El desarrollador de viviendas Assemble ha reducido la cantidad de hogares asequibles que había prometido originalmente, según informó la Australian Broadcasting Corporation.
¿Zapatillas, pantuflas o pies descalzos? Al cruzar la puerta de casa, muchos optamos por quitarse el calzado exterior por higiene y comodidad, pero ¿cuál es la mejor opción para la salud de nuestros pies? Para resolver esta duda, la podóloga Julie Grolleau, del CHIREC, analiza las recomendaciones según la edad y las necesidades de cada persona.
El desarrollo en los más pequeños
Para los niños de entre 0 y 4 años, la especialista sugiere que lo ideal es que permanezcan preferiblemente descalzos. Esto permite que sus sensores se desarrollen correctamente, aunque también se puede optar por el uso de chaussons o zapatillas flexibles. En cuanto al calzado para el exterior, Grolleau recomienda zapatos que mantengan bien el pie y cuenten con una buena cocha.
Adultos: ¿Actividad o sedentarismo?
En el caso de los adultos, la elección del calzado depende en gran medida de la rutina diaria, especialmente con la implementación del teletrabajo:
- Si hay mucho movimiento: Es preferible utilizar un calzado similar a las zapatillas deportivas, incorporando plantillas ortopédicas si fuera necesario.
- Si predomina el sedentarismo: Para quienes pasan muchas horas sentados frente al ordenador, no es obligatorio el uso de calzado interior, ya que el riesgo de impacto es menor.
Casos especiales: la importancia del calzado en la diabetes
La podóloga hace una advertencia crucial para los pacientes diabéticos, para quienes el uso de calzado interior es fundamental. Debido a que pueden padecer neuropatía —una condición que reduce la sensibilidad y hace que no perciban posibles lesiones— y presentar dificultades en la cicatrización, el uso de zapatos es esencial para proteger sus pies.
Este artículo fue escrito por una estudiante de Her Campus en el capítulo de la UFL y no refleja las opiniones de Her Campus.
Mudarse a una ciudad universitaria es como entrar en un nuevo mundo: hay un estilo diferente, normas diferentes y, ciertamente, vibras diferentes. A pesar de provenir de varios estados, de los muchos condados de Florida e incluso de diferentes países de todo el mundo, las mujeres de la UF han creado un sentido único de la moda que solo se ve en Gainesville.
La cultura popular nos domina a todos; como estudiantes universitarias, no podemos evitar tomar algunas de las cosas que vemos en línea e integrarlas en nuestras propias vidas. Aunque fuertemente inspiradas por las “estéticas” o las vibras de los tableros de Pinterest que se ven en Internet, a las chicas de Gainesville les gusta darle su propio toque. Han tomado tendencias y estilos de ropa populares y los han integrado en sus vidas lo suficiente como para hacerlos propios.
Veamos exactamente de qué estoy hablando.
La Chica Limpia (The Clean Girl)
Permítanme aclarar, esta no es la misma chica limpia que hemos visto dominar Internet en los últimos dos años; no, no siempre verás el moño de Sophia Richie o el maquillaje minimalista de Hailey Bieber, pero definitivamente recordará a eso. La “chica limpia” de la UF tiene su propia estética.
Diría que esta es la estética más común y consistente que verás en el campus. Con esto quiero decir que quienes participan en este “look” lo viven y lo respiran; no es solo una estética, sino su estilo de vida. Esta chica suele ser, aunque no siempre, miembro de una de las muchas (dieciocho en total) fraternidades en el campus y, a menudo, está muy involucrada en la vida griega en general. La verás postularse para Fraternity Sweetheart o para el consejo ejecutivo, y siempre está subiendo fotos a PhotoCircle para aparecer en la publicación de portada del Instagram de su organización.
La “chica limpia” de la UF vive y respira el Student Rec, ya sea en la StairMaster o en Yogalates matutinos. Nunca la verás fuera de un conjunto de entrenamiento a juego (en unos cinco colores diferentes porque, ¿por qué no si se ve bien?), a menos que se haya cambiado a un bikini para tomar el sol en el césped de Honors Village.
Ah, y no olvidemos su fabulosa colección de sudaderas Parke que siempre mete en su mochila para sacar en la Biblioteca Norman cuando hace un poco de frío allí (porque siempre está preparada y piensa con anticipación, obviamente).
