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Salud

Proteína y Cáncer de Hígado: ¿Menos es Mejor?

by Editora de Salud febrero 15, 2026
written by Editora de Salud

Un estudio reciente sugiere que reducir la ingesta de proteínas podría ralentizar el desarrollo del cáncer de hígado en personas con función hepática deteriorada, pero es poco probable que las personas sanas deban preocuparse.

Nueva investigación indica que disminuir el consumo de proteínas podría reducir el riesgo de cáncer de hígado o retrasar su progresión en personas que padecen enfermedades hepáticas.

Científicos de la Universidad de Rutgers señalan que el amoníaco, un subproducto del metabolismo de las proteínas, podría contribuir al crecimiento tumoral cuando la función hepática está comprometida.

Sin embargo, en personas con un hígado sano, el metabolismo de las proteínas suele funcionar de manera eficiente, evitando la acumulación de amoníaco perjudicial.

¿Por qué es importante la salud del hígado en el metabolismo de las proteínas?


Cuando el cuerpo digiere proteínas, los compuestos que contienen nitrógeno pueden convertirse en amoníaco, una sustancia tóxica en altas concentraciones. Un hígado sano convierte el amoníaco en urea, que se elimina de forma segura a través de la orina.

Los problemas surgen cuando la función hepática está deteriorada. Afecciones como la enfermedad del hígado graso, la hepatitis, la cirrosis o el consumo crónico de alcohol pueden debilitar este proceso de desintoxicación. Esto puede permitir que el amoníaco se acumule y potencialmente influya en el desarrollo del cáncer.

Los investigadores creen cada vez más que las alteraciones en la química orgánica normal pueden remodelar el entorno donde se forman y crecen los tumores.

¿Qué descubrió el estudio de Rutgers?

People with compromised liver function may be able to reduce their risk of liver cancer or slow its progression with a simple dietary change: eating less protein.

A Rutgers-led study in Science Advances found low-protein diets slowed liver tumor growth and cancer death in mice,… pic.twitter.com/jCzJ2wM8R9

— Rutgers Cancer Institute (@RutgersCancer) January 29, 2026

La investigación, publicada el 9 de enero de 2026 en Science Advances, utilizó modelos experimentales con ratones para explorar la relación entre la ingesta de proteínas, el metabolismo del amoníaco y el cáncer de hígado.

Los hallazgos clave incluyen:

  • Los ratones con dietas bajas en proteínas desarrollaron tumores hepáticos más lentamente.
  • Los animales con enzimas de procesamiento de amoníaco deterioradas mostraron un crecimiento tumoral más rápido y una mayor mortalidad.
  • El exceso de amoníaco parecía redirigirse hacia los componentes básicos biológicos necesarios para el crecimiento tumoral, incluidos los aminoácidos y los nucleótidos.

Estos resultados sugieren que el amoníaco no es simplemente un producto de desecho, sino que puede alimentar activamente el desarrollo de las células cancerosas cuando los sistemas de desintoxicación del hígado fallan.

El cáncer de hígado sigue siendo difícil de tratar

El cáncer de hígado a menudo se diagnostica en etapas avanzadas y puede ser difícil de manejar. En los Estados Unidos, la tasa de supervivencia a cinco años es de aproximadamente el 22 por ciento. Las estimaciones de 2025 indicaron alrededor de 42.240 nuevos casos y más de 30.000 muertes.

Los factores de riesgo incluyen:

  • La enfermedad del hígado graso afecta aproximadamente a una de cada cuatro personas adultas en algunas poblaciones.
  • Infecciones crónicas por hepatitis viral
  • Daño hepático relacionado con el alcohol
  • Cirrosis

Debido a que estas afecciones hepáticas son comunes, la posible influencia de la dieta en el riesgo de cáncer ha despertado un gran interés en la investigación.

¿Deberían las personas reducir su ingesta de proteínas?

Solo reduzca la ingesta de proteínas bajo supervisión médica

Los investigadores advierten contra la generalización de los hallazgos. Las personas con una función hepática saludable suelen procesar las proteínas de forma segura y no necesitan reducir su ingesta solo para prevenir el cáncer de hígado.

Sin embargo, aquellos que padecen enfermedades hepáticas podrían beneficiarse de un consumo de proteínas cuidadosamente controlado bajo supervisión médica.

Los expertos enfatizan:

  • El tratamiento del cáncer a menudo requiere una ingesta adecuada de proteínas para mantener la masa y la fuerza muscular.
  • La restricción excesiva de proteínas sin orientación médica puede empeorar los resultados de salud.
  • Los ajustes dietéticos deben considerar la nutrición general, la etapa de la enfermedad y la función hepática.

El papel del amoníaco en el crecimiento tumoral

Uno de los descubrimientos más significativos del estudio fue que el exceso de amoníaco podría contribuir directamente a la biología tumoral en lugar de simplemente acumularse como una toxina.

Según los investigadores:

  • El amoníaco elevado puede convertirse en moléculas que las células cancerosas utilizan para crecer.
  • Esta vía metabólica podría ayudar a explicar por qué la enfermedad hepática aumenta el riesgo de cáncer.
  • Controlar los niveles de amoníaco a través de la dieta podría convertirse en una estrategia de prevención complementaria en ciertos pacientes.

En resumen

Las investigaciones emergentes sugieren que reducir la ingesta de proteínas podría ralentizar el desarrollo del cáncer de hígado en personas con función hepática deteriorada al limitar la acumulación de amoníaco.

Para las personas sanas, el consumo normal de proteínas sigue siendo seguro. Cualquier cambio en la dieta, especialmente para aquellos con enfermedad hepática o riesgo de cáncer, siempre debe ser guiado por profesionales médicos.

