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Salud

Alerta cardíaca: la enfermedad silenciosa que cambia sus síntomas y empeora con el estrés

by Editora de Salud abril 26, 2026
written by Editora de Salud

La miocardiopatía hipertrófica se caracteriza por síntomas que pueden variar de un día para otro o a lo largo de los años. Esta variabilidad responde a la influencia de situaciones cotidianas —como deshidratación, esfuerzo físico o estrés— y a cambios progresivos en la estructura y función cardíaca. De acuerdo con la Cleveland Clinic, la frecuencia y gravedad de las molestias dependen tanto de factores pasajeros como de alteraciones asociadas al envejecimiento y a modificaciones anatómicas propias de la evolución de la enfermedad.

Una característica central de esta patología es la llamada obstrucción dinámica, principal responsable de la fluctuación de los síntomas. El doctor Milind Desai, cardiólogo de la Cleveland Clinic, explica que los síntomas aparecen porque la sangre no circula con normalidad hacia el resto del cuerpo. Cuando la cantidad de sangre que llega al cerebro disminuye, pueden presentarse mareos o incluso desmayos; si se acumula en los pulmones, surge dificultad para respirar.

Si bien no equivale a un bloqueo fijo, genera un estrechamiento temporal en la salida del ventrículo izquierdo, ocasionando molestias durante períodos de mayor demanda de sangre.

abril 26, 2026 0 comments
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Salud

Quemadores de grasa: Riesgos y alertas en Chile

by Editora de Salud marzo 4, 2026
written by Editora de Salud

El consumo de quemadores de grasa, precursores del entrenamiento y suplementos proteicos ha aumentado considerablemente en Chile, impulsado por la promoción en redes sociales, gimnasios y tiendas en línea que los presentan como alternativas “naturales” y “seguras”. Sin embargo, la evidencia científica y las alertas sanitarias indican que estos productos no están libres de riesgos y, en algunos casos, pueden afectar seriamente la salud.

Francisco Álvarez, académico de Química y Farmacia de la Universidad Andrés Bello, sede Viña del Mar, advierte que un problema central es la falsa sensación de seguridad que generan. “Muchos consumidores asumen que, al ser suplementos, son inofensivos. No obstante, varios de estos productos pueden provocar efectos adversos importantes, especialmente aquellos que contienen estimulantes o ingredientes no declarados”, explica.

La experiencia internacional respalda esta preocupación. Un estudio publicado en The New England Journal of Medicine estimó que en Estados Unidos se registran alrededor de 23 mil urgencias médicas anuales relacionadas con el uso de suplementos dietéticos, particularmente aquellos destinados a la pérdida de peso y energizantes, vinculados a taquicardia, hipertensión y arritmias. Álvarez señala que estos eventos cardiovasculares se deben a los compuestos presentes en muchos quemadores de grasa y pre-entrenos, algunos con efectos farmacológicos potentes.

Otro factor preocupante es la adulteración. La FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU.) detectó más de 700 suplementos “naturales” adulterados entre 2007 y 2016, muchos de los cuales contenían sibutramina (retirada del mercado por sus riesgos cardiovasculares) o estimulantes sintéticos no declarados. “Cuando un producto contiene ingredientes ocultos, el consumidor se encuentra desprotegido, ya que desconoce lo que está ingiriendo y en qué dosis”, enfatiza el académico.

¿Qué ocurre en Chile?

Chile no es ajeno a esta problemática. En 2017, el Instituto de Salud Pública ordenó el retiro del mercado de 28 productos comercializados como suplementos, pero que contenían sustancias de acción farmacológica. También se han emitido alertas sobre el DMAA, un estimulante presente en algunos pre-entrenos y asociado a eventos cardíacos. “La situación se agrava cuando estos compuestos se combinan con altas dosis de cafeína, una práctica común en este tipo de productos”, advierte Álvarez.

El mercado informal y el comercio digital también incrementan los riesgos. En 2020, Aduanas decomisó más de un millón de suplementos falsificados provenientes de China. Según Álvarez, “al comprar productos a través de redes sociales o plataformas sin control sanitario, no se garantiza la calidad, pureza ni la veracidad de la información en la etiqueta”.