Esta chica suele ser una de las chicas más dulces que conocerás; es el tipo de persona que te ve en el baño de MacDinton’s y te dice: “estás absolutamente preciosa” o “wow, tu atuendo es increíble”. Realmente quieres ser la chica limpia o estar con la chica limpia.
Definitivamente verás a la “chica limpia” de la UF mucho en el campus y con un aspecto más similar y consistente que las siguientes estéticas. Parece ser el aspecto característico de nuestro campus y uno al que muchas chicas se adaptan rápidamente una vez que se mudan a Gainesville.
La Futura Presidenta (Future Madam President)
Esta es la amiga a la que literalmente nunca verás a menos que tengas disponibilidad para un rápido café de 9:00 a 9:15. Si alguna vez piensas que estás atrasada en la vida, es la peor persona con la que puedes compararte porque te prometo que tú estás detrás de ella (pero también todos los demás).
Es la persona más organizada que jamás conocerás, pero no por elección, porque si no tuviera su Google Calendar codificado por colores para cada organización diferente de la que forma parte, no podría hacer un seguimiento de todas las reuniones que tiene de 9 a 5 todos los días hábiles.
Esta jefa es una mezcla de la estética “Rory Gilmore Academia” y el estilo “Olivia Pope Political Icon”. Es una persona de alto rendimiento que no solo quiere ser la mejor, sino que hará lo que sea necesario para lograrlo. Probablemente sea miembro de las organizaciones de liderazgo más exclusivas del campus, como UF Student Government o Florida Blue Key (o ambas porque realmente es *esa* chica). Definitivamente tiene un puesto de liderazgo dentro de estos clubes ya selectos, porque pasó su primer año haciendo contactos y participando demasiado para garantizar un puesto (realmente siempre está pensando con anticipación).
Esta chica revisa Linkedin todas las mañanas como si fuera Instagram; ya tuvo quinientos contactos la primera semana que tuvo la aplicación, pero aún así hace clic en “conectar” con cualquier persona que haya visto en los últimos cinco años porque, ya sabes, “hacer contactos”.
Realmente es la mejor amiga que puedes tener porque si tienes un problema, ella lo solucionará por cualquier medio necesario. Puede estar demasiado ensayada y un poco teatral a veces, pero eso es solo porque es demasiado difícil apagarlo.
Se necesita un tipo de persona especial para ser una Miss Madam President. Debes tener el impulso y la fuerza de voluntad para soportar las críticas y el rechazo que puede llevar a esa posición, y solo unos pocos lo tienen. Es una estética menos común que verás en el campus, solo por el hecho de que es menos alcanzable, pero te prometo que te encontrarás con al menos algunas de estas durante tus días en la UF.
La Chica Editorial (Editorial It Girl)
Esta es la chica más genial que probablemente conocerás; lleva el aspecto “Y2K” y “Model Off Duty” al siguiente nivel. Encarna el epítome de “me da igual”, pero no de una manera irrespetuosa o poco profesional; simplemente no le importa lo que piensen los demás. Tiene su visión y eso es todo en lo que está trabajando. Que alguien le ponga los ojos en blanco en medio de Turlington porque decidió usar jeans con un clima de 80 grados ni siquiera la hará parpadear.
Esta chica es la personificación de la confianza, y está tan segura de sí misma que te hace cuestionar tus propios objetivos, porque “tal vez debería ser más como ella”. Pero no, no puedes ser este tipo de chica a menos que simplemente lo seas; es el tipo de estética que no puedes copiar o recrear realmente sin destacar como una espina en el costado. Por lo tanto, no verás a muchas de estas en el campus, pero las que sí verás, no podrás evitar reconocerlas.
Esta chica suele estar en la Escuela de Periodismo o de Artes Liberales, y simplemente VIVE por su carrera. Es el tipo de persona que elige su carrera por diversión, no por un posible salario futuro. Probablemente forme parte de Strike Magazine, The Agency o Her Campus UFL, y vive y respira sus organizaciones. Es alguien que vive para la producción y el arte, y simplemente disfruta creando algo más grande que ella misma.