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febrero 15, 2026 0 comments
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Salud

Nuevas Guías de Proteínas: ¿Necesitamos Doblar la Ingesta?

by Editora de Salud enero 20, 2026
written by Editora de Salud

Las proteínas han recibido un importante impulso por parte de las autoridades sanitarias de Estados Unidos. Las últimas directrices dietéticas federales recomiendan a los estadounidenses “priorizar los alimentos ricos en proteínas en cada comida” y aumentar la ingesta diaria, incluso duplicando la cantidad de las recomendaciones anteriores.

“Estamos poniendo fin a la guerra contra las proteínas”, declaró el Secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., en una publicación en redes sociales en X (antes Twitter).

Las nuevas directrices, que incluyen una nueva pirámide alimenticia, enfatizan el consumo de carne roja, leche entera y otras fuentes animales de proteínas, restando importancia a las opciones de origen vegetal.

Sin embargo, destacados expertos en nutrición cuestionan este enfoque en las proteínas, señalando que los estadounidenses ya consumen más proteínas de las que necesitan y no hay evidencia nueva que justifique un aumento drástico en su consumo. Para muchas personas, comer demasiada proteína podría llevar a un aumento de grasa y a un mayor riesgo de diabetes, advierten.

“Si se está construyendo músculo activamente con entrenamiento de fuerza o resistencia, un mayor consumo de proteínas puede ser útil”, explicó el Dr. Dariush Mozaffarian, experto en nutrición de la Universidad de Tufts. “De lo contrario, ya se está consumiendo suficiente”.

Otros temen que este consejo dietético acelere la tendencia de las empresas a promover el consumo de proteínas adicionales en alimentos como barras, cereales y snacks, incluso en agua.

Se espera que las ventas de alimentos envasados ​​enriquecidos con proteínas aumenten en un momento en que “uno de los mensajes principales es ‘comer alimentos reales, alimentos integrales’”, comentó Christopher Gardner, experto en nutrición de la Universidad de Stanford. “Creo que esto va a confundir mucho al público”.

Lo que necesita saber sobre las nuevas recomendaciones de proteínas:

¿Qué son las proteínas y cuánta proteína necesita una persona?

Las proteínas son un macronutriente presente en cada célula del cuerpo humano. Son vitales para el crecimiento y la reparación de músculos, huesos, piel, cabello y otros órganos y tejidos. Están compuestas por bloques de construcción llamados aminoácidos, algunos de los cuales el cuerpo no produce y deben obtenerse a través de los alimentos.

Durante décadas, las directrices dietéticas estadounidenses y otras fuentes han recomendado un consumo de 0.8 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal al día, o alrededor de 54 gramos diarios para una persona de 77 kilogramos (150 libras).

La nueva recomendación aconseja consumir entre 1.2 y 1.6 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal, duplicando el consejo anterior. Las directrices sugieren que los adultos consuman al menos 100 gramos de proteína al día, con al menos la mitad proveniente de fuentes animales.

El hombre adulto promedio ya consume alrededor de 100 gramos de proteína al día, el doble de la recomendación anterior.

¿Por qué cambiaron las nuevas directrices dietéticas?

Las recomendaciones previas de proteínas se calcularon para prevenir una deficiencia nutricional, según una revisión científica publicada junto con las nuevas directrices dietéticas.

“Representa la ingesta más baja que mantiene el equilibrio en la mayoría de los adultos sanos, pero no refleja la ingesta necesaria para mantener una masa muscular óptima o la función metabólica en todas las condiciones”, señala la revisión.

El nuevo documento se basó en evidencia de 30 estudios que analizaron los efectos de las dietas altas en proteínas sobre el control del peso y la adecuación de los nutrientes.

Concluyó que las ingestas de proteínas muy superiores a las directrices anteriores “son seguras y compatibles con una buena salud”.

¿Cuáles son los riesgos de comer más proteínas?

Los expertos en nutrición señalan que los ensayos centrados en la reducción de peso no suelen utilizarse para formular recomendaciones dietéticas para la población general. Además, en un nuevo artículo publicado en el Journal of the American Medical Association, Mozaffarian afirma que hay poca evidencia, fuera del uso para el entrenamiento de fuerza o resistencia, de que “una mayor ingesta de proteínas construye músculo o proporciona otros beneficios para la salud”.

“De hecho, el exceso de proteínas dietéticas puede convertirse en grasa por el hígado”, escribió Mozaffarian. Esto puede aumentar el riesgo de desarrollar grasa peligrosa en el abdomen que rodea los órganos vitales y aumentar el riesgo de diabetes, añadió.

Proteínas en alimentos procesados

Otros expertos en nutrición sugieren que la recomendación de comer más proteínas podría ser útil si ayuda a lograr otro objetivo clave de las nuevas directrices: alentar a las personas a comer más alimentos integrales y menos alimentos altamente procesados, como snacks y galletas envasadas.

“El principal problema con el suministro de alimentos son los carbohidratos procesados”, dijo el Dr. David Ludwig, endocrinólogo e investigador del Boston Children’s Hospital.

Pero será difícil para los consumidores enfrentarse a una gran cantidad de alimentos envasados ​​procesados, incluidos pasteles tostados, cereales y snacks salados, con el halo de la proteína añadida.

“Creo que el público estadounidense va a comprar más comida chatarra”, dijo Gardner.

El Departamento de Salud y Ciencia de The Associated Press recibe apoyo del Departamento de Educación Científica del Instituto Médico Howard Hughes y la Fundación Robert Wood Johnson. AP es el único responsable de todo el contenido.

enero 20, 2026 0 comments
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