Respecto a los suplementos proteicos, el académico aclara que pueden ser útiles en situaciones específicas, pero su uso indiscriminado conlleva riesgos. “El exceso de proteína puede sobrecargar los riñones en personas predispuestas y desplazar una alimentación equilibrada. No se trata de prohibirlos, sino de utilizarlos con criterio y bajo supervisión profesional”, puntualiza.

El especialista enfatiza la importancia de desconfiar de las promesas de resultados rápidos, evitar la combinación de múltiples estimulantes y consultar a profesionales de la salud antes de comenzar a consumir estos productos. “Lo natural no siempre es seguro, y en temas de salud no se debe actuar impulsivamente o por moda. La evidencia científica debe prevalecer sobre las estrategias de marketing”.

Regulación, información y consumo responsable

El continuo crecimiento del mercado de suplementos exige fortalecer la fiscalización, la educación sanitaria y el rol de los profesionales de la salud en la orientación de los usuarios. Priorizar la evidencia científica sobre las promesas comerciales es fundamental para prevenir efectos adversos innecesarios.

marzo 4, 2026 0 comments
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Salud

Infarto en hombres: Riesgo a partir de los 35 años

by Editora de Salud febrero 17, 2026
written by Editora de Salud

Un estudio a largo plazo que siguió a más de 5,000 adultos sanos durante tres décadas ha revelado que el riesgo de infarto en hombres comienza a aumentar significativamente a partir de los 35 años. Este hallazgo desafía la creencia común de que las enfermedades cardíacas son un problema que afecta principalmente a las personas mayores.

La investigación coincide con la definición de infarto proporcionada por la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, que lo describe como una emergencia médica causada por la interrupción del flujo sanguíneo al corazón.

¿Qué es un infarto y por qué es una emergencia médica?

Según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, un infarto se produce cuando una parte del músculo cardíaco muere debido a una reducción o interrupción crítica del flujo sanguíneo rico en oxígeno, generalmente causada por el bloqueo de una arteria coronaria. Esta condición requiere atención médica inmediata para prevenir daños irreversibles o la muerte.

35 años: un punto de inflexión en el riesgo cardiovascular masculino

El estudio identificó que alrededor de los 35 años, las trayectorias de salud cardiovascular de hombres y mujeres comienzan a divergir. En los hombres, las arterias tienden a mostrar un desgaste más temprano, lo que aumenta el riesgo de enfermedad coronaria, la principal causa de los infartos.

Alexa Freedman, epidemióloga de la Northwestern University y autora principal del estudio, señaló: “Las enfermedades del corazón se desarrollan a lo largo de décadas y los signos iniciales pueden ser visibles incluso en adultos jóvenes”.

Diferencias en el riesgo entre hombres y mujeres

El análisis reveló que los hombres alcanzan un riesgo cardiovascular del 5% alrededor de los 50 años y medio, mientras que las mujeres lo hacen aproximadamente a los 57 años y medio. En el caso específico de la enfermedad coronaria, los hombres superan los umbrales de riesgo casi una década antes que las mujeres.

El estudio no encontró diferencias significativas entre los sexos en cuanto al riesgo de accidente cerebrovascular en las edades analizadas, aunque sí observó que la insuficiencia cardíaca presenta diferencias más marcadas en etapas posteriores de la vida.

Prevención temprana: medidas clave desde la adultez joven

Los investigadores recomiendan que los hombres comiencen a adoptar medidas de prevención cardiovascular a partir de los 30 o 35 años. Estas medidas incluyen el monitoreo regular de la presión arterial y el colesterol, la práctica constante de actividad física, una alimentación equilibrada, evitar el tabaquismo y el control del estrés.

Según los autores, la detección temprana y el control de los factores de riesgo pueden retrasar el desarrollo de la enfermedad coronaria y disminuir la probabilidad de sufrir un infarto en el futuro.

(Este contenido fue reescrito con la asistencia de una inteligencia artificial, basado en información de La Nación (GDA) , y contó con la revisión de la periodista y un editor.)

febrero 17, 2026 0 comments
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