También siempre tiene los mejores atuendos, y no de una manera “oh, qué lindo”, sino de una manera “wow, ese es el mejor look que he visto en mi vida”. Te hará detenerte y mirarla en el camino a clase por pura admiración. Es exactamente quien cree ser, y nunca lo cuestiona.
La CEO de la Línea de Bajo (Bassline CEO)
Esta chica es la definición de trabajar duro, jugar duro. Encarna el espíritu de la UF con su incesante esfuerzo, solo para dominar absolutamente la pista de baile en cada rave que organizan en VIVID sin fallar.
Esta chica no es solo una estética, es una visión. Probablemente no forme parte de las organizaciones estudiantiles típicas o populares que se ven en el campus, pero no porque le falte participación, sino porque crea las suyas propias. Tiene una visión de cómo ve y experimenta el mundo, y no puede evitar ser un genio creativo, alguien que es capaz de crear algo de la nada.
Esta chica suele ser “activa”, pero no en los eventos normales que esperarías, como fiestas previas a los partidos, eventos sociales y bares. No, esta chica es la realeza del EDM. No puede evitar gravitar hacia clubes locales como University Club o VIVID, donde los rayos de luz danzantes y el ritmo del bajo crean una atmósfera increíble donde simplemente prospera.
Tiene el aura natural de una chica rave de Tumblr de la década de 2010 que prospera en un entorno de alta intensidad, y no puede evitar verse hermosa con una corona de flores en la cabeza. También tiene la determinación y el ingenio de una emprendedora: está destinada a hacer grandes cosas en esta vida de maneras que nunca hemos visto.
Su ambición es algo que nunca antes has visto, pero no sacrifica su arte y su naturaleza caprichosa por el bien de la percepción. Es alguien que es fiel a sí misma, pero que también es una persona decidida y siempre se asegura de que su vida profesional y escolar sean de suma importancia.
Verás a muchas de este tipo en el campus, pero solo hay unas pocas que realmente encarnan el espíritu de este personaje. Pero cuando conozcas a este tipo de chica, no podrás evitar cuestionar la complejidad de su personalidad y querer saber más.
Si bien hay mucho más que abarca la variedad de estéticas que tienen las mujeres de la UF, estas son algunas que claramente dominan la atmósfera de la vida en el campus y que seguramente encontrarás una o dos veces durante tu tiempo aquí.
La Comisión de Planificación de Irlanda ha aprobado la construcción de un nuevo restaurante McDonald’s con servicio de autoservicio en Letterkenny.
El establecimiento, que será construido por el desarrollador local PJ McDermott, representará la segunda ubicación de la conocida cadena de comida rápida en la localidad.
El terreno designado para el restaurante se encuentra junto al Parque Empresarial Rossview y la rotonda de Polestar.
Sin embargo, el empresario local Eddie Tobin presentó objeciones al proyecto, basándose en diversos motivos.
A pesar de ello, la Comisión de Planificación rechazó el recurso presentado por Tobin y otorgó la autorización de construcción condicional el 11 de febrero.
La aprobación está sujeta a 20 condiciones establecidas por la Comisión de Planificación.
El promotor solicitó permiso para demoler una casa de dos plantas y un edificio comercial de una planta para dar paso al restaurante con servicio de autoservicio y su estacionamiento.
La solicitud indica que el restaurante McDonald’s existente en Pearse Road continuará operando, y que la empresa optimizará su flota de vehículos de servicio realizando entregas en ambas ubicaciones en un solo viaje.
El Consejo del Condado de Donegal había dado luz verde al proyecto en agosto, sujeto a 19 condiciones, incluyendo la limitación del horario de atención al público entre las 8:00 y las 23:00 horas.
No obstante, la ejecución de los planes se retrasó debido a la objeción presentada por Tobin ante la Comisión de Planificación.
Tobin argumentó que el desarrollo generaría problemas de tráfico, dada la proximidad del sitio a la rotonda de Polestar. Afirmó que los vehículos provenientes de la rotonda podrían desviarse hacia propiedades privadas debido a la falta de un carril de giro a la derecha hacia el nuevo restaurante.
También expresó su desacuerdo con el sistema de gestión del tráfico propuesto y con el diseño del edificio, que considera carente de “calidad arquitectónica”.
