o te muevas más a menudo y, sin darte cuenta, choques contra objetos cercanos.
Según la oncóloga y hematóloga Sarah Young, algunas personas tienen una predisposición genética a morearse con facilidad.
“Es probable que seas una persona que tiende a morearse de forma natural, y los cambios en tu vida hacen que esa tendencia sea más visible”, explica.
Incluso los pequeños golpes que no duelen pueden provocar hematomas. De hecho, los hematomas pueden aparecer varios días después del incidente, dando la sensación de que aparecen sin causa.
2. La piel envejece y los vasos sanguíneos se vuelven más frágiles
A partir de los 40 años, la piel se adelgaza de forma natural. La capa protectora de los pequeños vasos sanguíneos debajo de la piel también disminuye.
La Dra. Mueller explica que los vasos sanguíneos más expuestos son más propensos a romperse por traumatismos leves.
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Si antes los pequeños golpes no dejaban marca, ahora los hematomas pueden aparecer más fácilmente.
Este cambio es parte del proceso normal de envejecimiento. Siempre y cuando el hematoma no vaya acompañado de otros síntomas y desaparezca en dos semanas, generalmente no es peligroso.
3. Efectos secundarios de ciertos medicamentos
Se sabe que algunos medicamentos aumentan el riesgo de hematomas. Los anticoagulantes como Xarelto (rivaroxaban) y Coumadin (warfarin), así como los antiplaquetarios como la aspirina y el Plavix, actúan inhibiendo el proceso de coagulación de la sangre.
El objetivo es prevenir coágulos peligrosos, pero el efecto secundario es que el cuerpo es más propenso a sufrir pequeños sangrados debajo de la piel.
Además, los corticosteroides como la prednisona también pueden adelgazar la piel. Algunos antidepresivos de la clase de los ISRS, como Prozac y Zoloft, pueden afectar la función de las plaquetas.
“Incluso el uso rutinario de aspirina u otros antiinflamatorios no esteroideos puede hacer que algunas personas se moren más fácilmente”, señala la Dra. Mueller.
4. Cambios en la dieta y consumo de alcohol
El consumo excesivo de alcohol a largo plazo puede afectar la médula ósea, lo que reduce la producción de plaquetas.
Además, un hígado afectado no es capaz de producir proteínas de coagulación de la sangre de forma óptima.
La Dra. Young añade que la deficiencia de vitamina C también puede aumentar el riesgo de hematomas.
“La vitamina C es esencial para la formación de colágeno, que fortalece los vasos sanguíneos”, afirma.
Sin suficiente colágeno, los vasos sanguíneos son más propensos a romperse. Aunque la deficiencia de vitamina C es poco común en los países desarrollados, una mala alimentación puede contribuir a este problema.
5. Ciertas afecciones médicas más graves
En casos raros, los hematomas sin causa pueden ser un signo de un problema de salud. Los trastornos congénitos como la enfermedad de Von Willebrand, la hemofilia A y la hemofilia B provocan que el cuerpo carezca de factores de coagulación de la sangre.
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En adultos, los trastornos hepáticos o incluso el cáncer de la sangre como la leucemia y el linfoma también pueden provocar hematomas frecuentes e inexplicables.
Sin embargo, la Dra. Young afirma que las afecciones graves suelen ir acompañadas de otros síntomas.
“Me preocuparía más si el hematoma se acompaña de pérdida de peso inexplicable, fiebre, inflamación de los ganglios linfáticos o sangrado excesivo”, dice.
¿Cuándo hay que consultar a un médico?
La mayoría de los hematomas no son motivo de pánico. El colour del hematoma suele cambiar de rojo o morado a azulado, verdoso y luego amarillo antes de desaparecer en unas dos semanas.
Sin embargo, consulta a un médico inmediatamente si:
- El hematoma aparece en el abdomen, el pecho, la espalda o la cara sin un golpe evidente
- Los hematomas siguen apareciendo y no desaparecen en más de dos semanas
- Se acompaña de sangrado de encías, sangrado nasal prolongado o menstruación muy abundante
- Hay sangre en la orina o en las heces
- Aparecen pequeñas manchas rojas (petequias) en la piel
El médico suele revisar el historial médico y los medicamentos que se toman, y luego realizará un examen físico y, si es necesario, análisis de sangre. El cuerpo tiene la capacidad natural de curar los hematomas.
“Nuestro cuerpo está diseñado para resolver estos problemas por sí solo. Son increíbles en ese sentido”, concluye la Dra. Mueller.
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