En estas fechas de frío, es fundamental prestar especial atención al cuidado de la piel. El programa “Saber Vivir”, emitido el 25 de enero de 2026, ofrece consejos prácticos para mantenerla saludable. Además, se aborda la relación entre el estrés y el equilibrio de la salud mental y emocional, así como estrategias para una pérdida de peso saludable después de las fiestas.
El episodio, con una duración de 34 minutos y 55 segundos, está recomendado para todos los públicos y se presenta en alta definición.