ÚLTIMA HORA: McDonald’s recibe luz verde para su SEGUNDA sucursal en Letterkenny a pesar de las objeciones fue modificado por última vez: 16 de febrero de 2026 por
Etiquetas:
Parece casi seguro que los Rays de Tampa Bay abandonarán Saint Pete, lo que ha generado una división en el Ayuntamiento sobre el futuro del área del Tropicana Field y la zona histórica circundante.
La posible salida del equipo ha abierto un debate sobre el desarrollo y la reutilización del espacio que actualmente ocupa el estadio, así como la preservación del patrimonio histórico de la gasolinera adyacente.
Las autoridades locales se encuentran ahora ante el desafío de determinar la mejor manera de aprovechar esta oportunidad para revitalizar la zona y promover el crecimiento económico, al tiempo que se respetan los valores culturales y la identidad de la comunidad.
Noticias desalentadoras para los planes de un lujoso hotel en Ballsbridge, Dublín. Las autoridades han rechazado el permiso de construcción para este proyecto que se pretendía como un hito arquitectónico en la zona. La decisión pone en pausa la ambiciosa propuesta que prometía transformar el paisaje urbano con una estructura de alta gama.
Aunque los detalles específicos de las razones del rechazo no se han revelado completamente, la noticia ha generado debate sobre el equilibrio entre el desarrollo urbano y la preservación del carácter local. El proyecto, que buscaba ofrecer una experiencia de hospedaje exclusiva, ahora deberá reconsiderar su diseño o buscar alternativas para obtener la aprobación necesaria.
La información fue reportada por The Journal, y se espera que en los próximos días se conozcan más detalles sobre el futuro de este ambicioso proyecto hotelero.
Las autoridades sanitarias están instando a las personas que aún no han sido vacunadas a reforzar su protección este invierno con las vacunas contra la gripe y el COVID-19.
Si cumple con los requisitos para recibir las vacunas de invierno, puede obtener la vacuna gratuita contra la gripe o contra el COVID-19 en una farmacia. Las citas se pueden reservar en línea, a través de la aplicación NHS o llamando al 119 de forma gratuita.
Los niños en edad escolar que no recibieron la vacuna en la escuela pueden recibir su vacuna contra la gripe en una clínica comunitaria de recuperación. Puede encontrar más detalles en Kent Community Health NHS Foundation Trust.
Refuerce su protección
La Dra. Kate Langford, directora médica y de resultados de NHS Kent and Medway, dijo: “Estamos viendo un aumento significativo de la gripe este invierno y necesitamos su ayuda. Si cumple con los requisitos, asegúrese de recibir sus vacunas de invierno. Tome precauciones simples para evitar enfermarse y si se siente mal, comuníquese con NHS 111 o una farmacia local.
“Es importante reforzar su protección, incluso si ya se ha vacunado o ha estado enfermo de gripe o COVID-19, ya que la inmunidad disminuye con el tiempo y estos virus cambian cada año.
“Asegúrese de recibir su vacuna contra el VRS si cumple con los requisitos. La vacuna ayuda a proteger contra un virus común que puede enfermar gravemente a los bebés y los adultos mayores.”
Alivie la presión sobre nuestros servicios de salud
El profesor David Whiting, director de salud pública del Consejo de Medway, dijo: “Además de protegerse a sí mismo y a sus seres queridos, mantenerse al día con sus vacunas puede ayudar a aliviar la presión sobre nuestros servicios de salud en lo que siempre es la época más ocupada del año.
“Todos podemos hacer nuestra parte para ayudar a aliviar esa presión también. Cosas cotidianas como asegurarse de lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, usar pañuelos al toser o estornudar o asegurarse de quedarse en casa si se siente mal. Pasos simples como estos pueden ayudar a detener la propagación de gérmenes y enfermedades en nuestras familias y comunidades este invierno.”
La mejor defensa
El Dr. Anjan Ghosh, director de salud pública del Consejo del Condado de Kent, dijo: «La vacunación sigue siendo nuestra mejor defensa contra virus como la gripe, así que si tiene derecho a una vacuna gratuita este invierno, aproveche la oferta.
“También puede reducir el riesgo de propagar la gripe manteniéndose alejado de los demás si se siente mal, especialmente de alguien que es frágil, tiene una enfermedad crónica a largo plazo o se está recuperando de una operación.
“Si tiene que salir, usar una mascarilla también puede ayudar a proteger a quienes le rodean. Si visita a familiares o amigos vulnerables en un hogar de cuidado o en un hospital, siga sus normas para visitas seguras.”
Encuentre más información y compruebe su elegibilidad en el sitio web Get Vaccinated Now.
Una nueva campaña en el sureste de Inglaterra se ha lanzado este año con el objetivo de desmentir el mito común de que fumar alivia el estrés.
Impulsada por miembros de la Alianza Libre de Humo del Sureste (SESA), que incluye a 17 autoridades locales, la campaña se basa en la creciente evidencia de que dejar de fumar no solo mejora la salud física, sino que también puede aumentar la felicidad.
En las semanas posteriores a dejar de fumar, el cerebro comienza a reequilibrar la dopamina –conocida como la ‘hormona de la felicidad’–, cuya producción es suprimida por el tabaco.
Como parte de la campaña, el Servicio de Ayuda para Dejar de Fumar ofrecerá un puesto informativo en The Pentagon Shopping Centre, Chatham, el miércoles 28 de enero.
Los residentes podrán acercarse al puesto para informarse sobre el apoyo disponible, así como participar en actividades y conversaciones que les inviten a reflexionar y sonreír. También se encuestará a los residentes locales sobre qué les hace felices, desde placeres sencillos como estar al aire libre o pasar tiempo con amigos, hasta la sensación de calma que proviene del cuidado personal.
Un camino hacia una vida sin humo
La concejala Teresa Murray, Subdirectora del Consejo de Medway y Responsable de Salud Pública, declaró: “Desmentir el mito de que fumar alivia el estrés es una campaña poderosa, ya que ayuda a eliminar uno de los principales factores que llevan a las personas a seguir fumando.
“Se ha demostrado que las personas que intentan dejar de fumar con apoyo tienen más probabilidades de éxito, y contamos con un equipo increíble en el Consejo de Medway que está a su disposición para ayudarle en su propio camino hacia una vida sin humo.”
Mejor humor y mente más tranquila
La Dra. Sarah Milne, Directora de la Alianza Libre de Humo del Sureste, dijo: “Mucha gente cree que fumar les ayuda a afrontar el estrés, pero la verdad es todo lo contrario. La nicotina engaña al cerebro haciéndole creer que lo necesita para sentirse tranquilo, cuando en realidad está robando felicidad y resiliencia.
“En las semanas posteriores a dejar de fumar, el cerebro comienza a sanar y el estado de ánimo mejora de forma natural. La campaña reúne a socios que cubren una población de más de 9 millones de personas para recordarnos que un mejor humor y una mente más tranquila están al alcance de la mano, y que dejar de fumar es uno de los pasos más poderosos que se pueden dar para sentirse mejor.”
Para obtener más información sobre la Alianza Libre de Humo del Sureste.
Published on 20th December 2025
The Mayor of Cheltenham has personally thanked racegoers for their generosity in helping to raise more than £1,000 for charity.
El alcalde de Cheltenham ha expresado su agradecimiento personal a los asistentes a las carreras por su generosidad, contribuyendo a recaudar más de 1.000 libras esterlinas para obras benéficas.
El concejal David Willingham se sintió conmovido por la buena voluntad y el espíritu de los apostadores que asistieron a la reunión navideña en el hipódromo de la ciudad la semana pasada (12 y 13 de diciembre).
La colecta recaudó 1.025,28 libras esterlinas, fondos que apoyarán a las organizaciones benéficas del alcalde este año: Cheltenham Sea Cadets, Men in Sheds y The Rock.
El alcalde de Cheltenham, Cllr Dr David Willingham, declaró: “Me gustaría agradecer sinceramente a los asistentes a las carreras por su generosa donación tras la reunión navideña del 12th de diciembre de 2025. Cada penique recaudado se destinará a ayudar a organizaciones benéficas que marcan una diferencia positiva y maravillosa en la vida de las personas en Cheltenham. También me gustaría reconocer y agradecer al Jockey Club por su apoyo al permitirnos realizar esta colecta.”
Cualquier persona puede realizar una donación en línea visitando la página web del Ayuntamiento de Cheltenham y buscando las organizaciones benéficas del alcalde.
ENDS
For media enquiries contact: communications telephone 01242 264154, email [email protected]